Pregnancy Pain

• 

  प्रेग्नेंसी में पैरासिटामोल खा सकते हैं या नहीं? नई स्टडी ने दूर किया सबसे बड़ा कन्फ्यूजन

  Paracetamol During Pregnancy: द लैंसेट ऑब्स्टेट्रिक्स, गायनेकोलॉजी, एंड विमेंस हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक नए गोल्ड-स्टैंडर्ड एविडेंस रिव्यू ने साफ किया है कि प्रेग्नेंसी के दौरान पैरासिटामोल लेना चाहिए या नहीं.

• 

  घुटने के दर्द को जड़ से खत्म कैसे करें? Doctor Hansa Yogendra ने बताया क्या करने से दोबारा नहीं होगी दिक्कत

  Best Yoga For Knee Pain: योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने कुछ आसान और असरदार योगासन बताए हैं, जो घुटनों के दर्द को जड़ से खत्म करने में असर दिखा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

• 

  डॉक्टर ट्यूमर निकालने पहुंचे, लेकिन पेट के अंदर छिपा था दूसरा राज… कहानी हिला देगी

  Rare Pregnancy Case: पेट दर्द को ट्यूमर समझकर अस्पताल पहुंची महिला की सर्जरी के दौरान ऐसा सच सामने आया, जिसने डॉक्टरों को भी हैरान कर दिया.10 किलो के ट्यूमर के पीछे गर्भाशय से बाहर पूरी तरह विकसित बच्चा पल रहा था.

• 

  किस पॉजिशन में सोने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? पीठ के बल, बाईं या दाईं ओर जानें सोने की सबसे सही मुद्रा क्या है

  What Position is Best For Sleep: साइंस बताता है कि सोने की गलत पॉजिशन धीरे-धीरे शरीर में तकलीफ बढ़ा सकती है, जबकि सही मुद्रा आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती है. तो आपके लिए कौन सी सोने की मुद्रा बेहतर है ये कैसे पता करें?

• 

  सिर में दर्द हो तो कौन सा पॉइंट दबाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया सिर दर्द का एक्यूप्रेशर पॉइंट कहां होता है

  Acupressure for Headaches: यहां हम आपको सिर दर्द से राहत पाने के लिए एक नेचुरल और आसान तरीके के बारे में बता रहे हैं. ये खास तरीका मशहूर नेचुरोपैथी डॉक्टर जेनिन बॉवरिंग ने शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

• 

  क्या गैस से पूरे शरीर में दर्द हो सकता है? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शरीर में फंसी हुई गैस को कैसे निकालें

  Can gas cause pain all over the body: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, शरीर में फंसी हुई गैस कभी-कभी मसल्स को सख्त कर देती है. यह गैस पेट में बनने के बाद ऊपर-नीचे घूमती है और शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द का कारण बन सकती है.

• 

  Periods से पहले होती है ब्लोटिंग? आजमाकर देख लें डॉक्टर के बताए ये घरेलू नुस्खे, पेट फूलने से मिलेगा आराम

  Bloating before period: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पीरियड्स से पहले होने वाली ब्लोटिंग से आराम पाने के लिए क्या करना चाहिए.

• 

  प्रेगनेंसी में होने वाले कमर और गर्दन दर्द से हो गईं हैं तंग, अपनाएं ये आसान तरीका, मिलेगा आराम

  Pregnancy care : हम यहां पर कुछ ऐसे नुस्खे लेकर आए हैं जिससे आप इस दर्द से निजात पा सकती हैं. 

• 

  महिलाओं को पैरों के बीच तकिया रखकर चाहिए सोना, मिलते हैं 4 फायदे

  गर्भवती महिला को तकिए को पैर के बीच रखकर सोना चाहिए. इससे पेट की नसों पर दबाव नहीं पड़ता है.

• 

  कमर दर्द कर रहा है बहुत परेशान, तो आज से ही करें ये काम, पता भी नहीं चलेगा कब हो गया गायब

  How To Get Rid of Back Pain: यहां बार-बार होने वाले पीठ दर्द से उबरने में आपकी मदद के लिए टिप्स शेयर कर रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप एक अच्छी क्वालिटी वाली लाइफ जी सकते हैं.

• 

  इन 3 योगासनों से मिलेगी पेल्विक पेन से राहत, आज ही करके देखिए और दर्द से पाइए राहत

  Pelvic Pain remedies: अगर पीरियड्स के दर्द को सहन नहीं कर पा रहे और पेल्विक दर्द से छुटकारा चाहते हैं तो इन आसनों को ट्राई कीजिए, दर्द हो जाएंगे गायब.

• 

  प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली परेशानियों से निजात दिलाते हैं ये योगासन, मां और बच्चों दोनों को मिलेगा फायदा

  Yoga For Pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान शारीरिक और मानसिक परेशानियों से निपटने में मदद करने के लिए योग काफी फायदेमंद माना जाता है. यहां कुछ योग आसन हैं जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं.

• 

  गर्भावस्था में हैं साइटिका के दर्द से हैं परेशान, तो रखें इन बातों का ख्याल, दर्द में मिलेगी राहत

  यह परेशानी बल्‍जिंग डिस्‍क (bulging disc) के कारण साइटिव नर्व के दब जाने से शुरू होती है. यह दर्द तेज और हल्का हो सकता है. इसे राहत पाने के लिए हल्के-फुल्के एक्सरसाइज के साथ हॉट वॉटर बैग की सिकाई की जा सकती है.

• 

  Navratri के व्रत में मखाने को जरूर करें अपनी फलहारी में शामिल, यहां जानिए इसके फायदे और पोषक तत्व

  Navratri falahari : इस सूखे मेवे में और क्या क्या खासियत है उसके बारे में लेख में हम बताने जा रहे हैं ताकि आप भी इसे अपने आहार में शामिल कर लें.

• 

  Pregnancy Complications: एक्टोपिक प्रेगनेंसी में गर्भाशय से खिसक जाता है बच्चा, जानिए रिस्क फैक्टर और लक्षण

  Symptoms Of Ectopic Pregnancy: एक्टोपिक प्रेगनेंसी एक मेडिकल इमरजेंसी है जिसके लिए तुरंत उपचार की जरूरत होती है. समय पर इलाज से भविष्य में हेल्दी प्रेगनेंसी की संभावना में सुधार होता है.