Plum Benefits
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इन लोगों को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए आलू बुखारा, सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बेर के रस का सेवन रक्त में इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे यह हृदय रोगों के जोखिम को रोकने में मदद कर सकता है.
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ब्लड शुगर ही नहीं मोटापा कंट्रोल करने में भी मददगार है गर्मियों के मौसम में आने वाला ये काला फल
- Saturday June 22, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Jamun Ke Fayde: जामुन एक मौसमी फल है इसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. जामुन को डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
- ndtv.in
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गर्मी में आलूबुखारा खाने के शानदार फायदे, रोजाना डाइट में शामिल करने से शरीर को मिलते हैं ये लाभ
- Thursday May 30, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Plums Fruit Benefits:आलूबुखारा एक खट्टा-मीठा पौष्टिक गुणों से भरपूर फल है. गर्मियों के मौसम में इस फल को खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
- ndtv.in
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दिल का ख्याल रखने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक सेहत के लिए फायदेमंद है बेर
- Wednesday March 27, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Desi Plum : होली के आसपास मीडियम साइज या खट्टे-मीठे बेर आते हैं, जिसे नेचुरल पैथी और आयुर्वेद में स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक माना जाता है.
- ndtv.in
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मार्च में मिलता है दिमाग तेज करने वाला ये खास फल, जानिए इस फ्रूट से सेहत को होते हैं क्या-क्या फायदे
- Monday March 11, 2024
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बेर केवल टेस्ट में ही नही सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. बेर में कैलोरी काफी कम होती है, लेकिन फाइबर, विटामिंस और मिनरल्स भरपूर मात्रा में मौजूद होता है.
- ndtv.in
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संतरे से भी ज्यादा विटामिन सी पाया जाता है इस छोटे से फल में, यहां जानें बेर खाने के हैरान करने वाले फायदे
- Sunday February 11, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Ber Fruit Benefits: बेर का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. आपको बता दें कि बेर सिर्फ स्वाद को बढ़ाने ही नहीं सेहत के गुणों से भी भरपूर है.
- ndtv.in
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मानसून में इस लाल फल को खाने के हैं अनेकों फायदे, क्या आपने अभी तक ट्राई किया?
- Friday August 11, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
Plum Benefits: विटामिन और मिनरल से भरपूर आलूबुखारा कमाल के स्वास्थ्य लाभ दे सकता है. अगर आप अभी तक नहीं जानते हैं कि प्लम खाने से क्या क्या फायदे मिलते हैं, यहां हम कुछ फायदों की लिस्ट लेकर आए हैं.
- ndtv.in
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जामुन खाने के बाद उसके बीजों को फेंकने की ना करें गलती, इस तरह बनाएं पाउडर, ब्लड प्रेशर जैसी दिक्कतें होंगी दूर
- Thursday July 6, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Jamun Seeds: ब्लड ग्लूकोज लेवल को कम करने में भी असरदार साबित हो सकता है जामुन के बीजों का पाउडर. सेवन से शरीर पर दिखता है बेहतरीन असर.
- ndtv.in
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हड्डियों के लिए बहुत फायदेमंद है सूखे आलू बुखारे, अर्थराइटिस का खतरा भी करता है कम
- Friday March 10, 2023
- Edited by: Deeksha Singh
हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए डाइट में जरूरी चीजें शामिल करना और वर्कआउट करना बहुत जरूरी है. डाइट में शामिल करने लायक ऐसी ही चीजों में से एक है सूखे आलूबुखारे. जो हड्डियों की मजबूती के लिए बहुत फायदेमंद हैं. इन्हें Prunes भी कहते हैं.
- ndtv.in
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Diabetes के मरीज इस तरह से करें इस फल का सेवन, कंट्रोल में रहेगा Blood Sugar Level
- Tuesday September 6, 2022
- Written by: Aradhana Singh
Black Plum For Diabetic Patient: डायबिटीज एक लाइफस्टाइल से होने वाली समस्या है. आज के समय में दुनिया भर में लाखों लोग इस समस्या से पीड़ित हैं. डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव जरूरी है.
- ndtv.in
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Diabetes Patients के लिए बेहद फायदेमंद है ये काला फल, ये हैं इसके अन्य फायदे
- Friday August 5, 2022
- Written by: Aradhana Singh
Benefits Of Jamun: जामुन एक ऐसा रसदार फल है जिसका स्वाद ही नहीं कमाल बल्कि, सेहत के लिए भी कमाल है. जामुन फल, जामुन की पत्ती और जामुन के बीज सभी को स्वास्थ्य लाभों के लिए इस्तेमाल किया जाता है.
- ndtv.in
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Monsoon में खाने के लिए अच्छे हैं ये 5 फल, इम्यूनिटी होती है मजबूत और रोग रहते हैं दूर
- Tuesday August 2, 2022
- Written by: Seema Thakur
Fruits For Strong Immunity: ऐसे बहुत से फल हैं जो बरसात के मौसम में होने वाले इंफेक्शंस को दूर रखते हैं और इम्यूनिटी मजबूत बनाने में सहायक हैं.
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Damson Benefits: क्या है आलूबुखारा या Plum को खाने का सही तरीका? दही के साथ करें सेवन और पाएं गजब फायदा
- Wednesday July 13, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
Plum Benefits For Health: प्लम कैसे परोसें और खाएं? यहां प्लम खाने का सही तरीका बताया गया है जो आपको शानदार फायदे देगा.
- ndtv.in
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सावधान! जामुन के साथ भूलकर भी ना खाएं ये 4 चीजें, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर...
- Thursday June 30, 2022
- Written by: Aradhana Singh
Side Effect Of Jamun: बरसात के मौसम में आने वाले बैंगनी और काले रंग के रसदार जामुन न केवल स्वाद बल्कि, सेहत के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं.
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इन लोगों को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए आलू बुखारा, सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान
- Monday July 22, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बेर के रस का सेवन रक्त में इंसुलिन और ग्लूकोज के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे यह हृदय रोगों के जोखिम को रोकने में मदद कर सकता है.
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ब्लड शुगर ही नहीं मोटापा कंट्रोल करने में भी मददगार है गर्मियों के मौसम में आने वाला ये काला फल
- Saturday June 22, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Jamun Ke Fayde: जामुन एक मौसमी फल है इसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. जामुन को डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
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गर्मी में आलूबुखारा खाने के शानदार फायदे, रोजाना डाइट में शामिल करने से शरीर को मिलते हैं ये लाभ
- Thursday May 30, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Plums Fruit Benefits:आलूबुखारा एक खट्टा-मीठा पौष्टिक गुणों से भरपूर फल है. गर्मियों के मौसम में इस फल को खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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दिल का ख्याल रखने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक सेहत के लिए फायदेमंद है बेर
- Wednesday March 27, 2024
- Edited by: अनु चौहान
Desi Plum : होली के आसपास मीडियम साइज या खट्टे-मीठे बेर आते हैं, जिसे नेचुरल पैथी और आयुर्वेद में स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक माना जाता है.
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मार्च में मिलता है दिमाग तेज करने वाला ये खास फल, जानिए इस फ्रूट से सेहत को होते हैं क्या-क्या फायदे
- Monday March 11, 2024
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बेर केवल टेस्ट में ही नही सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. बेर में कैलोरी काफी कम होती है, लेकिन फाइबर, विटामिंस और मिनरल्स भरपूर मात्रा में मौजूद होता है.
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संतरे से भी ज्यादा विटामिन सी पाया जाता है इस छोटे से फल में, यहां जानें बेर खाने के हैरान करने वाले फायदे
- Sunday February 11, 2024
- Written by: आराधना सिंह
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मानसून में इस लाल फल को खाने के हैं अनेकों फायदे, क्या आपने अभी तक ट्राई किया?
- Friday August 11, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
Plum Benefits: विटामिन और मिनरल से भरपूर आलूबुखारा कमाल के स्वास्थ्य लाभ दे सकता है. अगर आप अभी तक नहीं जानते हैं कि प्लम खाने से क्या क्या फायदे मिलते हैं, यहां हम कुछ फायदों की लिस्ट लेकर आए हैं.
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जामुन खाने के बाद उसके बीजों को फेंकने की ना करें गलती, इस तरह बनाएं पाउडर, ब्लड प्रेशर जैसी दिक्कतें होंगी दूर
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- Written by: सीमा ठाकुर
Jamun Seeds: ब्लड ग्लूकोज लेवल को कम करने में भी असरदार साबित हो सकता है जामुन के बीजों का पाउडर. सेवन से शरीर पर दिखता है बेहतरीन असर.
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हड्डियों के लिए बहुत फायदेमंद है सूखे आलू बुखारे, अर्थराइटिस का खतरा भी करता है कम
- Friday March 10, 2023
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हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए डाइट में जरूरी चीजें शामिल करना और वर्कआउट करना बहुत जरूरी है. डाइट में शामिल करने लायक ऐसी ही चीजों में से एक है सूखे आलूबुखारे. जो हड्डियों की मजबूती के लिए बहुत फायदेमंद हैं. इन्हें Prunes भी कहते हैं.
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Diabetes के मरीज इस तरह से करें इस फल का सेवन, कंट्रोल में रहेगा Blood Sugar Level
- Tuesday September 6, 2022
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- Friday August 5, 2022
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Benefits Of Jamun: जामुन एक ऐसा रसदार फल है जिसका स्वाद ही नहीं कमाल बल्कि, सेहत के लिए भी कमाल है. जामुन फल, जामुन की पत्ती और जामुन के बीज सभी को स्वास्थ्य लाभों के लिए इस्तेमाल किया जाता है.
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Monsoon में खाने के लिए अच्छे हैं ये 5 फल, इम्यूनिटी होती है मजबूत और रोग रहते हैं दूर
- Tuesday August 2, 2022
- Written by: Seema Thakur
Fruits For Strong Immunity: ऐसे बहुत से फल हैं जो बरसात के मौसम में होने वाले इंफेक्शंस को दूर रखते हैं और इम्यूनिटी मजबूत बनाने में सहायक हैं.
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Damson Benefits: क्या है आलूबुखारा या Plum को खाने का सही तरीका? दही के साथ करें सेवन और पाएं गजब फायदा
- Wednesday July 13, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
Plum Benefits For Health: प्लम कैसे परोसें और खाएं? यहां प्लम खाने का सही तरीका बताया गया है जो आपको शानदार फायदे देगा.
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सावधान! जामुन के साथ भूलकर भी ना खाएं ये 4 चीजें, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर...
- Thursday June 30, 2022
- Written by: Aradhana Singh
Side Effect Of Jamun: बरसात के मौसम में आने वाले बैंगनी और काले रंग के रसदार जामुन न केवल स्वाद बल्कि, सेहत के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं.
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