Peanut Recipes
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए मूंगफली, जानिए शरीर पर पड़ता है कैसा असर
Moongfali Kise Nahi Khani Chaiye: सर्दियों में करारी और गर्मा-गर्म मूंगफली खाने का मजा ही कुछ और होता है.स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर ये मूंगफलियां कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं. आइए जानते हैं किन लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
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क्या आप जानते हैं रोज पीनट बटर खाने से क्या होता है?
Peanut Butter Ke Fayde: बटर खाने के शौकीन हैं तो मार्केट से लाने की जगह क्यों न आप हेल्दी और सेहतमंद पीनट बटर घर पर तैयार करें. तो चलिए जानते हैं रेसिपी और फायदे.
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'जस्सी जैसी कोई नहीं' एक्ट्रेस ने बताया घर पर कैसे बनाएं प्रोटीन पाउडर, राम कपूर के भी उड़े होश
प्रोटीन पाउडर्स की भरमार मार्केट में हैं.लेकिन इन दिनों होम मेड फूड का जमाना है. वहीं जस्सी जैसी कोई नहीं फेम एक्ट्रेस मोना सिंह ने अपने होम मेड प्रोटीन पाउडर की रेसिपी बताई है,
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ब्लड शुगर को कंट्रोल करने से लेकर हड्डियों को मजबूत बनाने तक में मददगार है पीनट बटर का सेवन
Peanut Butter Ke Fayde: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हम कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं. अगर आप भी बटर खाने के शौकीन हैं तो रेगुलर बटर की जगह पीनट बटर का सेवन कर सकते हैं.
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हड्डियों को फौलादी बनाने के लिए खाएं प्रोटीन से भरपूर इस चीज से बनी चटनी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Moongphali Chutney Recipe: अगर आप भी चटनी खाने के शौकीन हैं तो प्रोटीन से भरपूर इस चटनी को डाइट में शामिल कर सकते हैं. ये न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि हड्डियों को फौलादी बनाने में भी मददगार है.
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क्यूट बच्ची ने इस तरह बनाया पीनट बटर-नुटेला सैंडविच, वायरल हो गया वीडियो, लोगों ने भर-भरकर दिए रिएक्शन्स
Viral Sandwich Recipe: छोटी बच्ची का पीनट बटर-नुटेला सैंडविच बनाने का मजेदार वीडियो ने लोगों का दिल जीत लिया. चार साल की बच्ची ने पीनट बटर नुटेला सैंडविच बनाने के मनमोहक और मजेदार तरीके से इंटरनेट पर तूफान मचा दिया है.
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इन 5 बीमारियों का काल है ये सस्ता सा ड्राई फ्रूट्स, इन लोगों को जरूर खाना चाहिए
Moongphali Ke Fayde: मूंगफली एक ऐसा नट है जिसे स्वाद और सेहत का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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ग्रॉसरी आइटम्स पर बंपर छूट, 60pc डिस्काउंट में घर ले आएं बिस्कुट, कुकिज
अपने पसंदीदा बिस्कुट और कुकीज़ को खरीदने के लिए हो जाएं तैयार. Flipkart लेकर आ रही ह ग्रॉसरी सेल, जिसमें आप बिस्कुट, कुकीज को 60% तक के शानदार डिस्काउंट में अपना बना सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: इस मकर संक्रांति घर पर बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर चिक्की, नोट करें रेसिपी
Makar Sankranti: मकर संक्रांति के पर्व पर तरह-तरह के पकवान बनाएं जाते हैं. लेकिन इस दिन खिचड़ी और तिल के लड्डू खाने का विशेष महत्व है.
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ 3 चीजों से झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट मूंगफली की चिक्की, नोट कर लें आसान रेसिपी
Peanut Chikki Recipe: सर्दियों के मौसम में गुड़ वाली चिक्की का सेवन न सिर्फ स्वाद बल्कि, सेहत के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है.
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आज क्या बनाऊं: वजन कम करने के साथ ही शरीर को अंदर से मजबूत बनाएगीं ये दो चीज, नोट करें इनसे बनी रेसिपी
Makhana Peanuts Chaat: अगर आप भी वेट लॉस करना चाहते हैं वो भी बिना खाना छोड़े तो नोट कर लें ये टेस्टी रेसिपी. इसे खाकर वजन कम होने के साथ ही अंदर से मजबूत होगा शरीर.
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अब बाजार से मिलावटी नहीं बल्कि घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी मूंगफली की पट्टी, यहां देखें रेसिपी
Winter Special: सर्दियों का मौसम गुड़ से बनी गजक और मूंगफली की चिक्की के बगैर अधूरी लगती है. ये खाने में तो स्वादिष्ट होती है इसके साथ ही यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है और शरीर को अंदर से गर्म बनाए रखने में मदद करती है.
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यंग और फिट नज़र आएंगे आप, अगर डाइट में शामिल कर लेंगे ये दो चीजें, उम्र का असर हो जाएगा बेअसर
बढ़ती उम्र का सेहत और बॉडी पर असर नैचुरल है लेकिन अपनी डाइट में कुछ खास चीजें शामिल करने से इस असर को धीमा करने में मदद मिल सकती है.
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टिक्की लवर हैं तो एक बार ट्राई करें मूंगफली टिक्की, यहां देखें रेसिपी
इस टिक्की के बाहर का कुरकुरापन भुनी हुई मूंगफली, मसालों और तीखेपन का एक स्वादिष्ट मिश्रण दैता है, जो इसे एक अनोखा और टेस्टी स्नैक बनाती है.
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Vrat Aloo Chaat Recipe: सोमवार के व्रत में ट्राई करें आलू और मूंगफली से बनी ये चाट, बार-बार खाने को करेगा मन
इस दिन व्रत में आप दूध और इससे बनी चीजें, फल और फलाहार में गिने जाने वाली दूसरी चीजों का सेवन कर सकते हैं. फलाहार में स्वाद जोड़ना चाहते हैं तो आलू और मूंगफली से बनी चटपटी सी चाट (Vrat Wale Aloo Chaat) बना सकते हैं.
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इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए मूंगफली, जानिए शरीर पर पड़ता है कैसा असर
Moongfali Kise Nahi Khani Chaiye: सर्दियों में करारी और गर्मा-गर्म मूंगफली खाने का मजा ही कुछ और होता है.स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर ये मूंगफलियां कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं. आइए जानते हैं किन लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
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क्या आप जानते हैं रोज पीनट बटर खाने से क्या होता है?
Peanut Butter Ke Fayde: बटर खाने के शौकीन हैं तो मार्केट से लाने की जगह क्यों न आप हेल्दी और सेहतमंद पीनट बटर घर पर तैयार करें. तो चलिए जानते हैं रेसिपी और फायदे.
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'जस्सी जैसी कोई नहीं' एक्ट्रेस ने बताया घर पर कैसे बनाएं प्रोटीन पाउडर, राम कपूर के भी उड़े होश
प्रोटीन पाउडर्स की भरमार मार्केट में हैं.लेकिन इन दिनों होम मेड फूड का जमाना है. वहीं जस्सी जैसी कोई नहीं फेम एक्ट्रेस मोना सिंह ने अपने होम मेड प्रोटीन पाउडर की रेसिपी बताई है,
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ब्लड शुगर को कंट्रोल करने से लेकर हड्डियों को मजबूत बनाने तक में मददगार है पीनट बटर का सेवन
Peanut Butter Ke Fayde: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हम कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं. अगर आप भी बटर खाने के शौकीन हैं तो रेगुलर बटर की जगह पीनट बटर का सेवन कर सकते हैं.
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हड्डियों को फौलादी बनाने के लिए खाएं प्रोटीन से भरपूर इस चीज से बनी चटनी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Moongphali Chutney Recipe: अगर आप भी चटनी खाने के शौकीन हैं तो प्रोटीन से भरपूर इस चटनी को डाइट में शामिल कर सकते हैं. ये न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि हड्डियों को फौलादी बनाने में भी मददगार है.
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क्यूट बच्ची ने इस तरह बनाया पीनट बटर-नुटेला सैंडविच, वायरल हो गया वीडियो, लोगों ने भर-भरकर दिए रिएक्शन्स
Viral Sandwich Recipe: छोटी बच्ची का पीनट बटर-नुटेला सैंडविच बनाने का मजेदार वीडियो ने लोगों का दिल जीत लिया. चार साल की बच्ची ने पीनट बटर नुटेला सैंडविच बनाने के मनमोहक और मजेदार तरीके से इंटरनेट पर तूफान मचा दिया है.
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इन 5 बीमारियों का काल है ये सस्ता सा ड्राई फ्रूट्स, इन लोगों को जरूर खाना चाहिए
Moongphali Ke Fayde: मूंगफली एक ऐसा नट है जिसे स्वाद और सेहत का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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ग्रॉसरी आइटम्स पर बंपर छूट, 60pc डिस्काउंट में घर ले आएं बिस्कुट, कुकिज
अपने पसंदीदा बिस्कुट और कुकीज़ को खरीदने के लिए हो जाएं तैयार. Flipkart लेकर आ रही ह ग्रॉसरी सेल, जिसमें आप बिस्कुट, कुकीज को 60% तक के शानदार डिस्काउंट में अपना बना सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: इस मकर संक्रांति घर पर बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर चिक्की, नोट करें रेसिपी
Makar Sankranti: मकर संक्रांति के पर्व पर तरह-तरह के पकवान बनाएं जाते हैं. लेकिन इस दिन खिचड़ी और तिल के लड्डू खाने का विशेष महत्व है.
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ 3 चीजों से झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट मूंगफली की चिक्की, नोट कर लें आसान रेसिपी
Peanut Chikki Recipe: सर्दियों के मौसम में गुड़ वाली चिक्की का सेवन न सिर्फ स्वाद बल्कि, सेहत के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है.
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आज क्या बनाऊं: वजन कम करने के साथ ही शरीर को अंदर से मजबूत बनाएगीं ये दो चीज, नोट करें इनसे बनी रेसिपी
Makhana Peanuts Chaat: अगर आप भी वेट लॉस करना चाहते हैं वो भी बिना खाना छोड़े तो नोट कर लें ये टेस्टी रेसिपी. इसे खाकर वजन कम होने के साथ ही अंदर से मजबूत होगा शरीर.
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अब बाजार से मिलावटी नहीं बल्कि घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी मूंगफली की पट्टी, यहां देखें रेसिपी
Winter Special: सर्दियों का मौसम गुड़ से बनी गजक और मूंगफली की चिक्की के बगैर अधूरी लगती है. ये खाने में तो स्वादिष्ट होती है इसके साथ ही यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है और शरीर को अंदर से गर्म बनाए रखने में मदद करती है.
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यंग और फिट नज़र आएंगे आप, अगर डाइट में शामिल कर लेंगे ये दो चीजें, उम्र का असर हो जाएगा बेअसर
बढ़ती उम्र का सेहत और बॉडी पर असर नैचुरल है लेकिन अपनी डाइट में कुछ खास चीजें शामिल करने से इस असर को धीमा करने में मदद मिल सकती है.
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टिक्की लवर हैं तो एक बार ट्राई करें मूंगफली टिक्की, यहां देखें रेसिपी
इस टिक्की के बाहर का कुरकुरापन भुनी हुई मूंगफली, मसालों और तीखेपन का एक स्वादिष्ट मिश्रण दैता है, जो इसे एक अनोखा और टेस्टी स्नैक बनाती है.
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Vrat Aloo Chaat Recipe: सोमवार के व्रत में ट्राई करें आलू और मूंगफली से बनी ये चाट, बार-बार खाने को करेगा मन
इस दिन व्रत में आप दूध और इससे बनी चीजें, फल और फलाहार में गिने जाने वाली दूसरी चीजों का सेवन कर सकते हैं. फलाहार में स्वाद जोड़ना चाहते हैं तो आलू और मूंगफली से बनी चटपटी सी चाट (Vrat Wale Aloo Chaat) बना सकते हैं.
