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सब्जी, रोटी, पराठा समेत ऑफिस टिफिन में सबसे ज्यादा रिपीट होने वाली 7 चीजें और उनके स्मार्ट ऑप्शन्स
Office Tiffin Ideas: इस लेख में हम बात करेंगे ऑफिस टिफिन में सबसे ज्यादा रिपीट होने वाली 7 चीजों की और बताएंगे उनके ऐसे स्मार्ट ऑप्शन्स, जो स्वाद भी बनाए रखें और सेहत भी.
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काम करते समय बार-बार लगती है भूख? ये 5 हेल्दी स्नैक्स हमेशा अपने पास रखें
High protein snacks : अगर आप भी बार-बार भूख लगने की परेशानी से जूझ रहे हैं, तो अब आपको अपनी डेस्क या अपने बैग में सिर्फ 5 तरह के हेल्दी स्नैक्स रखने होंगे. ये स्नैक्स न सिर्फ आपका पेट भरेंगे, बल्कि आपको जरूरी पोषण भी देंगे और वजन भी कंट्रोल में रखेंगे.
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पेट में दर्द, मितली के साथ दिखें ये लक्षण, तो तुरंत जाएं डॉक्टर के पास
Food Poising: धुरंधर फिल्म अपने नाम की तरह ही बॉक्स ऑफिस पर भी धुआंधार कमाई कर रही है और लोगों के दिलों पर छाई हुई है. इस फिल्म को लेकर लोगों के बीच एक अलग ही क्रेज देखने को मिल रहा है. लेकिन इस फिल्म की शूटिंग के दौरान कुछ ऐसा हुआ था जिसके चलते 100 से ज्यादा लोंगों को अस्पताल में भर्ती होना पड़ा था.
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Kid's Lunch Box Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाएं हेल्दी कॉर्न राइस, नोट कर लें रेसिपी
Kid's Lunch Box Recipe: बच्चे के लिए लंच बॉक्स मे बनाएं टेस्टी और हेल्दी कॉर्न राइस, 5 मिनट में बनकर होंगे तैयार. नोट कर लें रेसिपी.
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कप्यूटर पर रोज करते हैं 8 घंटे काम, हेल्दी रहने के लिए खाते हैं ज्वार, जान लें इसे पचाने में कितना समय लेगा शरीर
How Long Does Millet Take to Digest: अगर आप कंप्यूटर पर रोज 8 घंटे काम करते हैं और हेल्दी रहना चाहते हैं, तो ज्वार को अपने डाइट में जरूर शामिल करें. यह न केवल पोषण देता है, बल्कि शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. लेकिन, ये जरूर जान लें ये पचने में कितना समय लेता है.
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दीपावली पर मिलावटखोरों पर वार: फिरोजाबाद में डेढ़ क्विंटल नकली छेना नष्ट, खाद्य विभाग ने की बड़ी कार्रवाई
दीपावली पर मिठाइयों में मिलावट की आशंका को देखते हुए फिरोजाबाद में खाद्य विभाग ने सख्ती दिखाई. टीम ने शिकोहाबाद में छापेमारी कर डेढ़ क्विंटल नकली रंगों से बना छेना जब्त कर नष्ट किया.
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आज क्या बनाऊं: मानसून में बच्चों से लेकर बड़ों तक को खिलाना है हेल्दी और टेस्टी, तो लंच में पैक करें ये 5 रेसिपीज
Tiffin Ideas For Monsoon: मानसून में अगर आप भी बच्चों और बड़ों के टिफिन में कुछ हेल्दी और टेस्टी रखना चाहते हैं तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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1930 करोड़ के बजट वाली फिल्म ने 5 दिन में दुनियाभर में कमा डाले 2000 करोड़, भारतीय बॉक्स ऑफिस पर भी भी बज रहा डंका
Superman Box Office: जेम्स गन निर्देशित और डेविड कोरेन्सवेट की सुपरमैन (2025) ने बॉक्स ऑफिस पर शानदार प्रदर्शन किया है.
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लिंक्डइन कर्मचारी ने बेंगलुरु ऑफिश के कैफेटेरिया का शेयर किया वीडियो, तो इंटरनेट यूजर ने दिए ऐसे कमेंट
LinkedIn Bengaluru Office:एक और हालिया वीडियो इंस्टाग्राम पर ट्रेंड कर रहा है, जो लिंक्डइन के बेंगलुरु ऑफिश का है.
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पोर्श से लेकर BMW तक... जोमैटो, ब्लिंकिट के ऑफिस के बाहर खड़ी दिखीं लग्ज़री गाड़ियां, हैरान यूजर्स ने दिए ऐसे रिएक्शन
इंस्टाग्राम पर शेयर की गई क्लिप में ज़ोमैटो के सीईओ दीपिंदर गोयल की एस्टन मार्टिन सहित कई हाई-एंड लक्जरी गाड़ियां दिखाई दे रही हैं, जो ऑफिस बिल्डिंग के सामने खड़ी हैं.
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बैठे-बैठे पेट में बनने लगी है गैस तो खाकर देख लें ये 5 चीजें, ब्लोटिंग भी हो जाएगी दूर
Gas Home Remedies: अक्सर ही ऑफिस या घर में बैठे-बैठे पेट में गैस हो जाती है. ऐसे में क्या खाएं कि गैस से तुरंत राहत मिल जाए, जानिए यहां.
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गूगल की कैंटीन में छक कर खाती दिखी एंप्लॉई, कबाब से लेकर रामेन सबका लिया मजा, यूजर्स ने पूछा- ऑफिस है या नानी का घर
गूगल में काम करने वाले एंप्लाइज को गूगलर्स कहा जाता है और सिलीकॉन वैली स्थित गूगल के ऑफिस को डेंजरसली लग्जीरियस कहा जाता है. ऐसे ऑफिस में काम करने वाली एक एंप्लाई ने अपने लंच का वीडियो शेयर किया है
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Google अपने Employee को देता है ऐसा मील, वायरल वीडियो को देख हैरान हो जाएंगे आप
Google Office Lunch: इंस्टा पर शेयर वीडियो में, वह हमें एक Google कर्मचारी के रूप में अपनी लाइफ की एक झलक देती है और दिखाती है कि उसे ऑफिस में रोजाना क्या खाने को मिलता है.
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ऑफिस में बैठे-बैठे आता है आलस तो ये 6 स्नैक्स खा सकते हैं आप, बढ़ने लगेगी प्रोडक्टिविटी
खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें खाने पर आलस दूर होता है और प्रोडक्टिविटी बढ़ सकती है. इन चीजों को स्नैक्स की तरह ऑफिस में कभी भी खाया-पिया जा सकता है.
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9 से 5 शिफ्ट वाले सेहत पर नहीं दे पाते ध्यान, हेल्दी और एनर्जेटिक रहने के लिए आज से करने लग जाएं ये काम
बिजी रूटीन के कारण ज्यादातर वर्किंग प्रोफेशनल्स अपनी हेल्थ को नजरअंदाज करते हैं और रेडी-टू-ईट फूड पर निर्भर रहते हैं. यहां जानिए 9 से 5 शिफ्ट वालों को कैसे अपनी डाइट को बैलेंस करना चाहिए.
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सब्जी, रोटी, पराठा समेत ऑफिस टिफिन में सबसे ज्यादा रिपीट होने वाली 7 चीजें और उनके स्मार्ट ऑप्शन्स
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पेट में दर्द, मितली के साथ दिखें ये लक्षण, तो तुरंत जाएं डॉक्टर के पास
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Kid's Lunch Box Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाएं हेल्दी कॉर्न राइस, नोट कर लें रेसिपी
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कप्यूटर पर रोज करते हैं 8 घंटे काम, हेल्दी रहने के लिए खाते हैं ज्वार, जान लें इसे पचाने में कितना समय लेगा शरीर
How Long Does Millet Take to Digest: अगर आप कंप्यूटर पर रोज 8 घंटे काम करते हैं और हेल्दी रहना चाहते हैं, तो ज्वार को अपने डाइट में जरूर शामिल करें. यह न केवल पोषण देता है, बल्कि शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. लेकिन, ये जरूर जान लें ये पचने में कितना समय लेता है.
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दीपावली पर मिलावटखोरों पर वार: फिरोजाबाद में डेढ़ क्विंटल नकली छेना नष्ट, खाद्य विभाग ने की बड़ी कार्रवाई
दीपावली पर मिठाइयों में मिलावट की आशंका को देखते हुए फिरोजाबाद में खाद्य विभाग ने सख्ती दिखाई. टीम ने शिकोहाबाद में छापेमारी कर डेढ़ क्विंटल नकली रंगों से बना छेना जब्त कर नष्ट किया.
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गूगल की कैंटीन में छक कर खाती दिखी एंप्लॉई, कबाब से लेकर रामेन सबका लिया मजा, यूजर्स ने पूछा- ऑफिस है या नानी का घर
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ऑफिस में बैठे-बैठे आता है आलस तो ये 6 स्नैक्स खा सकते हैं आप, बढ़ने लगेगी प्रोडक्टिविटी
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