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देर रात स्नैकिंग बनती है मोटापा-तनाव की वजह, आप करते हैं ये गलती? जानें रात में कितने बजे के बाद नहीं खाना चाहिए?
Late‑night Snacking Side Effects: आप रात में कितने बजे खाते हैं खाना? सोने से कितने घंटे पहले खाना खा लेना चाहिए? आइए जानते हैं देर खाना सेहत के लिए कितना खतरना है और इसे कैसे सुधारें.
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फैज-ए-इलाही मस्जिद में आज जुमे की नमाज पर रोक! 11 पत्थरबाज गिरफ्तार, कई इन्फ्लुएंसर भी रडार पर
पुलिस ने कथित तौर पर गुमराह करने वाले ऑडियो मैसेज फैलाने के आरोप में कई व्हाट्सएप समूह को जांच के दायरे में रखा है, और कहा कि वे समाजवादी पार्टी के नेता मोहिबुल्लाह नदवी को जांच में शामिल होने के लिए नोटिस भेजने की योजना बना रहे हैं, जो कथित तौर पर मौके पर मौजूद थे.
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जान का डर वाली दलील खारिज, कोर्ट का लूथरा ब्रदर्स को अग्रिम जमानत से इनकार
गोवा नाइट क्लब मामले में लूथरा ब्रदर्स के वकील ने कोर्ट से जमानत मांगी थी. लेकिन कोर्ट ने मामले की गंभीरता को देखते हुए दोनों भाई की अग्रिम याचिको को खारिज कर दिया है. आपको बता दें कि दोनों भाइयों को थाइलैंड में हिरासत में लिया गया है.
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शादी के बाद हर पति को करने चाहिए ये 5 काम, पत्नी रहेगी हमेशा खुश, लाइफटाइम रिश्ता बना रहेगा मजबूत
Relationship Tips: हर व्यक्ति को अपना रिश्ता मजबूत बनाए रखने के लिए शादी के बाद कुछ काम जरूर करने चाहिए. अगर, ऐसा कर लिया तो पत्नी हमेशा खुश रहेगी और जीवनभर रिश्ता खुशहाल चलेगा.
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बच्चे के कान में दर्द होने पर क्या करें? डॉक्टर ने बताया सर्दी में क्यों बढ़ जाता है कान का दर्द
Ear Pain in Kids: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि आखिर ठंड के मौसम में बच्चे के कान में दर्द क्यों होता है, साथ ही इस तरह के दर्द को कम करने के लिए क्या करना चाहिए.
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रात को नींद पूरी नहीं हो तो अगली सुबह क्या करना चाहिए? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 3 काम करने से नहीं आएगी सुस्ती, पूरे दिन रहेंगे एक्टिव
How to overcome morning fatigue: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में कुछ आसान उपाय बताए हैं, जिनकी मदद से आप नींद पूरी न होने के बाद भी पूरे दिन एनर्जेटिक रह सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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बच्चा दिन में सोता है और रात को जागता है? डॉक्टर ने बताया कैसे ठीक करें ये आदत
Parenting Tips: डॉक्टर ने बताया कि जन्म के बाद बच्चे को दिन और रात का फर्क समझने में थोड़ा समय लगता है. इसलिए हमें ही बच्चे को यह फर्क सिखाना होता है. आइए जानते हैं क्या कहती हैं एक्सपर्ट-
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Quick Ways to Banish Morning Fatigue: यहां हम आपको दो बेहद आसान ट्रिक्स बता रहे हैं, जिन्हें आजमाकर आप सुबह सुबह की सुस्ती और थकान को मिनटों में दूर कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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चेहरे पर खुजली क्यों होती है? एक्सपर्ट ने बताई वजह और इस दिक्कत को ठीक करन का तरीका
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