Navratri Fast Recipes

• 

  Crispy Sabudana French Fries Recipe: आलू के फ्राइज को दें टक्कर, साबूदाना से बनाएं यह क्रिस्पी और स्वादिष्ट स्नैक

  Crispy Sabudana French Fries Recipe: साबूदाना सिर्फ खिचड़ी या वड़ा बनाने के काम ही नहीं आता बल्कि इससे आप बेहद क्रिस्पी और स्वादिष्ट फ्रेंच फ्राइज भी तैयार कर सकते हैं. बाहर से करारे और अंदर से सॉफ्ट ये फ्राइज बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आएंगे. शाम की चाय, हाउस पार्टी या अचानक लगी भूख के लिए यह एक शानदार स्नैक ऑप्शन है.

• 

  Navratri Weight Loss Diet: स्वाद के साथ वजन को करना है कंट्रोल तो साबूदाना वड़ा नहीं, इस नवरात्रि ट्राई करें Makhana Salad और Smoothie Bowls

  Navratri Weight Loss Diet Plan: इस बार नवरात्रि व्रत में तेल-मसाले वाले भारी खाने को कहें बाय-बाय और अपनी थाली में शामिल करें ये दो हेल्दी रेसिपीज.

• 

  Navratri 2026 Protein Rich Vrat Foods: व्रत में बार-बार लगती है भूख, डाइट में शामिल करें ये प्रोटीन रिच चीजें, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक

  Navratri 2026 Protein Rich Vrat Foods: नवरात्रि का पर्व जहां आस्था, पूजा और सकारात्मक ऊर्जा से जुड़ा होता है, वहीं यह शरीर के लिए भी एक तरह का नेचुरल डिटॉक्स माना जाता है. इन नौ दिनों में लोग अनाज छोड़कर फलाहार और व्रत का भोजन करते हैं. हालांकि कई बार सीमित खानपान के कारण शरीर में कमजोरी, थकान और बार-बार भूख लगने की समस्या होने लगती है. ऐसे में जरूरी है कि व्रत के दौरान सिर्फ पेट भरने के बजाय पोषण पर ध्यान दिया जाए. खासकर अगर आप अपनी डाइट में प्रोटीन से भरपूर चीजें शामिल करते हैं, तो आप पूरे दिन एक्टिव और एनर्जेटिक रह सकते हैं.

• 

  धुल न जाए 9 दिन की फास्टिंग मेहनत , यहां जानें 10वें दिन से कैसे रखें डाइट की फायदा हो डबल

  Diet After Fasting: नवरात्रि के व्रत के बाद एकदम से क्या नहीं खाना चाहिए उन चीजों के बारे में जानना बेहद जरूरी है. 

• 

  नींबू पानी, नारियल पानी और छाछ के साथ खोले नवरात्र व्रत, बरतें ये सावधानियां, भूलकर भी न करें ये गलती

  Navratri Vrat Paran: रिसर्च बताते हैं कि लंबी अवधि तक किए गए व्रत-उपवास से पाचन तंत्र की गतिविधियां धीमी पड़ जाती हैं. पेट और आंतों में एंजाइम्स की मात्रा और एसिड की मात्रा कम हो जाती है. इसलिए व्रत खोलते समय कुछ सावधानियां रखना जरूरी.

• 

  Navratri Vrat Recipe: व्रत में सेहत और स्वाद दोनों का ख्याल: नवरात्रि में कद्दू को खाने के 6 लजीज और पौष्टिक तरीके

  Navratri Vrat Recipe: कम कैलोरी के साथ विटामिन C, E, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर कद्दू व्रत में सेहत और स्वाद दोनों का ख्याल रखता है. आइए जानते हैं नवरात्रि के दौरान कद्दू को खाने के 6 आसान और लजीज तरीके.

• 

  Navratri food 2025: कच्चे केले से बनाएं 5 फलाहारी, व्रत में रहेंगे पूरा दिन एनर्जेटिक

  यहां हम आपको 5 ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप कच्चे केले के साथ मिलाकर नवरात्रि व्रत में अपने फाइबर इंटेक को बढ़ा सकते हैं

• 

  Navratri Vrat Recipe: नवरात्रि में यूं रेडी करें साबूदाना की नमकीन, नोट कर लें रेसिपी

  Vrat Mein Sabudana Namkeen Kha Sakte: यह बनाने में भी आसान है और इसे झटपट तैयार भी किया जा सकता है. यहां जानें व्रत में साबुदाना नमकीन बनाने की विधि क्या है. 

• 

  नवरात्रि का व्रत खोलना है, लेकिन टाइम है कम, 10 मिनट में तैयार करें ये डिश

  Makhana Kheer Recipe: अगर आप व्रत के दौरान मखाने की खीर बनाते हैं तो स्वाद के साथ शरीर को भी स्वस्थ रख सकते हैं. तो आइए जानते हैं कि व्रत के दौरान मखाने की खीर कैसे बनाई जा सकती है.

• 

  कुट्टू की पूरी से हो गए हैं बोर? ट्राई करें कुट्टू का डोसा, झटपट नोट करें रेसिपी

  Kuttu Ka Dosa Recipe: तो चलिए बिना किसी के जानते हैं कुट्टू के आटे से बना डोसा कैसे बनाया जा सकता है और इसकी पूरी रेसिपी क्या है?

• 

  Navratri Vrat Recipe: नवरात्रि के चौथे दिन जरूर ट्राई करें समा के चावल से बने टेस्टी पुलाव, नोट करें रेसिपी

  Sama Chawal Pulao Recipe: यह खाने में हल्का, जल्दी पचने वाला और ग्लूटेन-फ्री होता है, जो व्रत के समय शरीर को एनर्जेटिक रखता है और पेट को भी हल्का रखता है. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं समा चावल पुलाव बनाने की रेसिपी क्या है?

• 

  क्या नवरात्रि में बेसन से बनी चीजें खा सकते हैं? जानें ये सात्विक आटा है या नहीं

  Besan During Navratri Fasting: नवरात्रि में बेसन से बनी चीजें खाने की सलाह नहीं दी जाती, क्योंकि यह पारंपरिक सात्विक डाइट में शामिल नहीं है. अगर आप व्रत का पालन पूरी श्रद्धा और नियमों के साथ करना चाहते हैं, तो बेसन से परहेज़ करें और उसके बजाय व्रत में मान्य आटे का प्रयोग करें.

• 

  Navratri diet guide : नवरात्रि व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए यहां

  नवरात्रि के व्रत का मतलब ये नहीं कि आप भूखे रहें या कमजोर महसूस करें. सही चीजों को खाकर आप पूरे 9 दिन एनर्जी से भरपूर रह सकते हैं.

• 

  आज क्या बनाऊं: नवरात्रि व्रत में मोमोज खाना चाहते हैं, तो इस आटे से झटपट बनाएं टेस्टी और हेल्दी Momo

  Momo For Navratri Fast: इस बार नवरात्रि में ट्राई करें उपवास वाले आटे से बने मोमोज, खाकर खुश हो जाएगा दिल, सेहत भी रहेगी फिट.

• 

  नवरात्रि के तीसरे दिन घर पर बनाएं ये सात्विक डिश, उंगलियां चाटते ही रह जाएंगे आप

  Satvik Food Dishes: सात्विक खाना न सिर्फ हेल्दी होता है, बल्कि स्वाद में भी लाजवाब होता है. इस दिन अगर आप कुछ खास और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो ये सात्विक डिश आपके लिए परफेक्ट है. इसे खाने के बाद आप सच में उंगलियां चाटते रह जाएंगे.