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गुस्सा कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं? गुस्सा आने पर क्या खाना चाहिए?
Foods To Control Anger: यहां जानें दिमाग में ‘हैप्पी’ हार्मोन यानी सेरोटोनिन को बढ़ाने वाले कौन से हैं वो फूड्स?
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15 दिनों में सफेद हो जाएंगे पीले दांत, हेल्थ कोच ने बताया बस घर पर बनाकर लगा लें ये सस्ता पाउडर
Teeth Whitening: हेल्थ कोच कहती हैं, इस पाउडर से ब्रश करने से केवल 15 दिनों में दांतों का पीलापन साफ हो सकता है. अधिक कमाल की बात यह है कि इसे आप आसानी से घर पर ही तैयार कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
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धनिया का पानी सफेद बालों को परमानेंट काला कर सकता है? जानिए फायदे और इस्तेमाल का आसान तरीका
Bal kala kaise kare : दावा किया जा रहा है कि यह जादुई पानी सफेद बालों को जड़ से काला कर सकता है. लेकिन क्या इस बात में वाकई सच्चाई है? क्या सच में किचन में मौजूद यह साधारण-सा मसाला आपके बालों को परमानेंट काला रंग दे सकता है?
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लौकी का जूस पीने से कौन सी बीमारी दूर होती है?
Lauki Ka Juice Benefits: यहां जानें लौकी का जूस एक सस्ता, आसान और बेहद असरदार विकल्प क्यों है?
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चेहरे से टैनिंग हटाने का जादुई घरेलू तरीका, बस आपको करने है ये छोटा सा काम
How to Remove Dark Spots on Face: आज हम आपको एक ऐसा जादुई घरेलू तरीका बताने जा रहे हैं, जो चेहरे से टैनिंंग कम करके स्किन को हेल्दी, ग्लोइंग और साफ बनाने में मदद करता है.
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सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj
Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.
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पीले पड़ गए नाखूनों को नींबू से करें ऐसे साफ, मोतियों की तरह चमक उठेंगे Nails
Nakhun kaise kare saaf : नींबू में कमाल की नैचुरल ब्लीचिंग पावर होती है, जो आपके पीले पड़े नाखूनों को आसानी से चमका सकती है. तो बिना किसी देरी के जानते हैं कि इस खट्टे फल का इस्तेमाल करके आप अपने नाखूनों को मोतियों की तरह सफेद और चमकदार कैसे बना सकते हैं.
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रोज सिर्फ 2 खजूर खाने से किन 5 गंभीर बीमारियों का घटता है खतरा? जानिए किस समय खाने चाहिए
Health Benefits of Dates: खजूर को सुपरफूड कहा जाता है. डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट्स भी रोजाना खजूर खाने की सिफारिश करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज कितने खजूर खाने चाहिए? चलिए जानते हैं.
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हल्दी, अश्वगंधा, मोरिंगा के बाद 2025 में कौन बना सुपरफूड का सुल्तान? जानिए टॉप हेल्दी फूड्स की लिस्ट
Year Ender Food: इस बार सिर्फ किसी एक हर्ब या स्पाइस नहीं, बल्कि एक पूरी लिस्ट ने सुपरफूड की दुनिया में बाजी मारी है और इस साल का सुपरफूड का सुल्तान बनकर उभरा है वह है फर्मेंटेड फूड्स फैमिली.
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इस हरे पत्ते पर लौंग और अजवाइन लगाकर खाने से, छाती का बलगम हो जाएगा साफ और खांसी भी जाएगी रुक
Balgam ka desi ilaj : यह ‘हरा पत्ता’ और कोई नहीं, बल्कि पान का पत्ता (Betel Leaf) है, जिसे सदियों से हमारे देश में पूजा और आयुर्वेदिक दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता रहा है. जब इस पत्ते को लौंग और अजवाइन के साथ मिलाया जाता है, तो यह कफ और खांसी के लिए एक शक्तिशाली दवा बन जाता है.
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सर्दियों में हरी मटर क्यों खानी चाहिए? हरा मटर खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, मटर की तासीर ठंडी होती है या गर्म, जानिए
Green Peas Benefits: हरी मटर खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी लाभकारी होती है. इसका सेवन करने से खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद मिलती है और हार्ट हेल्थ को फायदा मिलता है.
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कान का कबाड़ा बिना तीली के कैसे निकालें? ये 3 घरेलू तरीके सबसे आसान और कारगर, निकल जाएगा पूरा मैल
How to Remove Earwax Blockage: कान का मैल निकालने के लिए कुछ घरेलू उपाय बहुत ज्यादा कारगर और आसान हैं. अगर आप भी कान से गंदगी साफ करना चाहते हैं, तो यहां हमने कुछ असरदार तरीके बताए हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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सर्दियों में गोंद खाने के 7 फायदे: देगा 40 में 20 जैसी स्किन, ठंड लगने से बचने का रामबाण उपाय | Sardiyon Me Gond Khane ke Fayde
Sardiyon Me Gond Khane ke Fayde: गोंद असल में कुछ खास पेड़ों का नेचुरल (natural) चिपचिपा पदार्थ (sticky substance) होता है जो सूखने के बाद सख्त (hard) हो जाता है. खाने में इस्तेमाल होने वाला गोंद 'बबूल' या 'कीकर' जैसे पेड़ों से मिलता है. यह बिलकुल साफ और ट्रांसपेरेंट (transparent) होता है. इसे खाने लायक बनाने के लिए घी (ghee) में हल्का सा फ्राई (fry) किया जाता है.
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गुस्सा कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं? गुस्सा आने पर क्या खाना चाहिए?
Foods To Control Anger: यहां जानें दिमाग में ‘हैप्पी’ हार्मोन यानी सेरोटोनिन को बढ़ाने वाले कौन से हैं वो फूड्स?
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15 दिनों में सफेद हो जाएंगे पीले दांत, हेल्थ कोच ने बताया बस घर पर बनाकर लगा लें ये सस्ता पाउडर
Teeth Whitening: हेल्थ कोच कहती हैं, इस पाउडर से ब्रश करने से केवल 15 दिनों में दांतों का पीलापन साफ हो सकता है. अधिक कमाल की बात यह है कि इसे आप आसानी से घर पर ही तैयार कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
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लौकी का जूस पीने से कौन सी बीमारी दूर होती है?
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चेहरे से टैनिंग हटाने का जादुई घरेलू तरीका, बस आपको करने है ये छोटा सा काम
How to Remove Dark Spots on Face: आज हम आपको एक ऐसा जादुई घरेलू तरीका बताने जा रहे हैं, जो चेहरे से टैनिंंग कम करके स्किन को हेल्दी, ग्लोइंग और साफ बनाने में मदद करता है.
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सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj
Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.
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पीले पड़ गए नाखूनों को नींबू से करें ऐसे साफ, मोतियों की तरह चमक उठेंगे Nails
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रोज सिर्फ 2 खजूर खाने से किन 5 गंभीर बीमारियों का घटता है खतरा? जानिए किस समय खाने चाहिए
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हल्दी, अश्वगंधा, मोरिंगा के बाद 2025 में कौन बना सुपरफूड का सुल्तान? जानिए टॉप हेल्दी फूड्स की लिस्ट
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इस हरे पत्ते पर लौंग और अजवाइन लगाकर खाने से, छाती का बलगम हो जाएगा साफ और खांसी भी जाएगी रुक
Balgam ka desi ilaj : यह ‘हरा पत्ता’ और कोई नहीं, बल्कि पान का पत्ता (Betel Leaf) है, जिसे सदियों से हमारे देश में पूजा और आयुर्वेदिक दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता रहा है. जब इस पत्ते को लौंग और अजवाइन के साथ मिलाया जाता है, तो यह कफ और खांसी के लिए एक शक्तिशाली दवा बन जाता है.
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सर्दियों में हरी मटर क्यों खानी चाहिए? हरा मटर खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, मटर की तासीर ठंडी होती है या गर्म, जानिए
Green Peas Benefits: हरी मटर खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी लाभकारी होती है. इसका सेवन करने से खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद मिलती है और हार्ट हेल्थ को फायदा मिलता है.
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कान का कबाड़ा बिना तीली के कैसे निकालें? ये 3 घरेलू तरीके सबसे आसान और कारगर, निकल जाएगा पूरा मैल
How to Remove Earwax Blockage: कान का मैल निकालने के लिए कुछ घरेलू उपाय बहुत ज्यादा कारगर और आसान हैं. अगर आप भी कान से गंदगी साफ करना चाहते हैं, तो यहां हमने कुछ असरदार तरीके बताए हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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सर्दियों में गोंद खाने के 7 फायदे: देगा 40 में 20 जैसी स्किन, ठंड लगने से बचने का रामबाण उपाय | Sardiyon Me Gond Khane ke Fayde
Sardiyon Me Gond Khane ke Fayde: गोंद असल में कुछ खास पेड़ों का नेचुरल (natural) चिपचिपा पदार्थ (sticky substance) होता है जो सूखने के बाद सख्त (hard) हो जाता है. खाने में इस्तेमाल होने वाला गोंद 'बबूल' या 'कीकर' जैसे पेड़ों से मिलता है. यह बिलकुल साफ और ट्रांसपेरेंट (transparent) होता है. इसे खाने लायक बनाने के लिए घी (ghee) में हल्का सा फ्राई (fry) किया जाता है.
