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एवोकाडो और संतरे का बाप है ये सस्ता फल, सिर से लेकर पैर तक की समस्याओं के लिए है काल
- Tuesday November 11, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Amla Benefits: अगर आप भी एवोकाडो खाते हैं क्योंकि ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन ये थोड़ा महंगा होता है इसलिए हर कोई इसका सेवन नहीं कर पाता है.आज हम आपको बताएंगे इसको टक्कर देने वाले एक ऐसे फल के बारे में जो आप 5 रुपए में भी खरीदकर खा सकते हैं.
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अगर में रोज सेंधा नमक खाऊं तो क्या होगा?
- Monday November 10, 2025
- Written by: Diksha Soni
Is It Okay To Eat Rock Salt Daily: तो आइए बिना किए जानते हैं सेंधा नमक को अपने खाने में शामिल करने के बड़े फायदे क्या हैं और किन लोगों को जरूर करना इसका सेवन.
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नमक कम खाने के नुकसान, एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए, क्या है सेवन का सही तरीका
- Saturday November 8, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Kam Namak Khane ke Nuksan: अगर आप भी नमक कम खाते हैं तो आज हम आपको बता दें कि आपकी ये आदत आपको नुकसान पहुंचा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्या है सेवन का सही तरीका और कम नमक खाने के नुकसान.
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दही खाते समय अमूमन लोग करते हैं ये गलतियां, Dr. Saleem ने बताया दही खाने का सही तरीका
- Thursday October 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Curd Khane ka Sahi Tarika Kya Hai: अगर आपको भी दही खाने के बाद किसी तरह की समस्याएं होती हैं और आप दही को मीठा खाएं या फिर नमकीन खाएं इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं तो यहां जानिए दही का सेवन किस तरह से करना आपके लिए ज्यादा फायदेमंद होता है.
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नाक की गंदगी कैसे साफ करें? ये देसी तरीका अपनाएं, खुल जाएगा आपका बंद नाक
- Thursday October 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Nose Cleaning Home Remedy: सर्दियों में नाक बंद होना एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है. जब भी नाक में कचरा जम जाए और नाक बंद हो तो यहां जानिए घरेलू तरीके से नाक कैसे साफ करें.
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कब्ज की समस्या का रामबाण उपाय हैं किचन में मौजूद ये सस्ती सी चीजें
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Remedies For Constipation: पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे बासी खाना खाना, लंबे समय तक खाली पेट रहना, तली-भुनी चीजें खाना या फिर मानसिक तनाव. अगर आप भी कब्ज की समस्या को दूर करने के उपाय तलाश रहे हैं तो किचन में मौजूद इन चीजों का करें इस्तेमाल.
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High BP को Normal करने में मदद करेंगे ये आयुर्वेदिक फूड, जानें क्या और कैसे है खाना
- Saturday October 11, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
High BP Kaise Control Kare: हाई बीपी को साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है. इसलिए इसको कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं अगर बीपी हाई हो जाए तो इसको कंट्रोल में करने के लिए क्या खाना चाहिए.
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Kitchen Hacks: ज्यादा हो गया है दाल में नमक, इन हैक्स की मदद से करें कम
- Wednesday October 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
Daal Mein Namak Kam Karne Ka Tarika: अगर आप भी ऐसी गलती करते हैं, तो इस स्टोरी में जरूर बने रहिए. यहां जानें दाल में नमक ज्यादा हो जाए तो आप क्या कर सकते हैं?
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बेशक 'दिल का दुश्मन' ही सही, लेकिन इन 5 लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है काला नमक
- Monday September 29, 2025
- Written by: Diksha Soni
Kala Namak Ke Fayde: अगर आप काले नमक को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख सकते हैं, तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं काला नमक खाने के क्या फायदे हैं.
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सब्जी में तेल और नमक ज्यादा हो जाए तो इन टिप्स की मदद से तुरंत करें कम
- Wednesday October 1, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Tips To Reduce Extra Salt And Oil: कुछ आसान किचन हैक्स हैं जिनसे आप सब्जी का स्वाद बैलेंस कर सकते हैं. इन टिप्स के साथ आप किसी भी बिगड़ी हुई डिश को फिर से परफेक्ट बना सकते हैं.
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नमक के हाथ लगने से सफेद हो जाते हैं बाल? जान लीजिए क्या है इसका असली सच
- Saturday September 27, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Salt Water For Hair: कई लोग इस बात को लेकर काफी ज्यादा कंफ्यूज रहते हैं कि नमक के पानी से बाल सफेद होते हैं या नहीं. ज्यादातर लोग ऐसा करने से बचते हैं.
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नवरात्रि व्रत में क्यों खाते हैं सेंधा नमक, वजह जान हो जाएंगे हैरान
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Sendha Namak Khane Ke Fayde: सेंधा नमक न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है बल्कि, शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकता है.
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फलों को साफ करने का सही तरीका क्या है? कीड़ों और गंदगी से बचने के लिए अपनाएं ये कारगर उपाय
- Sunday September 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Clean Fruits Properly: कई लोग फलों को गलत तरीके से साफ करते हैं, जिससे गंदगी और बैक्टीरिया उन्हीं पर चिपके रहते हैं. इंस्टाग्राम पर डॉक्टर सूद द्वारा शेयर किए गए वीडियो में बताया गया है कि फलों को साफ करने का एक असरदार तरीका क्या है.
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नींबू में काला नमक लगाकर खाने से क्या फायदा होता है? स्वाद के साथ सेहत के लिए है कमाल
- Monday September 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
Kala Namak Nimbu Khane Ke Fayde: नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है. वहीं, काला नमक पाचन को बेहतर रखकर गैस और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए मशहूर है. तो चलिए इन दोनों को साथ में खाने के क्या फायदे हैं इसके बारे में जानते हैं.
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पाचन से लेकर तनाव तक में मददगार है सेंधा नमक का सेवन, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल
- Friday August 22, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Rock Salt Benefits: सेंधा नमक न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है बल्कि, शरीर को कई लाभ पहुंचाने में भी मददगार है.
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एवोकाडो और संतरे का बाप है ये सस्ता फल, सिर से लेकर पैर तक की समस्याओं के लिए है काल
- Tuesday November 11, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Amla Benefits: अगर आप भी एवोकाडो खाते हैं क्योंकि ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन ये थोड़ा महंगा होता है इसलिए हर कोई इसका सेवन नहीं कर पाता है.आज हम आपको बताएंगे इसको टक्कर देने वाले एक ऐसे फल के बारे में जो आप 5 रुपए में भी खरीदकर खा सकते हैं.
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अगर में रोज सेंधा नमक खाऊं तो क्या होगा?
- Monday November 10, 2025
- Written by: Diksha Soni
Is It Okay To Eat Rock Salt Daily: तो आइए बिना किए जानते हैं सेंधा नमक को अपने खाने में शामिल करने के बड़े फायदे क्या हैं और किन लोगों को जरूर करना इसका सेवन.
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नमक कम खाने के नुकसान, एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए, क्या है सेवन का सही तरीका
- Saturday November 8, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Kam Namak Khane ke Nuksan: अगर आप भी नमक कम खाते हैं तो आज हम आपको बता दें कि आपकी ये आदत आपको नुकसान पहुंचा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्या है सेवन का सही तरीका और कम नमक खाने के नुकसान.
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दही खाते समय अमूमन लोग करते हैं ये गलतियां, Dr. Saleem ने बताया दही खाने का सही तरीका
- Thursday October 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Curd Khane ka Sahi Tarika Kya Hai: अगर आपको भी दही खाने के बाद किसी तरह की समस्याएं होती हैं और आप दही को मीठा खाएं या फिर नमकीन खाएं इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं तो यहां जानिए दही का सेवन किस तरह से करना आपके लिए ज्यादा फायदेमंद होता है.
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नाक की गंदगी कैसे साफ करें? ये देसी तरीका अपनाएं, खुल जाएगा आपका बंद नाक
- Thursday October 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Nose Cleaning Home Remedy: सर्दियों में नाक बंद होना एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है. जब भी नाक में कचरा जम जाए और नाक बंद हो तो यहां जानिए घरेलू तरीके से नाक कैसे साफ करें.
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कब्ज की समस्या का रामबाण उपाय हैं किचन में मौजूद ये सस्ती सी चीजें
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Remedies For Constipation: पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे बासी खाना खाना, लंबे समय तक खाली पेट रहना, तली-भुनी चीजें खाना या फिर मानसिक तनाव. अगर आप भी कब्ज की समस्या को दूर करने के उपाय तलाश रहे हैं तो किचन में मौजूद इन चीजों का करें इस्तेमाल.
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High BP को Normal करने में मदद करेंगे ये आयुर्वेदिक फूड, जानें क्या और कैसे है खाना
- Saturday October 11, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
High BP Kaise Control Kare: हाई बीपी को साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है. इसलिए इसको कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं अगर बीपी हाई हो जाए तो इसको कंट्रोल में करने के लिए क्या खाना चाहिए.
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Kitchen Hacks: ज्यादा हो गया है दाल में नमक, इन हैक्स की मदद से करें कम
- Wednesday October 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
Daal Mein Namak Kam Karne Ka Tarika: अगर आप भी ऐसी गलती करते हैं, तो इस स्टोरी में जरूर बने रहिए. यहां जानें दाल में नमक ज्यादा हो जाए तो आप क्या कर सकते हैं?
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बेशक 'दिल का दुश्मन' ही सही, लेकिन इन 5 लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है काला नमक
- Monday September 29, 2025
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Kala Namak Ke Fayde: अगर आप काले नमक को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख सकते हैं, तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं काला नमक खाने के क्या फायदे हैं.
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सब्जी में तेल और नमक ज्यादा हो जाए तो इन टिप्स की मदद से तुरंत करें कम
- Wednesday October 1, 2025
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Tips To Reduce Extra Salt And Oil: कुछ आसान किचन हैक्स हैं जिनसे आप सब्जी का स्वाद बैलेंस कर सकते हैं. इन टिप्स के साथ आप किसी भी बिगड़ी हुई डिश को फिर से परफेक्ट बना सकते हैं.
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नमक के हाथ लगने से सफेद हो जाते हैं बाल? जान लीजिए क्या है इसका असली सच
- Saturday September 27, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Salt Water For Hair: कई लोग इस बात को लेकर काफी ज्यादा कंफ्यूज रहते हैं कि नमक के पानी से बाल सफेद होते हैं या नहीं. ज्यादातर लोग ऐसा करने से बचते हैं.
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नवरात्रि व्रत में क्यों खाते हैं सेंधा नमक, वजह जान हो जाएंगे हैरान
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Sendha Namak Khane Ke Fayde: सेंधा नमक न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है बल्कि, शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकता है.
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फलों को साफ करने का सही तरीका क्या है? कीड़ों और गंदगी से बचने के लिए अपनाएं ये कारगर उपाय
- Sunday September 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Clean Fruits Properly: कई लोग फलों को गलत तरीके से साफ करते हैं, जिससे गंदगी और बैक्टीरिया उन्हीं पर चिपके रहते हैं. इंस्टाग्राम पर डॉक्टर सूद द्वारा शेयर किए गए वीडियो में बताया गया है कि फलों को साफ करने का एक असरदार तरीका क्या है.
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नींबू में काला नमक लगाकर खाने से क्या फायदा होता है? स्वाद के साथ सेहत के लिए है कमाल
- Monday September 1, 2025
- Written by: Diksha Soni
Kala Namak Nimbu Khane Ke Fayde: नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है. वहीं, काला नमक पाचन को बेहतर रखकर गैस और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए मशहूर है. तो चलिए इन दोनों को साथ में खाने के क्या फायदे हैं इसके बारे में जानते हैं.
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पाचन से लेकर तनाव तक में मददगार है सेंधा नमक का सेवन, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल
- Friday August 22, 2025
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Rock Salt Benefits: सेंधा नमक न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है बल्कि, शरीर को कई लाभ पहुंचाने में भी मददगार है.
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