Nails Health

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  Best food for hair care : ये 5 वेज फूड खाने से हेयर फॉल पर लग सकती है रोक, जानिए नाम

  हम जिन फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं उनमें वो सारे पोषक तत्व मौजूद हैं जो बाल के लिए जरूरी होते हैं, जैसे प्रोटीन, आय़रन, विटामिन सी, ई, बायोटिन आदि. 

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  अगर आपके नाखूनों का आकार है चम्मच जैसा, तो इन बीमारियों का है संकेत, बिल्कुल न करें इग्नोर

  Nail health warning signs: यहां हम नाखूनों के आस-पास होने वाले बदलावों की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं कि ये बदलाव हमारी हेल्थ को लेकर क्या क्या संकेत दे सकते हैं.

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  नाखूनों में दिखने वाले ये बदलाव हो सकते हैं विटामिन बी 12 की कमी का लक्षण, जानिए कैसे दूर करें B12 Deficiency

  बॉडी के लिए विटामिन बी 12 (Vitamin B12) जरूरी होता है और इसकी कमी (Deficiency of B12) से कई तरह की परेशानियां शुरू हो सकती हैं. विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण (Signs of vitamin B12 deficiency) नाखूनों पर नजर आने लगते हैं.

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  How to Stop Nail Biting in Children: बच्चे के नाखून चबाने की आदत से हैं परेशान, तो इन 5 आसान टिप्स से छुड़वाएं ये आदत

  How to Stop Nail Biting in Children: अगर आपका बच्चा भी इस आदत का शिकार है तो इसे जल्द से जल्द छुड़वाने की कोशिश करें. आइए जानते हैं माता-पिता कैसे इस आदत से अपने बच्चों को दूर कर सकते हैं.

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  Fact Check: क्या मौत के बाद भी बढ़ते रहते हैं सिर के बाल और नाखून? जानिए क्या है इसकी पूरी सच्चाई

  Facts about hair and fingernails: लंबे समय से लोगों के बीच यह धारणा रची बसी है कि मृत्यु के बाद भी नाखून और बाल बढ़ते रहते हैं. अब मन में ये सवाल आना लाजमी है कि क्या सच में ऐसा होता है.

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  बार-बार टूट जाते हैं नाखून? हो सकते हैं ये कारण, यहां जानें कैसे नाखूनों को टूटने से बचाएं

  Split Nail: अगर आपके भी टूट जाते हैं नाखून तो सबसे पहले आपको अपने नाखूनों के टूटने की वजह का पता लगाना होगा ताकि आप उसे कम कर सकें.

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  आपके नाखून के रंग कैंसर के खतरे का देते हैं संकेत, स्टडी में हुआ खुलासा

  दरअसल हाल ही में हुए एक अध्ययन में पता चला है कि नाखून की लंबाई के साथ कलर्ड बैंड (आमतौर पर सफेद या लाल) त्वचा, आंखों और किडनी में कैंसर के ट्यूमर के खतरे का संकेत दे सकता है.

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  अपने ही नाखूनों से लगने लगेगा डर, अगर देख लिया ये Video, यहां छुपे बैठे हैं लाखों बैक्टीरिया, माइक्रोस्कोप से देखें

  Nail Biting: नाखून चबाने की आदत बहुत से लोगों को होती है. उन्हें ये अंदाजा ही नहीं होता कि अनजाने में वो कितने किटाणु एक साथ अपने पेट तक पहुंचा रहे हैं.

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  जिंदगी में सबकुछ करें, लेकिन बिल्कुन न बनाएं ये 3 आदतें, सेहत के लिए हैं बहुत खतरनाक

  Bad Habits: एक इंस्टाग्राम पोस्ट में पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने टॉप 3 ऐसी आदतों की एक लिस्ट शेयर की जो आपकी हेल्थ के लिए खतरनाक हैं. उनके बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें.

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  Remedies For Brittle Nails: क्या आपके भी बार-बार टूटते हैं नाखून तो इन घरेलू उपायों से करें मजबूत, तेजी से बढ़ने...

  Remedies For Brittle Nails: बिना पैसे खर्च किए अपने नाखूनों पर नैचुरल चमक लाने के लिए आप इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.

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  दांतों से कुतर देती हैं नेलपेंट, सेहत की होती है चिंता? तो ऑलिव ऑयल और विटामिन ई से घर पर बनाएं नेल पॉलिश, खा भी ली तो कोई बात नहीं

  DIY Tips: बाजार में उपलब्ध नेल पॉलिश में कई तरह के टॉक्सिक केमिकल हो सकते हैं. इसलिए बेहतर है कि घर पर ही नेल पॉलिश बनाएं. यकीन मानिए नेल पॉलिश घर में बनाना बहुत आसान है.

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  नाखूनों को तेज़ी से लम्बे मजबूत और सुंदर बनाने के सबसे असरदार उपाय | How to Make Your Nails Grow Faster

  नाखून को तेजी से बढ़ाने के घरेलू उपाय | How to Make Your Nails Grow Faster: हाथों की खूबसूरती बढ़ाने के साथ-साथ नाखून हमारे ओवर-ऑल हेल्थ को भी रिफ्लेक्ट करता है. इसीलिए इन्हें स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने के लिए रेगुलरली इनका ख्याल रखना चाहिए.

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  Nail Biting Side Effects: सावधान! अगर आपको भी है नाखून चबाने की आदत तो जान लें इससे होने वाले बड़े नुकसान

  Nail Biting Side Effects: नाखून चबाने की आदत सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है. जी हां नॉर्मल सी नजर आने वाली ये हैबिट आपकी हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकती है.

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  उंगली के नाखून पीले पड़ गए हैं तो घबराइए मत, किचन में से ये चीजें निकालकर रोज इतने मिनट रगड़ें, हो जाएंगे सफेद

  How to get rid yellow nails naturally : नाखून पीले हो गए हैं तो परेशान ना होइए, इस तरह से हो जाएंगे आपके सारे नेल्स सफेद.

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  शरीर में इस चीज की कमी से होते हैं नाखूनों पर सफेद निशान, हल्‍के में लिए तो पड़ेंगे भारी, जानें छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

  White Spots on Nails (Leukonychia): इन सफेद धब्बों से जुड़ी नाखून संबंधी असामान्यताओं को ल्यूकोनीचिया कहा जाता है. आइए जानें नाखून पर सफेद धब्बों का कारण क्या होते हैं.