'Methi'

अलग-अलग कारणों से दस्त की दिक्कत हो सकती है. ऐसे में घर के ही कुछ नुस्खे दस्त से छुटकारा दिलाने में असर दिखा सकते हैं. पेट की गड़बड़ी इस तरह हो जाती है दूर. 

Methi Water For Skin: सुबह खाली पेट मेथी पानी पीने से स्किन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद मिल सकती है.

Baal Badhane Wala Tel: हर कोई चाहता है कि उसके बाल सुंदर और मजबूत हो, लेकिन कई बार हमारे बालों का झड़ना या बालों की ग्रोथ का धीमा होना हमें परेशान कर सकता है. ऐसी स्थिति में घरेलू तेल एक एक कारगर उपाय साबित हो सकते हैं.

Weight Loss: मेथी के दानों में गैलेक्टोमैनन पाया जाता है जो भूख को कम करने के साथ आपको एक्सट्रा खाने से भी रोकता है. इसलिए इसका सेवन वेट लॉस में मदद कर सकता है.

Fenugreek Seeds Side Effects: कुछ लोगों को मेथी के बीज का सेवन करने से परेशानियां हो सकती हैं. अगर आपके शरीर में नीचे बताई गई कुछ समस्याएं हैं, तो आपको मेथी के बीज का सेवन नहीं करना चाहिए.

Who Should Not Eat Methi Dana: मेथीदाना का इस्तेमाल कुकिंग के दौरान तड़का लगाने के लिए तो किया ही जाता है. कुछ लोग मेथी दानों का सेवन तमाम अलग-अलग तरीकों से भी करते हैं. लेकिन कुछ लोगों के लिए मेथी दाना खाना नुकसानदायक हो सकता है.  

Hair growth: होम रेमेडीज बालों की देखभाल और बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद कर सकते हैं. राइस और मेथी से तैयार हेयर ग्रोथ बूस्टिंग जेल  बालों की ग्रोथ तेज करने के साथ साथ उन्हें घना और मुलायम भी बनाता है

आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर मेथी के दानों को दही में मिलाकर हेयर मास्क तैयार किया जा सकता है. इस हेयर मास्क को बालों पर कैसे लगाते हैं और इसके क्या-क्या फायदे होते हैं, जानें यहां. 

Fenugreek Seeds For Weight Loss: कई पोषक तत्वों और खनिजों से भरपूर मेथी के दाने शरीर को फिट बनाए रखने में मदद करते हैं. इन दानों का सही तरह से सेवन किया जाए तो फैट बर्न होने लगता है.

Methi Water For Diabetes: डायबिटीज को करना चाहते हैं कंट्रोल तो किचन में मौजूद इस मसाले का ऐसे करें सेवन शुगर लेवल भी होगा मैनेज.