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Yoga Dose: भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में निरोगी रहने के लिए जरूरी है योग, एक्सपर्ट बोले शरीर और मन दोनों के लिए फायदेमंद
International Yoga Day: हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य योग के महत्व को लोगों तक पहुंचाना है. इस साल भी पूरी दुनिया इस दिन को उत्साह के साथ मनाने की तैयारी में जुटी है.
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पति ने पत्नी को टॉप फ्लोर की Railing से लटकाया, LIVE Video ने लोगों की उड़ाई नींद
Husband Hangs Wife From Railing: वायरल हो रहे इस चौंका देने वाले वीडियो में एक पति अपनी पत्नी को अपार्टमेंट की छत की रेलिंग से लटकाए हुए नजर आ रहा है.
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गर्लफ्रेंड से झगड़ा हुआ तो सीधा 40 फीट ऊंचे बिजली के खंभे पर चढ़ा सिरफिरा आशिक, रातभर चला ड्रामा
Girlfriend boyfriend viral fight: हाल ही में एक शख्स गर्लफ्रेंड से झगड़े के बाद 40 फीट ऊंचे बिजली के खंभे पर चढ़ गया, जिसे मनाकर नीचे उतरवाने के लिए पूरे गांव को आना पड़ा.
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VIDEO बनाते समय हुई छेड़छाड़, महिला इन्फ्लुएंसर ने गाल पर जोरदार थप्पड़ जड़कर दिया करारा जवाब
वीडियो में देखा जा सकता है कि, अपार्टमेंट में रील बनाते समय एक सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर के साथ एक शख्स ने छेड़छाड़ करने की कोशिश की, जिस पर लड़की ने जोरदार थप्पड़ जड़ दिया.
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सोशल मीडिया की वजह से पड़ रहा मानसिक स्वास्थ्य पर असर, नई स्टडी ने बताया इससे बचने के लिए क्या करें
ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय की नई रिसर्च बताती है कि युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने के लिए सोशल मीडिया पर समय कम करना जरूरी नहीं है, बल्कि यह बदलना जरूरी है कि वे इसका इस्तेमाल कैसे करते हैं.
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नए साल से अपनी हेल्थ को दें प्रायोरिटी, इलाज से बेहतर बचाव, प्रिवेंटिव हेल्थकेयर पर दें ध्यान : एक्सपर्ट्स
अपनी हेल्थ की उपेक्षा करने से न केवल शारीरिक नुकसान होता है, बल्कि इससे फाइनेंशियल, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक बोझ भी पड़ता है. हैदराबाद के प्रसिद्ध हेल्थ सर्विस से जुड़े एक्सपर्ट्स ने इस बारे में अपने विचारों को साझा करने के लिए एक साथ आए हैं.
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क्या आपको पता है सिजोफ्रेनिया की बीमारी क्या होती है? जानें इसके लक्षण और बचाव के उपाय
Schizophrenia Kya Hai: सिजोफ्रेनिया एक मानसिक बीमारी है. कई बार लोग इसका गलत मतलब निकाल लेते हैं. इसलिए इस लेख में हम आपके लिए लाए हैं इस बीमारी के बारे में पूरी जानकारी. ये बीमारी किन कारणों से होती है और इस बीमारी के लक्षण क्या हैं.
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2024 में लोगों ने सबसे ज्यादा फॉलो किए ये 5 टॉप हेल्थ ट्रेंड्स, डिजिटल डिटॉक्स और स्लीप हेल्थ पर रहा जोर
Year Ender 2024: इस साल यह ट्रेंड्स न केवल फिजिकल हेल्थ बल्कि मेंटल और इमोशनल वेलबीइंग पर भी केंद्रित रहे. आइए जानते हैं 2024 में फॉलो किए गए 5 टॉप हेल्थ ट्रेंड्स के बारे में.
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मास्टरबेट करना सही या गलत? कब हो सकती है आपसे गलती? गिल्ट से बचने के लिए जानें एक्सपर्ट की राय
Is Masturbation Wrong: मास्टरबेशन के बारे में फैले भ्रमों को दूर करने के लिए हमने सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर निधि झा से चर्चा की और ये जानने की कोशिश की, कि मास्टरबेट करने से क्या वाकई शरीर पर कुछ बुरा असर पड़ता है.
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अकेलेपन से दक्षिण कोरिया में पिछले साल 3,600 से ज्यादा लोगों की हुई मौत : रिपोर्ट
कोरियाई भाषा में कोडोस्का (अकेलेपन से मौत) वो स्थिति होती है जब कोई इंसान अकेलेपन की वजह से मौत को गले लगा लेता है. वह शख्स सामाजिक तौर पर लोगों से कट जाता है या फिर उम्र संबंधी बीमारी का शिकार हो आत्महत्या कर लेता है.
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आलिया भट्ट को है ध्यान भटकाने वाली बीमारी, साइकोलॉजिकल टेस्ट में चला ADHD का पता, बोलीं क्लास में भी बातचीत...
जिगरा (Jigra) फिल्म में अपनी बेहतरीन एक्टिंग के लिए तारीफें बटोरने वाली आलिया भट्ट (Alia Bhatt) ने हाल ही में खुलासा किया कि उन्हें ADHD (अटेंशन-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) है और उन्होंने शेयर किया कि वह बचपन से ही बातचीत के दौरान ध्यान भटकाती थीं, लेकिन उन्हें पता नहीं था कि उन्हें ADHD है.
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काम में मन न लगना और थकान के साथ ये लक्षण बताते हैं कि डिप्रेशन के शिकार हैं आप, जानिए डॉक्टर ने क्या कहा...
Symptoms of Depression: यह जरूरी हो जाता है कि जैसे ही किसी व्यक्ति को एहसास हो कि वह तनाव की गिरफ्त में आ रहा है, उसे तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए, लेकिन कई बार लोगों को पता ही नहीं लग पाता कि वह डिप्रेशन का शिकार है.
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अच्छी मेंटल हेल्थ और स्ट्रेस फ्री रहने के लिए फॉलो करें ये 9 टिप्स, एंजायटी, डिप्रेशन से मिलेगा छुटकारा
World Mental Health Day 2024: यहां हम आपको कुछ सरल डेली एक्टिविटीज के जरिए अपने मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए टिप्स शेयर कर रहे हैं, जिनको आप अपना सकते हैं.
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World Mental Health Day 2024: वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे की थीम, महत्व और तनाव को कम करने के लिए कारगर टिप्स
World Mental Health Day: इस लेख में इस दिन की थीम और महत्व के बारे में बताया गया है. हम आपके स्ट्रेस लेवल को कम करने में मदद करने के लिए टिप्स बता रहे हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे? क्या है इस साल की थीम, जानें क्यों जरूरी है मेंटल हेल्थ केयर
Mental Health Day: 2024 में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का थीम “कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का समय आ गया” है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, 4 में एक व्यक्ति किसी ना किसी प्रकार से मानसिक स्वास्थ्य का सामना कर रहा है.
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Mental Health Day: 2024 में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का थीम “कार्यस्थल पर मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का समय आ गया” है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, 4 में एक व्यक्ति किसी ना किसी प्रकार से मानसिक स्वास्थ्य का सामना कर रहा है.
