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रात को भिगोकर सुबह खाली पेट खा लें भीगी हुई अंजीर, फिर देखें कमाल
Soaked Figs Benefits: आयुर्वेद के अनुसार, अंजीर का रस मधुर, औषधीय गुणों से भरपूर और शीतल होता है. यह मुख्य रूप से पित्त और वात दोष को शांत करता है, जबकि कफ में सीमित मात्रा में उपयोगी है.
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गुनगुना पानी, तुलसी...सुबह के शिड्यूल में करें ये 5 योग, जीवन रहेगा निरोग
How To Boost Immunity: रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी है. ये हमारे शरीर का सुरक्षा कवच है, जो हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस से हमें बचाता है. ऐसे में हम आपको सुबह के कुछ बदलावों के बारे में बताएंगे, जो आपकी जीवनशैली को कम मेहनत के साथ सुधार लाने में मदद करेंगे.
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हरड़ खाने से क्या फायदे होते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सेवन का सही तरीका, कब्ज-गैस से मिलेगा छुटकारा
Harad Benefits: आज हम आपको हरड़ इस्तेमाल करने का सही तरीका और फायदे बताने जा रहे हैं. यह जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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छोटे बच्चे के लिए कौन सा रूम हीटर होता है बेस्ट? पीडियाट्रिशियन ने बताया किससे बच्चों को नहीं होगी दिक्कत
Best Room Heater for Babies: आज हम आपको छोटे बच्चों के लिए सबसे सेफ रूम हीटर के बारे में बताने जा रहे हैं जिनसे कमरा गर्म रहेगा और बेबीज को ज्यादा समस्या भी नहीं होगी. यह जानकारी पीडियाट्रिशियन डॉक्टर संदीप गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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रोज सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के फायदे? इन रोगों के लिए है रामबाण
Ajwain Water Benefits: भारतीय रसोई में पाए जाने वाले देसी मसाले स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते है. अगर आप रोज सुबह खाली पेट अजवाइन पानी का सेवन करते हैं तो ये आपको कई बीमारियों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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घुटना मजबूत रखने के लिए कौनसी एक्सरसाइज है बेस्ट, जानिए यहां
5 exercise for leg : अगर आप चाहते हैं कि घुटने बुढ़ापे तक आपका साथ दें और आपको चलने-फिरने में कोई दिक्कत न हो, तो बस अपनी डेली रूटीन में यहां बताई जा रही आसान एक्सरसाइज शामिल कर लीजिए.
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Hair Care Oils: बालों को तेजी से लंबा-घना बनाने के लिए अपनाएं ये 4 तरह के तेल, झड़ते बालों पर भी लगेगी लगाम
Ayurvedic Oils for Hair Growth: आज हम आपको कुछ ऐसे 4 आयुर्वेदिक तेलों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें इस्तेमाल करने से आपके बाल काले, लंबे-घने तो होंगे ही साथ में बालों का झड़ना भी बंद हो सकता है.
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घर में ले आएं ये 5 पौधे, घर के कोने-कोने से भाग जाएंगी छिपकली, बच्चे भी रहेंगे सेफ
Lizard Repellent Plants for Home: आज हम आपको ऐसी ही 5 पौधों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें घर में रखने से आप कोने-कोने से छिपकलियों को भगा सकते हैं. साथ ही ये बच्चों और पेट जानवरों के लिए भी बहुत सेफ हैं.
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किडनी को रखना है हेल्दी तो आज से ही अपना लें ये 4 आदतें, कोसो दूर रहेंगी बीमारियां
Kidney Health: अगर हमारी किडनी ठीक से काम न करे, तो पूरा शरीर धीरे-धीरे कमजोर होने लगता है. ऐसे में किडनी को समझना और उसकी देखभाल करना बेहद जरूरी है.
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दिल्ली-NCR में कोहरा ही कोहरा, अगर वॉक पर जा रहे हैं तो न करें ये गलती, रखें ये 2 चीजें अपने पास
Walking in Fog: अगर आप कोहरे में मॉर्निंग वॉक पर जाते हैं, तो कुछ बातों का ध्यान रखना आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है. इन बातों की अनदेखी करने पर आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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बोतल को पीटते रहते हैं फिर भी नहीं निकलता नारियल तेल? आजमाएं ये 4 आसान तरीके, नहीं करनी पड़ेगी ज्यादा मेहनत
How to Melt Frozen Coconut Oil: आज हम आपको कुछ ऐसे 4 आसान तरीके बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाने से नारियल तेल मिनटों में आपके हाथ में आ जाएगा और ज्यादा समय भी नहीं लगेगा.
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किस विटामिन की कमी से होती है मतली और नहीं लगती है भूख, क्या खाने से होगी दूर
Vitamin Deficiency: अगर आपको भी भूख नहीं लगती है और मतली आती रहती है तो समझ जाइए कि आपका शरीर आपको संकेत दे रहा है शरीर में किसी चीज की कमी की.
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अपने बच्चे को कभी नहीं बतानी चाहिए ये 4 बातें, Parenting Coach ने कहा- बाद में पड़ेगा पछताना
Parenting Tips: पैरेंटिंग एक्सपर्ट बताती हैं, बच्चों के साथ हमें छोटी-छोती बातों पर भी ध्यान देना जरूरी होता है. खासकर पैरेंट्स को अपने बच्चों से कुछ बातें कभी नहीं शेयर करनी चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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घर पर नेल एक्सटेंशन कैसे हटाएं? जानें कैसे आसानी से साफ हो जाएगी Gel Nail Polish
What is the safest way to remove extensions: आप चाहें, तो कुछ आसान तरीके अपनाकर घर पर भी नेल एक्सटेंशन या जेल नेल पेंट रीमूव कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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चांदी, तांबा या कांसा...पानी पीने के लिए कौन-सा बर्तन है सबसे ज्यादा फायदेमंद?
हमारे घरों में इस्तेमाल होने वाले बर्तन हमारे ग्रह और स्वास्थ्य दोनों से जुड़े होते हैं. आमतौर पर लोगों के बीच यही धारणा है कि सिर्फ तांबे और मिट्टी के बर्तन में पानी पीना शरीर के पूरे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि घर में इस्तेमाल होने वाले अलग-अलग धातु के बर्तन का इस्तेमाल हमारी सेहत पर अलग-अलग असर डालता है.
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रात को भिगोकर सुबह खाली पेट खा लें भीगी हुई अंजीर, फिर देखें कमाल
Soaked Figs Benefits: आयुर्वेद के अनुसार, अंजीर का रस मधुर, औषधीय गुणों से भरपूर और शीतल होता है. यह मुख्य रूप से पित्त और वात दोष को शांत करता है, जबकि कफ में सीमित मात्रा में उपयोगी है.
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गुनगुना पानी, तुलसी...सुबह के शिड्यूल में करें ये 5 योग, जीवन रहेगा निरोग
How To Boost Immunity: रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी है. ये हमारे शरीर का सुरक्षा कवच है, जो हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस से हमें बचाता है. ऐसे में हम आपको सुबह के कुछ बदलावों के बारे में बताएंगे, जो आपकी जीवनशैली को कम मेहनत के साथ सुधार लाने में मदद करेंगे.
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हरड़ खाने से क्या फायदे होते हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सेवन का सही तरीका, कब्ज-गैस से मिलेगा छुटकारा
Harad Benefits: आज हम आपको हरड़ इस्तेमाल करने का सही तरीका और फायदे बताने जा रहे हैं. यह जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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छोटे बच्चे के लिए कौन सा रूम हीटर होता है बेस्ट? पीडियाट्रिशियन ने बताया किससे बच्चों को नहीं होगी दिक्कत
Best Room Heater for Babies: आज हम आपको छोटे बच्चों के लिए सबसे सेफ रूम हीटर के बारे में बताने जा रहे हैं जिनसे कमरा गर्म रहेगा और बेबीज को ज्यादा समस्या भी नहीं होगी. यह जानकारी पीडियाट्रिशियन डॉक्टर संदीप गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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रोज सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के फायदे? इन रोगों के लिए है रामबाण
Ajwain Water Benefits: भारतीय रसोई में पाए जाने वाले देसी मसाले स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होते है. अगर आप रोज सुबह खाली पेट अजवाइन पानी का सेवन करते हैं तो ये आपको कई बीमारियों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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घुटना मजबूत रखने के लिए कौनसी एक्सरसाइज है बेस्ट, जानिए यहां
5 exercise for leg : अगर आप चाहते हैं कि घुटने बुढ़ापे तक आपका साथ दें और आपको चलने-फिरने में कोई दिक्कत न हो, तो बस अपनी डेली रूटीन में यहां बताई जा रही आसान एक्सरसाइज शामिल कर लीजिए.
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Hair Care Oils: बालों को तेजी से लंबा-घना बनाने के लिए अपनाएं ये 4 तरह के तेल, झड़ते बालों पर भी लगेगी लगाम
Ayurvedic Oils for Hair Growth: आज हम आपको कुछ ऐसे 4 आयुर्वेदिक तेलों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें इस्तेमाल करने से आपके बाल काले, लंबे-घने तो होंगे ही साथ में बालों का झड़ना भी बंद हो सकता है.
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घर में ले आएं ये 5 पौधे, घर के कोने-कोने से भाग जाएंगी छिपकली, बच्चे भी रहेंगे सेफ
Lizard Repellent Plants for Home: आज हम आपको ऐसी ही 5 पौधों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें घर में रखने से आप कोने-कोने से छिपकलियों को भगा सकते हैं. साथ ही ये बच्चों और पेट जानवरों के लिए भी बहुत सेफ हैं.
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किडनी को रखना है हेल्दी तो आज से ही अपना लें ये 4 आदतें, कोसो दूर रहेंगी बीमारियां
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दिल्ली-NCR में कोहरा ही कोहरा, अगर वॉक पर जा रहे हैं तो न करें ये गलती, रखें ये 2 चीजें अपने पास
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बोतल को पीटते रहते हैं फिर भी नहीं निकलता नारियल तेल? आजमाएं ये 4 आसान तरीके, नहीं करनी पड़ेगी ज्यादा मेहनत
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किस विटामिन की कमी से होती है मतली और नहीं लगती है भूख, क्या खाने से होगी दूर
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अपने बच्चे को कभी नहीं बतानी चाहिए ये 4 बातें, Parenting Coach ने कहा- बाद में पड़ेगा पछताना
Parenting Tips: पैरेंटिंग एक्सपर्ट बताती हैं, बच्चों के साथ हमें छोटी-छोती बातों पर भी ध्यान देना जरूरी होता है. खासकर पैरेंट्स को अपने बच्चों से कुछ बातें कभी नहीं शेयर करनी चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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घर पर नेल एक्सटेंशन कैसे हटाएं? जानें कैसे आसानी से साफ हो जाएगी Gel Nail Polish
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हमारे घरों में इस्तेमाल होने वाले बर्तन हमारे ग्रह और स्वास्थ्य दोनों से जुड़े होते हैं. आमतौर पर लोगों के बीच यही धारणा है कि सिर्फ तांबे और मिट्टी के बर्तन में पानी पीना शरीर के पूरे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि घर में इस्तेमाल होने वाले अलग-अलग धातु के बर्तन का इस्तेमाल हमारी सेहत पर अलग-अलग असर डालता है.
