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Valmiki Jayanti 2025: रामायण के हैं जो रचयिता, संस्कृत के हैं जो कवि महान...इन संदेशों के साथ अपनों को भेजें वाल्मीकि जयंती की शुभकामनाएं
Valmiki Jayanti 2025 Wishes In Hindi: यहां हम आपके लिए कुछ चुनिंदा संदेश और तस्वीरें लेकर आए हैं, आप इनके जरिए अपनों को वाल्मीकि जयंती की शुभकामनाएं दे सकते हैं. आइए एक नजर डालते हैं इनपर-
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Happy Hormone बढ़ाने के लिए क्या करें? Doctor Hansa Yogendra ने बताया ये 4 काम करने से हमेशा खुश रहेंगे आप
How To Boost Feel-Good Hormones Naturally: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, हमारे शरीर में एक प्राकृतिक हार्मोन होता है जो मन को हल्का, शांत और प्रसन्न बनाए रखता है. इस हार्मोन का नाम है सेरोटोनिन (Serotonin) है और इसे आम भाषा में हैप्पी हार्मोन कहा जाता है.
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Karwa Chauth Special: पत्नी के लिए खास बनाना है करवा चौथ, तो घूम आइए ये 5 खूबसूरत हिल स्टेशन
Karwa Chauth 2025: यहां हम आपको भारत के 5 ऐसे हिल स्टेशन बता रहे हैं, जहां आप अपनी पत्नी के साथ करवा चौथ मनाने जा सकते हैं. ये जगह आपके दिन को और भी यादगार बना देंगी.
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कोलेजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं? न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर की सबसे असरदार चीजों की लिस्ट
How to increase collagen: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, आप अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल कर नेचुरल तरीके से कोलेजन बढ़ा सकते हैं.
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चेहरे के ओपन पोर्स कैसे बंद करें? डर्माटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करने से स्मूद दिखेगी स्किन
How do you get rid of open pores: आइए स्किन एक्सपर्ट से जानते हैं ओपन पोर्स को किस तरह ट्रीट किया जा सकता है या क्या करने से चेहरे पर ये पोर्स कम नजर आते हैं.
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बाल बढ़ाने के लिए करी पत्ते का इस्तेमाल कैसे करें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 30 दिनों में दिखने लगेगा फर्क
Curry Leaves for Hair: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं करी पत्ता किस तरह आपके बालों को फायदा पहुंचाता है, साथ ही जानेंगे बालों के लिए करी पत्ते का सेवन कैसे करें.
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पीले दांतों को सफेद कैसे करें? डॉक्टर ने बताया बस ब्रश करते हुए कर लें ये काम, ज्यादा चमकदार दिखेंगे Teeth
How to brush teeth for whitening: डॉक्टर बताते हैं, अगर आप पीले दांतों को सफेद करना चाहते हैं, तो टूथपेस्ट की जगह अपना ब्रश बदलना ज्यादा बेहतर है.
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बच्चों की खांसी में तुरंत आराम के लिए क्या करें? डॉक्टर ने बताया कैसे जल्दी ठीक होगी दिक्कत
Parenting Tips: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बच्चे की खांसी को जल्दी ठीक करने के लिए क्या किया जा सकता है और इस दौरान किन गलतियों को करने से बचना चाहिए.
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बीड़ी-सिगरेट की लत छुड़वा सकता है ये पानी, एक्सपर्ट से जानें कैसे करता है असर, कितने दिनों में दिखेगा फर्क
How to quit smoking: फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने धूम्रपान की लत से छुटकारा पाने के लिए एक आसान और असरदार उपाय बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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चेहरे की झाइयों को जड़ से कैसे खत्म करें? एक्सपर्ट ने बताया बस क्रीम लगाने से ठीक नहीं होगी परेशानी
How do you get rid of skin pigmentation: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा कहती हैं कि पिगमेंटेशन सिर्फ स्किन की समस्या नहीं है, बल्कि शरीर के अंदर चल रही कई गड़बड़ियों का नतीजा है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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उल्टा पांव चलने से क्या होता है? एक्सपर्ट से जान लें बस 5 मिनट Backward Walking करने के गजब के फायदे
Backward walking benefits: एक्सपर्ट बताते हैं उल्टा चलना खासकर घुटनों और मांसपेशियों के लिए बहुत असरदार एक्सरसाइज है. आइए जानते हैं कैसे-
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गर्दन, कमर और घुटनों का दर्द कम करने के लिए कैसे सोना चाहिए? AIIMS के डॉक्टर ने बताया सबसे अच्छा तरीका
How to stop back and neck pain while sleeping: डॉक्टर बताते हैं, अगर हम गलत तरीके से सोते हैं, तो हमारे जोड़ों पर ज्यादा दबाव पड़ता है, जिससे दर्द बढ़ जाता है. वहीं, सही तरीके से सोने से ये दर्द काफी हद तक कम हो सकता है.
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करवाचौथ पर पार्लर जाने की जरूरत नहीं, ऐसे करें घर पर परफेक्ट मेकअप, पति की नज़रें आपसे हटेंगी नहीं
DIY makeup tutorials: इस करवा चौथ पार्लर की नहीं, ट्यूटोरियल्स की मदद लें. घर पर ही करें ग्लोइंग मेकअप और पाएं वो परफेक्ट फेस्टिव लुक, जिससे पति कह उठें- Wow, you look stunning.
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डायबिटीज मरीजों के लिए करेला से लेकर जौ तक ये 7 चीजें हैं अमृत, नेचुरल इंसुलिन की तरह करते हैं काम
आयुर्वेद के अनुसार आहार ही औषधि है. आयुर्वेदिक आहार न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करते हैं, बल्कि शरीर की ऊर्जा, पाचन और रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी सशक्त बनाते हैं.
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Glowing skin tips : चमकदार और बेदाग त्वचा के लिए पिएं ये हरी चीज का जूस
आंवले में मौजूद पॉलीफिनॉल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं. इसमें मौजूद आयरन और कैल्शियम त्वचा और हड्डियों को मजबूती देते हैं, जबकि क्रोमियम शुगर लेवल और मेटाबॉलिज्म को संतुलित रखता है.
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आंवले में मौजूद पॉलीफिनॉल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं. इसमें मौजूद आयरन और कैल्शियम त्वचा और हड्डियों को मजबूती देते हैं, जबकि क्रोमियम शुगर लेवल और मेटाबॉलिज्म को संतुलित रखता है.
