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फ्रीजर में जमी मोटी बर्फ ही नहीं, ये 5 गलतियां भी बढ़ा रही हैं आपका बिजली बिल, क्या आप जानते हैं?
- Wednesday April 8, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fridge Mistakes to Avoid: अगर आप फ्रिज से जुड़ी कुछ गलतियां करना बंद कर दें, तो कुछ हद तक अपने बिजली के बिल की बचत कर सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसी ही 5 गलतियों के बारे में.
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ट्रिप का मजा या बजट का बंटाधार? मेरी एक गलती ने सिखाया खर्च कंट्रोल करने का असली तरीका
- Tuesday April 7, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Travel Budget Tips: अगर बजट बिगड़ जाए, तो ट्रिप का मजा अधूरा रह जाता है. मेरी एक गलती ने मुझे यह सबक सिखाया कि ट्रिप पर अपने खर्च को कैसे मैनेज किया जा सकता है.
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नवरात्रि व्रत में वजन कम कैसे करें, इन 5 चीजों से बना लें दूरी, नहीं तो बढ़ जाएगा वजन!
- Tuesday March 24, 2026
- Written by: Diksha Soni
Falahar Mistakes: फलाहार करते समय क्या, कब और कितनी मात्रा खाना चाहिए, इन बातों का खास ध्यान रखना बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं कौन सी हैं वो 5 आम गलतियां जो व्रत के दौरान आपका वजन बढ़ा सकती हैं.
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रोज जिम जाने के बाद भी वजन कम नहीं हो रहा, यहां जानें कहां कर रहे हैं गलती...
- Monday March 9, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Weight Loss Mistake: आजकल फिट रहने और वजन कम करने को लेकर लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं, लेकिन जब कुछ दिनों बाद वे वजन मापते हैं, तो वही पुराना नंबर दिखाई देता है.
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Parenting Mistakes: पैरेंट्स की किन आदतों की वजह से बच्चे जल्दी हार मान लेते हैं?
- Sunday March 8, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Parenting Mistakes: क्या आपका बच्चा भी छोटी-छोटी चीजों को करने से डरता है या जल्दी हार मान लेता है. कहीं इसके पीछे आपकी गलती तो नहीं. इस आर्टिकल में जानें बच्चों के इस डर के पीछे की असली वजह.
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बच्चे की सही परवरिश के लिए माता-पिता अपनाएं ये जरूरी टिप्स...
- Saturday March 7, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Respectful Parenting Guide: हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा अच्छे संस्कार और गुणों वाला बने. लेकिन आज की हमारी इस भागदौड़ भरी जिंदगी में उतना समय नहीं दे पाते जितना देना चाहिए. ऐसे में बच्चों की अच्छी परवरिश कैसे करें. अगर आप भी इन्हीं सारे सवालों के जवाब चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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Mistakes To Avoid While Making Naan At Home: घर पर रेस्टोरेंट जैसा नान बनाते समय इन 5 गलतियों को करने से बचें
- Friday March 6, 2026
- Written by: रुचि पंत
Avoid these mistakes while preparing naan at home: जब भी हम रेस्टोरेंट में दाल मखनी, पनीर बटर मसाला या कबाब खाते हैं, तो साथ में सॉफ्ट और बटर से भरा नान जरूर लेते हैं. लेकिन कई लोग जब घर पर नान बनाने की कोशिश करते हैं तो वह वैसा मुलायम और स्वादिष्ट नहीं बन पाता जैसा रेस्टोरेंट में मिलता है. इसकी वजह अक्सर कुछ छोटी-छोटी गलतियां होती हैं. अगर इन गलतियों से बचा जाए तो घर पर भी शानदार नान बनाया जा सकता है.
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बोर्ड के पेपर में भूलकर न करें ये 3 गलतियां, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने!
- Monday March 2, 2026
- Written by: Diksha Soni
Board Exam Mai Konsi Galti Na Kare: अक्सर लास्ट में पढ़ने के चक्कर में ज्यादा स्ट्रेस, गलत तरीके से पढ़ना, टाइम मैनेज में दिक्कत और कम नींद के कारण न अच्छे से पढ़ाई हो पाती है और न ही शरीर रिलैक्स हो पाता है.
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थायराइड मरीज़ हो जाएं सावधान, ये चीज़ें आज ही छोड़ दें, वरना बढ़ सकती है गंभीर समस्या
- Friday February 27, 2026
- Written by: रुचि पंत
Thyroid Patients Should Not Eat These Things: आजकल थायराइड की समस्या बहुत आम हो गई है. यह बीमारी तब होती है जब गर्दन में मौजूद थायराइड ग्रंथि सही मात्रा में हार्मोन नहीं बनाती. अगर डाइट सही न हो तो दवा लेने के बाद भी फायदा कम मिल सकता है. इसलिए यह जानना जरूरी है की थायराइड में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.
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प्रोटीन ले रहे हैं फिर भी नहीं बन रही बॉडी? जानिए असली वजह और सही तरीका
- Sunday February 22, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Protein But No Muscle Gain: जब प्रोटीन ले रहे हैं तो फिर बॉडी क्यों नहीं बन रही? क्यों वजन नहीं बढ़ता और मसल्स मजबूत नहीं होते? क्या है इसके पीछे का कारण. यहां जानिए 5 बड़ी वजहें.
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फ्रीजर में जमी मोटी बर्फ ही नहीं, ये 5 गलतियां भी बढ़ा रही हैं आपका बिजली बिल, क्या आप जानते हैं?
- Wednesday April 8, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fridge Mistakes to Avoid: अगर आप फ्रिज से जुड़ी कुछ गलतियां करना बंद कर दें, तो कुछ हद तक अपने बिजली के बिल की बचत कर सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसी ही 5 गलतियों के बारे में.
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ट्रिप का मजा या बजट का बंटाधार? मेरी एक गलती ने सिखाया खर्च कंट्रोल करने का असली तरीका
- Tuesday April 7, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Travel Budget Tips: अगर बजट बिगड़ जाए, तो ट्रिप का मजा अधूरा रह जाता है. मेरी एक गलती ने मुझे यह सबक सिखाया कि ट्रिप पर अपने खर्च को कैसे मैनेज किया जा सकता है.
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नवरात्रि व्रत में वजन कम कैसे करें, इन 5 चीजों से बना लें दूरी, नहीं तो बढ़ जाएगा वजन!
- Tuesday March 24, 2026
- Written by: Diksha Soni
Falahar Mistakes: फलाहार करते समय क्या, कब और कितनी मात्रा खाना चाहिए, इन बातों का खास ध्यान रखना बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं कौन सी हैं वो 5 आम गलतियां जो व्रत के दौरान आपका वजन बढ़ा सकती हैं.
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रोज जिम जाने के बाद भी वजन कम नहीं हो रहा, यहां जानें कहां कर रहे हैं गलती...
- Monday March 9, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Weight Loss Mistake: आजकल फिट रहने और वजन कम करने को लेकर लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं, लेकिन जब कुछ दिनों बाद वे वजन मापते हैं, तो वही पुराना नंबर दिखाई देता है.
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Parenting Mistakes: पैरेंट्स की किन आदतों की वजह से बच्चे जल्दी हार मान लेते हैं?
- Sunday March 8, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Parenting Mistakes: क्या आपका बच्चा भी छोटी-छोटी चीजों को करने से डरता है या जल्दी हार मान लेता है. कहीं इसके पीछे आपकी गलती तो नहीं. इस आर्टिकल में जानें बच्चों के इस डर के पीछे की असली वजह.
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बच्चे की सही परवरिश के लिए माता-पिता अपनाएं ये जरूरी टिप्स...
- Saturday March 7, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Respectful Parenting Guide: हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा अच्छे संस्कार और गुणों वाला बने. लेकिन आज की हमारी इस भागदौड़ भरी जिंदगी में उतना समय नहीं दे पाते जितना देना चाहिए. ऐसे में बच्चों की अच्छी परवरिश कैसे करें. अगर आप भी इन्हीं सारे सवालों के जवाब चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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Mistakes To Avoid While Making Naan At Home: घर पर रेस्टोरेंट जैसा नान बनाते समय इन 5 गलतियों को करने से बचें
- Friday March 6, 2026
- Written by: रुचि पंत
Avoid these mistakes while preparing naan at home: जब भी हम रेस्टोरेंट में दाल मखनी, पनीर बटर मसाला या कबाब खाते हैं, तो साथ में सॉफ्ट और बटर से भरा नान जरूर लेते हैं. लेकिन कई लोग जब घर पर नान बनाने की कोशिश करते हैं तो वह वैसा मुलायम और स्वादिष्ट नहीं बन पाता जैसा रेस्टोरेंट में मिलता है. इसकी वजह अक्सर कुछ छोटी-छोटी गलतियां होती हैं. अगर इन गलतियों से बचा जाए तो घर पर भी शानदार नान बनाया जा सकता है.
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बोर्ड के पेपर में भूलकर न करें ये 3 गलतियां, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने!
- Monday March 2, 2026
- Written by: Diksha Soni
Board Exam Mai Konsi Galti Na Kare: अक्सर लास्ट में पढ़ने के चक्कर में ज्यादा स्ट्रेस, गलत तरीके से पढ़ना, टाइम मैनेज में दिक्कत और कम नींद के कारण न अच्छे से पढ़ाई हो पाती है और न ही शरीर रिलैक्स हो पाता है.
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थायराइड मरीज़ हो जाएं सावधान, ये चीज़ें आज ही छोड़ दें, वरना बढ़ सकती है गंभीर समस्या
- Friday February 27, 2026
- Written by: रुचि पंत
Thyroid Patients Should Not Eat These Things: आजकल थायराइड की समस्या बहुत आम हो गई है. यह बीमारी तब होती है जब गर्दन में मौजूद थायराइड ग्रंथि सही मात्रा में हार्मोन नहीं बनाती. अगर डाइट सही न हो तो दवा लेने के बाद भी फायदा कम मिल सकता है. इसलिए यह जानना जरूरी है की थायराइड में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं.
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प्रोटीन ले रहे हैं फिर भी नहीं बन रही बॉडी? जानिए असली वजह और सही तरीका
- Sunday February 22, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Protein But No Muscle Gain: जब प्रोटीन ले रहे हैं तो फिर बॉडी क्यों नहीं बन रही? क्यों वजन नहीं बढ़ता और मसल्स मजबूत नहीं होते? क्या है इसके पीछे का कारण. यहां जानिए 5 बड़ी वजहें.
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