Lifestyle Mistakes

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  योग गुरु ने बताया नहाने से जुड़ी ये 9 गलतियां नहीं करनी चाहिए कभी, सेहत और स्किन हो सकती है खराब 

  Bathing Mistakes: नहाने जैसा आसान सा काम भी बहुत से लोग गलत तरह से करते हैं. इसी बारे में बता रही हैं योग गुरु. यहां जानिए नहाने से जुड़ी किन बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है जिससे स्वास्थ्य और त्वचा दोनों ही अच्छे रहें. 

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  Hair Dye लगाते वक्त बिल्कुल न करें ये एक गलती, सेलिब्रिटी डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया सिर पर आधे हो जाएंगे बाल

  Hair Dye Mistakes: हेयर डाई कराते समय की गई एक छोटी सी गलती हेयरफॉल की परेशानी को बढ़ा सकती है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं बालों को कलर कराते समय किस बात का ध्यान रखना सबसे जरूरी है.

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  कहीं आप भी तो गलत तरीके से नहीं धोते हैं चेहरा, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया फेस वॉश का सही तरीका

  How To Wash Face: कई बार जाने-अनजाने में व्यक्ति चेहरा धोने जैसा आसान काम भी गलत तरीके से करता है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए चेहरा किस तरह से धोना चाहिए. 

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  गलत तरीके से Chia Seeds खाने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताया सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है ये छोटी सी गलती

  Mistakes To Avoid While Eating Chia Seeds: अगर चिया सीड्स को गलत तरीके से खाया जाए, तो ये सेहत के लिए फायदे की जगह नुकसानदायक साबित हो सकते हैं. आइए डॉक्टर से जानते हैं चिया सीड्स खाने का सही तरीका क्या है-

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  रिलेशनशिप कोच ने बताया किन 5 गलतियों के कारण खत्म हो जाते हैं रिश्ते, Relationships को बर्बाद कर देते हैं ये काम

  What Ruins Relationship: ऐसी कुछ गलतियां हैं जो लोग रिलेशनशिप में जाने-अनजाने कर देते हैं. इन मिस्टेक्स से रिश्तों में दरार पड़ते देर नहीं लगती. ऐसे में रिलेशनशिप कोच ने बताया कैसे इन मिस्टेक्स को अवॉइड करके रिश्ता बचाया जा सकता है. 

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  बालों में तेल लगाती हैं लेकिन करती हैं यह बड़ी गलती तो निकल आएंगी फुंसियां, Dr. Rashmi Shetty ने बताया कैसे रहेंगे हेयर हेल्दी  

  Hair Health: डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. रश्मि शेट्टी ने बताया क्यों बालों की सेहत नहीं रह पाती अच्छी. बताया सिर पर तेल लगाते हुए कौनसी गलतियां नहीं करनी चाहिए.

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  World Health Day 2025: डॉक्टर ने बताया किन 3 गलतियों के कारण बढ़ जाता है घुटने का दर्द, तकलीफ नहीं लेती जाने का नाम

  World Health Day: घुटनों में होने वाले दर्द को अक्सर ही लोग शुरुआत में नजरअंदाज करने लगते हैं जिसका खामियाजा बाद में उठाना पड़ता है. ऐसे में डॉक्टर की मानें तो कुछ गलतियां इस दर्द को और ज्यादा बढ़ा देती हैं. 

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  Relationship Coach ने बताया किस तरह के लोगों के पीछे नहीं भागना चाहिए आपको, इनके साथ हमेशा डाउट में रहेंगे आप 

  Relationship Tips By Relationship Coach: यहां जानिए वो कौनसे लोग हैं जिनके साथ रिलेशनशिप में नहीं आना चाहिए. रिलेशनशिप कोच ने बताया कि इस तरह के लोग आपको कई तरह से प्रभावित करते हैं. 

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  डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया लड़कियां स्किन से जुड़ी यह गलतियां करती हैं रोजाना, त्वचा खराब हो सकती है

  Skin Care Mistakes: कई बार हम जाने-अनजाने त्वचा से जुड़ी कई तरह की गलतियां कर लेते हैं. लेकिन, छोटी-छोटी गलतियां ही त्वचा को डैमेज कर सकती हैं. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए कौनसी हैं ये गलतियां और किस तरह की जा सकती है त्वचा की देखरेख. 

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  रोज सुबह नींबू पानी पीते हैं तो भूलकर न करें ये बड़ी गलती, डॉक्टर ने बताया फायदे की जगह झेलने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान

  Lemon Water Mistake in morning: फिट रहने के लिए ज्यादातर लोग सुबह के समय नींबू पानी पीते हैं. हालांकि, इस दौरान वे एक ऐसी गलती कर बैठते हैं, जिससे नींबू पीने के फायदे नुकसान में बदलने लगते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसके बारे में-

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  इस एक गलती की वजह से मां-बाप से दूर हो जाते हैं बच्चे, बड़े होकर नहीं देते रत्ती भर इज्जत, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये भूल?

  Parenting Mistakes to avoid: अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा बड़े होकर आपकी इज्जत करे और आपसे जुड़ा रहे, तो इसके लिए आपको एक खास बात पर ध्यान देना जरूरी है. आइए रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स से जानते हैं मां-बाप बच्चे के साथ अपना बॉन्ड स्ट्रांग कैसे करें-

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  सुबह आपकी ये एक आदत है इन सभी बीमारियों की जड़, क्या आप भी करते हैं ये गलती?

  Morning Habits Causing Problems: सुबह देर से उठने की आदत शरीर ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डाल सकती है. अगर आप अपने रूटीन में सुधार करके समय पर उठने की आदत डालते हैं, तो न केवल आपकी प्रोडक्टिविटी बढ़ेगी, बल्कि आपका स्वास्थ्य भी बेहतर होगा.

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  दिमाग की शक्ति को कम कर सकती हैं ये 8 चीजें, लाइफस्टाइल से अभी करें दूर

  Things Which Reduce Memory Power: दिमाग हमारे शरीर का एक ऐसा हिस्सा है जिसका ठीक तरह से काम करना बहुत जरूरी है. लेकिन, जाने-अनजाने में की गईं गलतियां दिमाग को नुकसान पहुंचाने लगती हैं.

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  पहली बार कराने जा रहे हैं Hair Color तो इन बातों का जरूर रखें ध्यान, हेयर एक्सपर्ट ने कहा बाद में नहीं पड़ेगा पछताना

  Hair Color इन दिनों काफी ट्रेंड में है. हालांकि, बालों में कलर कराने से पहले कुछ खास बातों को ध्यान में रखना जरूरी है. यहां हम आपको 4 ऐसी ही बातों के बारे में बता रहे हैं-

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  डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया चेहरे पर है एक्ने और फुंसियां, तो कभी नहीं करनी चाहिए ये 3 गलतियां 

  Skin Care Mistakes: चेहरे पर एक्ने होता है तो लाल-सफेद दाने और फुंसियां नजर आने लगते हैं. लेकिन, स्किन केयर से जुड़ी कुछ गलतियों की वजह से यह दिक्कत और बढ़ सकती है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए ऐसे कौनसे काम हैं जो एक्ने प्रोन स्किन के लोगों को नहीं करने चाहिए.