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दिल्ली के पानी में खतरनाक लेवल तक पहुंचा यूरेनियम, किडनी पर जहरीले असर का रिस्क बढ़ा, किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा?
- Sunday December 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Delhi Water Uranium Contamination: सबसे बड़ी चिंता यह है कि यूरेनियम का असर तुरंत नहीं, बल्कि धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाता है, खासकर यह किडनी को सबसे ज्यादा प्रभावित करता है. आइए जानते हैं कैसे.
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रोज़ सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के 7 बड़े फायदे: क्यों न्यूट्रिशनिस्ट इसे 'जादुई ड्रिंक' कहते हैं, क्या कहती है रिसर्च
- Friday December 5, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Rojana Nimbu Pani Pine Ke Fayde: सुबह सबसे पहले एक गिलास नींबू पानी पीना किसी अमृतसे कम नहीं है, जिसे शायद आप अब तक अपनी बॉडी को देने से चूक रहे थे. आइए जानते हैं कि यह ड्रिंक न्यूट्रिशनिस्ट के बीच इतना लोकप्रिय क्यों है और यह आपको शारीरिक और मानसिक रूप से कैसे बेहतर बना सकता है.
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सर्दियों में कम पानी पीने से क्या होता है? दिमाग, किडनी और पाचन तंत्र को होते हैं ये 5 बड़ा नुकसान! अभी से ये आदतें बदलें
- Friday December 5, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
एक रिसर्च (Medicine Journal) के मुताबिक, जो लोग 500 मिलीलीटर से कम पानी पीते हैं, उनके यूरिन (Urine) में गाढ़ापन, किडनी के फिल्टर होने की क्षमता में कमी और लंबे समय तक किडनी की समस्याओं के शुरुआती लक्षण दिखने लगते हैं.
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15 दिन पी लेंगे जौ का पानी, सेहत को मिलेंगे ऐसे फायदे आपने सोचा भी नहीं होगा कभी
- Thursday November 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Jau ka pani pine ke fayde : यह कोई जादू नहीं है, बल्कि जौ के अंदर मौजूद फाइबर, विटामिन और मिनरल्स का कमाल है. आइए जानते हैं कि यह सस्ता और आसान नुस्खा आपके लिए क्या-क्या कर सकता है.
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ये 5 लोग भूलकर भी न खाएं चुकंदर, बुरी हो सकती है हालत, जानें फायदे और नुकसान
- Thursday November 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Beetroot Side Effects: चुकंदर भी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. अगर आप बिना सोचे-समझे इसका सेवन करते हैं, तो फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. इसलिए यह जानना जरूरी है कि किन लोगों को चुकंदर से दूरी बनानी चाहिए.
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औषधीय गुणों का भंडार है मूली, किडनी स्टोन, हार्ट और स्किन के लिए कमाल, जानें सेवन करने का सही तरीका
- Monday November 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Radish Benefits: मूली सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है क्या आप जानते हैं? मूली का सेवन करने का सही तरीका क्या है? और किन रोगों से राहत दिलाती है मूली? यहां जानिए सब कुछ.
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हल्दी और अदरक की चाय पीने से क्या होगा? सद्गुरु ने बताए 3 बड़े फायदे
- Friday October 31, 2025
- Written by: Diksha Soni
Benefits Of Ginger And Turmeric Tea: यहां सद्गुरु ने इस चाय को पीने से होने वाले 5 ऐसे बड़े फायदों के बारे में बताया है जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं.
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गुड़हल की पत्ती खाने से क्या लाभ होता है? Nityanandam Shree ने बताया कैसे करें गुड़हल का इस्तेमाल
- Friday October 31, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Benefits of Hibiscus Flower: नित्यानंदम श्री के अनुसार, गुड़हल शरीर की गर्मी को शांत करने वाला और पित्त दोष को नियंत्रित करने वाला पौधा है. इसे सही तरीके से और सही मात्रा में खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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छोटी-छोटी आदतें भी कर सकती हैं आपकी किडनी खराब, जान लीजिए क्या करें क्या ना करें?
- Wednesday October 29, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Kidney Health: क्या आप जानते हैं कि आपकी छोटी-छोटी आदतें किडनी को खराब कर सकती हैं. जाने-अनजाने में ही हम कुछ ऐसे काम कर देते हैं, जिसका असर धीरे-धीरे हमारी किडनी को डैमेज कर सकता है.
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अमरूद की चटनी खाने के क्या फायदे हैं? जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: Diksha Soni
Amrood Ki Chutney Benefits: इसमें पाए जाने वाले विटामिन सी, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं. आइए जानते हैं अमरूद की चटनी खाने के बड़े फायदे क्या हैं?
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पानी, हवा और जहर कैसे हर सांस और घूंट में छिपा है किडनी डैमेज का खतरा, जानें पॉल्यूशन के साइड इफेक्ट्स
- Monday October 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Damage Causes: हमारी किडनी हर दिन हमारे शरीर को साफ रखने के लिए मेहनत करती है. लेकिन, अगर हम पानी, हवा और खाने में छिपे जहर को नजरअंदाज़ करते हैं, तो यह अंग धीरे-धीरे कमजोर होता जाता है.
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रोज करेले का जूस पीने से किडनी पर क्या होगा असर, करेले का जूस 1 दिन में कितना पीना चाहिए?
- Wednesday October 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Is drinking karela juice daily food for your kidneys? अगर आपकी किडनी पहले से कमजोर है, या आपको किडनी से जुड़ी कोई पुरानी बीमारी है, तो बिना डॉक्टर से पूछे करेले का जूस पीना सही नहीं.यह पोटैशियम के स्तर को बिगाड़ सकता है या किडनी की सफाई की प्रक्रिया में रुकावट डाल सकता है.
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किडनी साफ करने का रामबाण नुस्खा, ये घरेलू ड्रिंक कोने-कोने से निकालेगी सारी गंदगी, जानें बनाने का तरीका
- Wednesday October 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Saaf Kaise Kare | How To Clean Kidney: किडनी की सफाई के लिए यह घरेलू ड्रिंक एक आसान, सस्ता और असरदार उपाय है. इसे रेगुलर पीने से आप न सिर्फ किडनी को हेल्दी रख सकते हैं, बल्कि पूरे शरीर को हल्का और एनर्जेटिक महसूस कर सकते हैं.
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सिर्फ 1 हफ्ते में हो जाएगी किडनी की गंदगी साफ, ये घरेलू ड्रिंक करेगी कमाल, ऐसे बनाएं घर पर
- Sunday October 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: किडनी को डिटॉक्स करने के लिए आप घरेलू ड्रिंक की मदद ले सकते हैं. अगर आप भी किडनी की सफाई के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताई गई ड्रिंक न सिर्फ किडनी को डिटॉक्स करती है, बल्कि शरीर को तरोताजा भी करती है.
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दिल्ली के पानी में खतरनाक लेवल तक पहुंचा यूरेनियम, किडनी पर जहरीले असर का रिस्क बढ़ा, किन लोगों को सबसे ज्यादा खतरा?
- Sunday December 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Delhi Water Uranium Contamination: सबसे बड़ी चिंता यह है कि यूरेनियम का असर तुरंत नहीं, बल्कि धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाता है, खासकर यह किडनी को सबसे ज्यादा प्रभावित करता है. आइए जानते हैं कैसे.
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रोज़ सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के 7 बड़े फायदे: क्यों न्यूट्रिशनिस्ट इसे 'जादुई ड्रिंक' कहते हैं, क्या कहती है रिसर्च
- Friday December 5, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Rojana Nimbu Pani Pine Ke Fayde: सुबह सबसे पहले एक गिलास नींबू पानी पीना किसी अमृतसे कम नहीं है, जिसे शायद आप अब तक अपनी बॉडी को देने से चूक रहे थे. आइए जानते हैं कि यह ड्रिंक न्यूट्रिशनिस्ट के बीच इतना लोकप्रिय क्यों है और यह आपको शारीरिक और मानसिक रूप से कैसे बेहतर बना सकता है.
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सर्दियों में कम पानी पीने से क्या होता है? दिमाग, किडनी और पाचन तंत्र को होते हैं ये 5 बड़ा नुकसान! अभी से ये आदतें बदलें
- Friday December 5, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
एक रिसर्च (Medicine Journal) के मुताबिक, जो लोग 500 मिलीलीटर से कम पानी पीते हैं, उनके यूरिन (Urine) में गाढ़ापन, किडनी के फिल्टर होने की क्षमता में कमी और लंबे समय तक किडनी की समस्याओं के शुरुआती लक्षण दिखने लगते हैं.
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15 दिन पी लेंगे जौ का पानी, सेहत को मिलेंगे ऐसे फायदे आपने सोचा भी नहीं होगा कभी
- Thursday November 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Jau ka pani pine ke fayde : यह कोई जादू नहीं है, बल्कि जौ के अंदर मौजूद फाइबर, विटामिन और मिनरल्स का कमाल है. आइए जानते हैं कि यह सस्ता और आसान नुस्खा आपके लिए क्या-क्या कर सकता है.
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ये 5 लोग भूलकर भी न खाएं चुकंदर, बुरी हो सकती है हालत, जानें फायदे और नुकसान
- Thursday November 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Beetroot Side Effects: चुकंदर भी कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. अगर आप बिना सोचे-समझे इसका सेवन करते हैं, तो फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. इसलिए यह जानना जरूरी है कि किन लोगों को चुकंदर से दूरी बनानी चाहिए.
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औषधीय गुणों का भंडार है मूली, किडनी स्टोन, हार्ट और स्किन के लिए कमाल, जानें सेवन करने का सही तरीका
- Monday November 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Radish Benefits: मूली सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है क्या आप जानते हैं? मूली का सेवन करने का सही तरीका क्या है? और किन रोगों से राहत दिलाती है मूली? यहां जानिए सब कुछ.
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हल्दी और अदरक की चाय पीने से क्या होगा? सद्गुरु ने बताए 3 बड़े फायदे
- Friday October 31, 2025
- Written by: Diksha Soni
Benefits Of Ginger And Turmeric Tea: यहां सद्गुरु ने इस चाय को पीने से होने वाले 5 ऐसे बड़े फायदों के बारे में बताया है जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं.
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गुड़हल की पत्ती खाने से क्या लाभ होता है? Nityanandam Shree ने बताया कैसे करें गुड़हल का इस्तेमाल
- Friday October 31, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Benefits of Hibiscus Flower: नित्यानंदम श्री के अनुसार, गुड़हल शरीर की गर्मी को शांत करने वाला और पित्त दोष को नियंत्रित करने वाला पौधा है. इसे सही तरीके से और सही मात्रा में खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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छोटी-छोटी आदतें भी कर सकती हैं आपकी किडनी खराब, जान लीजिए क्या करें क्या ना करें?
- Wednesday October 29, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Kidney Health: क्या आप जानते हैं कि आपकी छोटी-छोटी आदतें किडनी को खराब कर सकती हैं. जाने-अनजाने में ही हम कुछ ऐसे काम कर देते हैं, जिसका असर धीरे-धीरे हमारी किडनी को डैमेज कर सकता है.
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अमरूद की चटनी खाने के क्या फायदे हैं? जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: Diksha Soni
Amrood Ki Chutney Benefits: इसमें पाए जाने वाले विटामिन सी, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं. आइए जानते हैं अमरूद की चटनी खाने के बड़े फायदे क्या हैं?
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पानी, हवा और जहर कैसे हर सांस और घूंट में छिपा है किडनी डैमेज का खतरा, जानें पॉल्यूशन के साइड इफेक्ट्स
- Monday October 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Damage Causes: हमारी किडनी हर दिन हमारे शरीर को साफ रखने के लिए मेहनत करती है. लेकिन, अगर हम पानी, हवा और खाने में छिपे जहर को नजरअंदाज़ करते हैं, तो यह अंग धीरे-धीरे कमजोर होता जाता है.
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रोज करेले का जूस पीने से किडनी पर क्या होगा असर, करेले का जूस 1 दिन में कितना पीना चाहिए?
- Wednesday October 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Is drinking karela juice daily food for your kidneys? अगर आपकी किडनी पहले से कमजोर है, या आपको किडनी से जुड़ी कोई पुरानी बीमारी है, तो बिना डॉक्टर से पूछे करेले का जूस पीना सही नहीं.यह पोटैशियम के स्तर को बिगाड़ सकता है या किडनी की सफाई की प्रक्रिया में रुकावट डाल सकता है.
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किडनी साफ करने का रामबाण नुस्खा, ये घरेलू ड्रिंक कोने-कोने से निकालेगी सारी गंदगी, जानें बनाने का तरीका
- Wednesday October 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Saaf Kaise Kare | How To Clean Kidney: किडनी की सफाई के लिए यह घरेलू ड्रिंक एक आसान, सस्ता और असरदार उपाय है. इसे रेगुलर पीने से आप न सिर्फ किडनी को हेल्दी रख सकते हैं, बल्कि पूरे शरीर को हल्का और एनर्जेटिक महसूस कर सकते हैं.
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सिर्फ 1 हफ्ते में हो जाएगी किडनी की गंदगी साफ, ये घरेलू ड्रिंक करेगी कमाल, ऐसे बनाएं घर पर
- Sunday October 19, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: किडनी को डिटॉक्स करने के लिए आप घरेलू ड्रिंक की मदद ले सकते हैं. अगर आप भी किडनी की सफाई के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताई गई ड्रिंक न सिर्फ किडनी को डिटॉक्स करती है, बल्कि शरीर को तरोताजा भी करती है.
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