Juice Health Benefits

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  गर्मियों में खा ली यह सब्जी तो शरीर को मिलेगी ठंडक, रोग रहेंगे दूर और ब्लड शुगर भी होगा मैनेज 

  Cooling Vegetable For Summer: गर्मियों के मौसम में शरीर में गर्माहट होने लगती है और पेट से जुड़ी दिक्कतें भी बढ़ जाती हैं. ऐसे में यहां जिस सब्जी का जिक्र किया जा रहा है उससे शरीर को कूलिंग इफेक्ट्स मिलते हैं और सेहत के लिए यह सब्जी कई अलग-अलग तरीकों से फायदेमंद होती है. 

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  Acharya Balkrishna ने बताया कोलेस्ट्रॉल का काल है ये जूस, यहां जानें पीने का सही तरीका

  Acharya Balkrishna बताते हैं कि एक खास जूस का सेवन बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं कि इस जूस के बारे में-

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  Urine Infection जड़ से हो सकता है खत्म, बस इस लाल चीज का रोज 200 एमएल पी लीजिए जूस

  इस छोटे से फल में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जैसे की प्रोटीन, फैट, कैलोरी, शुगर, फाइबर, पोटैशियम और विटामिन सी. ये सारे तत्व अलग-अलग तरीके से आपके शरीर को फायदा पहुंचाते हैं.

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  गर्मियों में बेल पत्र का जूस पीने से मिलते हैं ये 5 अद्भुत फायदे, आप कभी सोच भी नहीं सकते

  Bel Patra Juice Benefits: इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र बेहतर होता है, डिटॉक्सिफिकेशन में मदद मिलती है और इम्यून सिस्टम मजबूत बनता है. यह न केवल त्वचा और बालों को सुंदर बनाता है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों से बचाने में भी सहायक है.

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  गुणों की खान ‘फालसा’, जो गर्मी के सीजन में है कई बीमारियों की काट

  गर्मी के सीजन ने दस्तक दे दी है और ऐसे में बाजारों में कई ऐसे फल दिखने लगे हैं, जिनके खाने के फायदे अनगिनत हैं. जल्द ही एक और फल दिखेगा और ये है ‘फालसा’!

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  गर्मियों के मौसम में इस एक फल के जूस को पी लिया रोजाना, तो पलट जाएगी शरीर की काया, मिलेंगे ढेरों फायदे

  Healthy Juice: मौसम गर्मी का हो तो डाइट में अलग-अलग तरह के जूस शामिल किए जाते हैं. यहां भी एक ऐसे ही जूस का जिक्र किया जा रहा है जो शरीर को एक नहीं बल्कि अनेक फायदे देता है. 

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  क्या आपको पता है गर्मियों में हर रोज ककड़ी का जूस पीने से क्या होगा? फायदे जानकर आप भी फौरन पीने लगेंगे

  Kakri Juice Benefits: गर्मियों में हम ऐसी खाने की चीजों का सेवन करना पसंद करते हैं जो हमारे शरीर को अंदर से ठंडक दें और रिफ्रेश फील कराए. ऐसे में ऐसे मौसम में ककड़ी का जूस पीना शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.

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  चुकंदर का जूस कितने दिन पीना चाहिए और इसका शरीर पर क्या पड़ता है असर, जानिए यहां

  चुकंदर के फायदे जानने से पहले आपको इसे पीने का सही तरीका पता होना जरूरी है. आइए जानते हैं चुकंदर का जूस कितने दिन पीना लाभाकरी होता है...

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  Wheat grass juice health benefits : गेहूं की घास का जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां

  व्हीटग्रास आपके समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा में सुधार करके आपको कई तरह से लाभ पहुंचाता है. इसके डिटॉक्सिफिकेशन गुणों के कारण इसका सेवन लोग रोज करते हैं.

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  गर्मियों में इन लोगों को जरूर करना चाहिए सुबह खाली पेट लौकी के जूस का सेवन

  Lauki Juice Benefits: लौकी में लगभग 12 प्रतिशत तक पानी होता है और बाकी फाइबर होता है. रोज़ सुबह खाली पेट एक गिलास लौकी का जूस पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  यह नारंगी जूस गर्मी की डाइट में कर लीजिए शामिल, आपकी सेहत को पहुंचाएगा कई फायदे

  इस मौसम में संतरे के जूस को अपनी डेली डाइट में जरूर शामिल करें. इससे आपको एक नहीं कई फायदे मिल सकते हैं...

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  कच्चे पपीते के जूस में यह मसाला मिलाकर पीने से पेट की चर्बी जलकर हो जाएगी राख

  हम आपको यहां पर कच्चे पपीते के जूस में दालचीनी मिक्स करके पीने के बारे में बताने जा रहे हैं. यह औषधिय जूस कैसे आपके लिए फायदेमंद हो सकता है, आइए जानते हैं...

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  एलोवेरा जूस में मिलाकर पी लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम

  Aloe Vera And Amla Juice Benefits: क्या आपको भी हैं ये समस्याएं तो रोजाना करें एलोवेरा और आंवला जूस का सेवन. क्योंकि इन दोनों में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.

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  कद्दू का जूस पीने के अद्भुत फायदे, इन 5 लोगों को तो जरूर पीना चाहिए

  Pumpkin Juice Benefits: कद्दू का जूस पीने के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है. हालांकि बहुत कम ही लोग जानते हैं कि कद्दू का जूस पीने से क्या होता है? अगर आप भी नहीं जानते हैं कि कद्दू का जूस पीने के क्या फायदे हैं, तो पढ़िए.

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  रोजाना सुबह पी लिया इन पत्तों का जूस, तो शरीर की कई दिक्कतें होने लगेंगी दूर

  Papaya Leaf Juice: सुबह की शुरुआत हेल्दी चीजों से हो तो सेहत भी अच्छी रहती है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसे पत्ते हैं जिनका जूस पीने पर सेहत अच्छी रहती है.