Joint Pain And Arthritis Pain

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  मजबूत और हेल्दी घुटनों के लिए घर पर करें अर्ध-उकड़ू योगासन, जानिए आसान तरीका

  Half-squat yoga Benefits: अर्ध-उकड़ू योगासन करना आसान है और इसे घर पर भी किया जा सकता है. चलिए जानते हैं इस योग को करने के फायदे और घर पर करने का तरीका.

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  जोड़ों में रहता है दर्द तो इस पोटली से कर लें सिकाई, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सूजन-अकड़न भी होगी दूर

  Remedy For Joint Pain: यहां हम आपको जोड़ों के दर्द से निजात पाने का एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं. ये तरीका फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  बुढ़ापे में जरूर लेने चाहिए ये 5 विटामिन्स, डॉक्टर ने बताया कभी नहीं होगी जोड़ों में दर्द की शिकायत

  Which vitamin is best for old age: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 6 ऐसे विटामिन्स बताए हैं, जिन्हें 60 की उम्र के बाद डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इन विटामिन्स के कुछ नेचुरल सोर्स-

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  पानी में सिर्फ दो चीज डालकर कर लें सिकाई, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया सारा जोड़ों का दर्द खींच के बाहर निकाल देगा ये नुस्खा

  Joint Pain Remedy: यहां हम आपको एक खास नुस्खा बता रहे हैं, जो बिना दवाओं के नेचुरल तरीके से ज्वाइंट पेन से निजात दिलाने में असर दिखा सकता है. ये खास नुस्खा फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  पेट, गठिया और स्किन से जुड़ी समस्याओं के लिए वरदान है ये पौधा, जानिए कैसे करना है सेवन और सावधानी

  हमारे आस-पास बहुत सारे ऐसे पौधे होते हैं जिन्हें हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन उनमें से कुछ औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और हमारी सेहत के लिए वरदान साबित होते हैं. 'द्रोणपुष्पी' भी ऐसा ही एक पौधा है, जो अपनी सादगी और आसानी से मिलने वाले गुणों के कारण आयुर्वेद में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है.

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  रात को सोने से पहले खा ली ये चीज तो बिना दवाओं के ठीक होने लगेगा जोड़ों का दर्द, डॉक्टर हंसाजी ने बताया आयुर्वेद का असरदार नुस्खा

  Joint Pain Remedy: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में ऐसे कई आसान और प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं, जो जोड़ों के दर्द में राहत दे सकते हैं. आइए जानते हैं एक ऐसे ही खास उपाय के बारे में-

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  जोड़ों के दर्द को सोख लेगा ये आयुर्वेदिक लेप, एक्सपर्ट ने बताया पुराने से पुराने दर्द से छुटकारा पाने के लिए आजमाकर देखें असरदार तरीका

  Ayurvedic Remedy for Joint Pain: आयुर्वेद में ऐसे कई तरीके बताए गए हैं, जो बिना किसी साइड इफैक्ट के दर्द से निजात दिलाने में असर दिखाते हैं. यहां हम आपको एक ऐसे ही खास तरीके के बारे में बता रहे हैं.

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  न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने 3 आयुर्वेदिक उपाय, सूजन तो बिल्कुल ही हो जाएगी गायब

  Ayurvedic Remedies For Joint Pain: नमामी अग्रवाल पोस्ट कैप्शन में लिखती हैं, "जोड़ों का दर्द सरल कामों को चुनौतीपूर्ण बना सकता है, लेकिन आयुर्वेद प्राकृतिक तरीके से समाधान प्रदान करता है. यहां तीन प्रभावी ट्रीटमेंट दिए गए हैं जो दर्द, जकड़न और सूजन को कम करने में मदद करते हैं."

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  कच्चे पपीते के जूस में यह मसाला मिलाकर पीने से पेट की चर्बी जलकर हो जाएगी राख

  हम आपको यहां पर कच्चे पपीते के जूस में दालचीनी मिक्स करके पीने के बारे में बताने जा रहे हैं. यह औषधिय जूस कैसे आपके लिए फायदेमंद हो सकता है, आइए जानते हैं...

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  इन 5 लोगों को इस पीली दाल से रहना चाहिए दूर, शरीर को हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान

  Yellow Dal Health Risks: पीली दाल एक हेल्दी डाइट का हिस्सा हो सकती है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह दाल नुकसानदायक साबित हो सकती है. अगर आप नीचे बताई गई किसी भी श्रेणी में आते हैं, तो पीली दाल का सेवन कम करें या उससे पूरी तरह से बचें.

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  गठिया से जूझ रही हैं बैडमिंटन स्टार साइना नेहवाल, जानें क्या है जोड़ों की ये बीमारी, लक्षण, कारण और इलाज

  साइना नेहवाल (Saina Nehwal) ने गठिया से जूझने के बारे में खुलकर बात की और बताया कि वह साल के अंत तक रिटायरमेंट के बारे में सोच रही हैं. यहां जानिए क्या है ये बीमारी.

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  इस तरीके से करें आक के पत्ते का इस्तेमाल, गठिया रोगियों के लिए माना जाता है रामबाण, जोड़ों का दर्द और अकड़न भी होने लगेगी गायब

  How To Relief From Arthritis: आजकल लाखों लोग गठिया से जूझ रहे हैं और इससे जोड़ों की बीमारी से छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश में हैं. यहां आज हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं जो गठिया रोगियों के लिए कारगर साबित हो सकता है.

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  जोड़ों की सूजन और दर्द को सोख लेती हैं ये 10 खाने की चीजें, गठिया रोगियों के लिए कमाल, पढ़ें लिस्ट

  Foods For Joint Health: गठिया में जोड़ों के दर्द और सूजन पर काबू पाना मुश्किल होता है. यहां हम कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप गठिया के लक्षणों को कम करने के लिए अपनी गर्मियों की डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  यूरिक एसिड का पक्का घरेलू इलाज हो सकता है ये रामबाण नुस्खा, रोज दूध में मिलाकर पी लें ये चीज, दो हफ्ते में भूल जाएंगे हड्डियों के सारे दर्द

  Home remedies to control uric acid: अंजीर फाइबर से भरपूर होता है, वहीं जब आप इसे दूध के साथ लेते हैं तो इसका फाइबर और ज्यादा बढ़ जाता है. जब आप दूध में भीगे अंजीर खाते हैं तो आपके पेट में मौजूद प्यूरीन के कण इससे चिपक जाते हैं और मल के रास्ते बाहर आते हैं. ये प्रोसेस लगातार चलता है और इससे यूरिक एसिड की समस्या खत्म हो सकती है.

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  बरसात के मौसम में इस वजह से बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, जानिए सूजन और दर्द को कम करने के लिए क्या करें

  Joint Pain: फिजिकल एक्टिविटी का कॉम्बिनेशन, इनडोर क्लाइमेट और ट्रीटमेंट प्लान को फॉलो कर गठिया से पीड़ित व्यक्तियों को इस दौरान अपने दर्द को ठीक करने में मदद मिल सकती है.