Jaggery Home Remedies

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  गुड़ चना खाने से सेहत को मिलते हैं ये बड़े फायदे, जानकर झट से Diet कर लेंगे में शामिल

  तेजी से बदलते लाइफस्‍टाइल में हम अक्‍सर अपने भोजन में सभी तरह के मिनरल्स और विटामिन नहीं ले पाते, जिससे हम कई तरह की बीमारियों की शिकार हो जाते हैं. ऐसे में आप सेहत के लिए लाभकारी चना और गुड़ को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  Jaggery In Diabetes: क्या आप जानते हैं डायबिटीज में गुड़ खाना चाहिए या नहीं?

  Jaggery Benefits: सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या डायबिटीज में गुड़ का सेवन किया जा सकता है?

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  गुड़ और हल्दी एक साथ खाना इन 7 स्वास्थ्य समस्याओं के लिए रामबाण औषधी, खून का हर कतरा होगा साफ

  Haldi Milk With Jaggery Benefits: आपने सुना होगा जब किसी को पहले अंदरूनी चोट लगती थी, तो उसे गुड़ और हल्दी खिलाया जाता था. ठीक उसी प्रकार इन दोनों का संयोजन कई और स्वास्थ्य समस्याओं को दूर कर बेहतरीन लाभ देता है. यहां जानिए इनके प्रमुख फायदों के बारे में.

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  कब्ज ने कर रखा है परेशान तो सोने से पहले खाएं ये भूरी चीज, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ

  Kabj Ka Gharelu Upchar: सर्दी का मौसम आने पर कई लोगो में कब्ज की समस्या बढ़ जाती है. ऐसे में कब्ज से राहत दिलाने में आपके किचन में मौजूद ये भूरी चीज आपके बेहद काम आ सकती है.

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  सीने की जलन को ठीक करने के लिए असरदार देसी नुस्खे, चुटकियों में मिलेगी एसिडिटी से राहत

  Home Remedies For Acidity: हमारे पास घरेलू नुस्खों की एक विरासत है, जो पाचन की दिक्कतों से राहत दिला सकते हैं. यहां हम कुछ ऐसे देसी नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो आपको एसिडिटी से राहत दिला सकते हैं.

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  पीरियड्स के दौरान गुड़ खाने की सलाह क्यों दी जाती है? जानिए Periods में गुड़ का सेवन करने का सही तरीका

  Periods Mein Gud Khane Ke Fayde: पीरियड्स के दौरान गुड़ का सेवन न केवल शारीरिक समस्याओं से राहत दिलाता है बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर बना सकता है. यह एक प्राकृतिक और सस्ता उपाय है जिसे अपनी डाइट में शामिल करके महिलाएं कई लाभ उठा सकती हैं.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बदलते मौसम में बच्चों को गुड़ में ये दो चीजें मिलाकर दीजिए, सर्दी खांसी रहेगी कोसों दूर

  Home remedy : सर्दी के मौसम में बच्चों के लिए यह नुस्खा बहुत लाभकारी होता है. आप इसे खाली पेट दीजिए सुबह एकबार और रात को सोने से पहले. 

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  रोज रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये एक चीज, ब्लड प्रेशर से लेकर कई बीमारियों को करेगा दूर

  Gud Khane Ke Fayde: आपको शायद जानकर हैरानी होगी कि हर रोज गुड़ के एक टुकड़े का सेवन आपको कई तरह के स्वास्थय लाभ पहुंचा सकता है. आज हम आपको बताएंगे गुड़ खाने से सेहत को होने वाले अद्भुत फायदों के बारे में....

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  तेजी से वजन कम करना है, तो सुबह खाली पेट पिएं ये ड्रिंक, बनाना भी है बेहद आसान, यहां है Best Weight Loss Drink

  How to drink jaggery water for weight loss? गुड़ की चाय में विटामिन सी, बी1, बी6, जिंक, पोटेशियम और कई दूसरे पोषण तत्व होते हैं. गुड़ हमारे पाचन तंत्र के लिए बहुत अच्छा है. इसके अलावा, यह फाइबर का एक बहुत ही अच्छा सोर्स है जो हमारे पेट को लंबे समय तक भरा रखने में मदद करता है और भूख की इच्छा को दूर रखने में हेल्प करता है.

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  गुड़ और घी को इस तरह खाना शुरू कीजिए, कमजोर शरीर पर जल्दी से चढ़ेगा मांस, उभरने लगेंगे गालों के गड्ढे

  Weight Gain Remedies: क्या आप वजन बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं आप भी चाहते हैं कि शरीर पर कुछ मांस चढ़ें और दुबलापन खत्म हो तो यहां हम आपको एक ऐसा कारगर घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो वजन बढ़ाने में मददगार है.

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  डायबिटीज के मरीज रोज सुबह उठकर बासी मुंह चबा लें यह पत्तियां, शुगर लेवल रहेगा मेंटेन

  होम रेमेडी डायबिटीज (sugar kaise karein control) जैसी गंभीर बीमारी को नियंत्रित करने में काफी हद तक मददगार साबित होती हैं. इस आर्टिकल में 4 औषधि पत्तियों के बारे में बताने वाले हैं जिनको रोज सुबह चबाने से शुगर लेवल संतुलित रहेगा.

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  घुटनों का पुराने से पुराना दर्द हो जाएगा दूर, नेचुरोपैथी स्पेशलिस्ट ने बताया गुड़ और लहसुन का रामबाण इलाज, अब हर बुजुर्ग दौड़ेगा!

  How to use jaggery for knee pain : नेचुरोपैथी स्पेशलिस्ट डॉक्टर निष्ठा गुप्ता ने घुटनों के दर्द को दूर करने के लिए बहुत अच्छा इलाज बताया है, जिसे खाने से आपका सारा दर्द दूर हो जाएगा.

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  गुड़ चना खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, जानकर झट से कर लेंगे Diet में शामिल

  Health benefits : गुड़ में आयरन और पोटेशियम भरपूर मात्रा में होता है, जबकि चने में कैल्शियम, विटामिन और फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. ऐसे में ये कैसे आपके शरीर को लाभ पहुंचाता है, इसके बारे में आप हमारे द्वारा लिखे इस आर्टिकल में पढ़ सकते हैं.

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  Tulsi With Jaggery: सर्दी-खांसी, फ्लू और अपच के लिए अचूक देसी उपाय, गुड़ और तुलसी का ये पावरफुल कॉम्बो करेगा कमाल

  Home Remedy For Flu: अगर आपको फ्लू है, तो यहां आपके बेहतरीन घरेलू उपचार है जो लंबे समय में आपकी मदद कर सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने फ्लू सीजन के लिए इंटाग्राम पर हेल्थ हैक (Health Hack) की स्टोरी शेयर की है.

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  Sugarcane benefits : सर्दियों में गुड़ खाने के होते हैं बहुत फायदे, अब से खाना कर दीजिए शुरू

  home remedy : मीठे की क्रेविंग शांत करने के लिए एक और चीज है जिसे हम खा सकते हैं वो है गुड़. जिसकी तरफ लोगों का ध्यान कम जाता है. यह आपके क्रेविंग को भी शांत करता है साथ में आपको कई तरीके से फायदा भी पहुंचाता है.