एसिडिटी से राहत दिलाने वाले घरेलू उपाय

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अक्सर खाने के बाद एसिडिटी होना तो आम बात है, अगर आप इस परेशानी से जूझ रहे हैं, तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.

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अगर आपको खाने के बाद एसिडिटी होती है तो आप गर्म पानी का सेवन कर सकते हैं, यह एसिड को पतला करके पेट में होने वाली जलन को कम कर सकता है.

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रोजाना खाने के बाद सौंफ चबाने या उसका पानी पीने से आपको एसिडिटी से राहत मिल सकती है.

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अगर आप रोजाना अदरक का एक छोटा सा टूकड़ा चबाते हैं तो आपको गैस व एसिडिटी से राहत मिल सकती है.

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तुलसी के पत्ते चबाने या उसकी चाय बनाकर पीने से आपको एसिडिटी से आराम मिल सकता है.

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ताजा दही खाने से भी आपको एसिडिटी से राहत मिल सकती है और आपका पाचन सही हो सकता है.

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खाने के बाद अगर आप गुड़ का एक छोटा सा टुकड़ा चूसते हैं तो यह आपको एसिडिटी से बचा सकता है.

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यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है,
अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें.

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और देखें

Image Credit: Getty ndtv.in/health

एसिडिटी से राहत दिलाने वाले घरेलू उपाय

अक्सर खाने के बाद एसिडिटी होना तो आम बात है, अगर आप इस परेशानी से जूझ रहे हैं, तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.

गर्म पानी

रोजाना खाने के बाद सौंफ चबाने या उसका पानी पीने से आपको एसिडिटी से राहत मिल सकती है.

सौंफ

अगर आप रोजाना अदरक का एक छोटा सा टूकड़ा चबाते हैं तो आपको गैस व एसिडिटी से राहत मिल सकती है.

अदरक

तुलसी के पत्ते चबाने या उसकी चाय बनाकर पीने से आपको एसिडिटी से आराम मिल सकता है.

तुलसी पत्ता

ताजा दही खाने से भी आपको एसिडिटी से राहत मिल सकती है और आपका पाचन सही हो सकता है.

ताजा दही

खाने के बाद अगर आप गुड़ का एक छोटा सा टुकड़ा चूसते हैं तो यह आपको एसिडिटी से बचा सकता है.

गुड़

यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है,
अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें.

नोट

और देखें

कोलेस्ट्रॉल : लक्षण और उपाय

पैर की सूजन से छुटकारा

आंवला और शहद खाने के फायदे

ब्रेन पावर बढ़ाने वाले फूड्स

एसिडिटी से राहत दिलाने वाले घरेलू उपाय

अक्सर खाने के बाद एसिडिटी होना तो आम बात है, अगर आप इस परेशानी से जूझ रहे हैं, तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.

गर्म पानी

रोजाना खाने के बाद सौंफ चबाने या उसका पानी पीने से आपको एसिडिटी से राहत मिल सकती है.

सौंफ

अगर आप रोजाना अदरक का एक छोटा सा टूकड़ा चबाते हैं तो आपको गैस व एसिडिटी से राहत मिल सकती है.

अदरक

तुलसी के पत्ते चबाने या उसकी चाय बनाकर पीने से आपको एसिडिटी से आराम मिल सकता है.

तुलसी पत्ता

ताजा दही खाने से भी आपको एसिडिटी से राहत मिल सकती है और आपका पाचन सही हो सकता है.

ताजा दही

खाने के बाद अगर आप गुड़ का एक छोटा सा टुकड़ा चूसते हैं तो यह आपको एसिडिटी से बचा सकता है.

गुड़

यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है, अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें.

नोट

और देखें

कोलेस्ट्रॉल : लक्षण और उपाय

पैर की सूजन से छुटकारा

आंवला और शहद खाने के फायदे

ब्रेन पावर बढ़ाने वाले फूड्स

यह लेख सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए है,
अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें.