Iron Rich Foods For Anemia
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
Hemoglobin को नेचुरली बढ़ाने में मदद करेंगी ये चीजें, डॉक्टर ने बताया क्या और कैसे खाने से मिलेगा फायदा
- Wednesday September 10, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Hemoglobin Badhane ke Lie Kya Khaye: शरीर में हीमोग्लोबिन का कम होना शरीर में कई परेशानियों की वजह बन सकता है. अगर आप इसको नेचुरली बढ़ाना चाहते हैं तो एक्सपर्ट ने कुछ तरीके बताए हैं जो नेचुरली खून बढ़ाने में आपकी मदद कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
चुकुंदर का जूस नहीं बल्कि इस चीज को पीने पर शरीर में बढ़ेगा आयरन का लेवल, डॉक्टर ने कहा डाइट में कर लें शामिल
- Monday August 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Iron Rich Drink: आयरन की कमी शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है. ऐसे में यहां जानिए इस कमी को पूरा करन के लिए डाइट में किस चीज को शामिल करने पर फायदा मिलता है.
-
ndtv.in
-
हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाएं? खून की कमी को कैसे दूर करें, आयरन से भरपूर फूड्स की लिस्ट | Iron Rich Foods
- Tuesday August 26, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Khoon ki Kami Kaise Puri Karen: हीमोग्लोबिन शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना इंजन के लिए फ्यूल, अगर इसकी कमी हो जाए तो शरीर कमजोर पड़ जाता है. लेकिन खुशखबरी ये है कि प्राकृतिक भोजन से हीमोग्लोबिन का स्तर आसानी से बढ़ाया जा सकता है. बस थोड़े से बदलाव अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में करने की जरूरत है.
-
ndtv.in
-
बाबा रामदेव ने बताया खून बढ़ाने का देसी नुस्खा, बुलेट की स्पीड से 7 दिन में 7 से 14 हो जाएगा हीमोग्लोबिन
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
How to Increase Hemoglobin Naturally: बाबा रामदेव ने बताया है कि कैसे सिर्फ इन उपायों से हीमोग्लोबिन लेवल को एक हफ्ते में 7 से बढ़ाकर 14 कर देगा. उनका यह नुस्खा बेहद कारगर है.
-
ndtv.in
-
स्मृति ईरानी का यह घर का बना सूप हर महिला में आयरन की कमी कर देगा दूर, बढ़ा देगा खून
- Wednesday August 13, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Homemade Iron Boosting Soup: महिलाओं में आयरन की कमी यानी एनीमिया आम समस्या बनती जा रही है. इससे बचने के लिए स्मृति ईरानी ने आयरन रिच ड्रमस्टिक सूप की रेसिपी बताई है. आइए जानते हैं एनीमिया के कारण, लक्षण और इस सूप की आसान रेसिपी...
-
ndtv.in
-
शरीर में आयरन की कमी है तो इन 3 चीजों को आज से ही खाना शुरू कर दीजिए, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा बढ़ने लगेगा शरीर में खून
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Iron Rich Foods: आयरन की कमी अनीमिया की वजह बन जाती है.ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार वो कौनसी चीजें हैं जिन्हें खाने पर शरीर को भरपूर मात्रा में आयरन मिल जाता है. इन फूड्स को डाइट का हिस्सा बनाना भी बेहद आसान है.
-
ndtv.in
-
Haemoglobin अगर शरीर में हो गया है कम तो इन 5 drinks को पीने से हो जाएगी रिकवरी
- Thursday February 9, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Haemoglobin increase tips : हीमोग्लोबिन कमी के कारण चिड़चिड़ापन, थकान आलस महसूस होने लगती है. हमेशा सोने का मन करता है. इससे किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे में आपको अपनी डाइट में 5 तरह के जूस को शामिल कर लेना चाहिए.
-
ndtv.in
-
Iron Rich Drinks: घर पर आसानी से बनने वाले ये 4 स्वादिष्ट ड्रिंक्स शरीर में नहीं होने देते खून की कमी, पीना शुरू करें
- Monday January 9, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Iron Deficiency: आयरन हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करता है. शरीर में आयरन का लेवल बढ़ाने के उपाय तलाश रहे हैं तो यहां कुछ ड्रिंक्स हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
-
ndtv.in
-
Iron से भरपूर इन 6 हेल्दी फूड्स को करें डाइट में शामिल, नहीं होगी शरीर में Blood की कमी
- Tuesday July 26, 2022
- Written by: Aradhana Singh
Iron Rich Foods: शरीर को सेहतमंद रखने में हमारी डाइट अहम मानी जाती है. हेल्दी डाइट को फॉलो कर शरीर को कई समस्याओं से बचा सकते हैं. भारत में महिलाओं में आयरन की कमी आज के समय में एक आम समस्या बन गई है.
-
ndtv.in
-
Iron Rich Foods: शरीर में खून की कमी को पूरा करती हैं खाने की ये 5 चीजें, जानिए किस तरह किया जाए इनका सेवन
- Monday July 4, 2022
- Written by: Seema Thakur
Iron Rich Foods: आयरन की कमी से शरीर में स्वास्थ्य संबंधी कई दिक्कतें पैदा होने लगती हैं. ऐसे में कुछ फूड्स हैं जो खून की कमी को पूरा करते हैं और ब्लड फ्लो बेहतर करने में कारगर हैं.
-
ndtv.in
-
Best Iron Rich Foods: आयरन की कमी से होने लगती हैं ये परेशानियां, 6 फूड्स जो बढ़ाते हैं शरीर में आयरन की मात्रा
- Wednesday December 22, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
Foods For Iron Rich Diet: आयरन की कमी से तात्पर्य शरीर में हेल्दी ब्लड सेल्स की कमी, जिसके कारण हीमोग्लोबिन गिर जाता है. ऐसे में आयरन की कमी को कैसे पूरा करें? जैसे सवाल अगर आपने मन में भी हैं तो यहां आयरन से भरपूर फूड्स की लिस्ट दी गई है जिन्हें आपको अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए.
-
ndtv.in
-
Foods For Iron Deficiency: इन 5 आयरन रिच फूड्स को आज से ही करें डाइट में शामिल, कभी नहीं होगी खून की कमी!
- Thursday December 3, 2020
- Written by: Varsha Vats, Translated by: Avdhesh Painuly
Iron Rich Foods: एनीमिया एक सामान्य स्थिति है जो शरीर में आयरन के अपर्याप्त स्तर का एक परिणाम है. आयरन की कमी (Iron Deficiency) से होने वाले एनीमिया से बचाव के लिए यहां कुछ आयरन से भरपूर फूड्स के बारे में बताया गया है.
-
ndtv.in
-
बैठकर उठते ही घूमने लगता है सिर, शरीर में इस चीज की हो सकती है कमी, जानें कैसे करें ठीक...
- Thursday August 8, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
Iron Deficiency: हीमोग्लोबिन पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है, जिससे शरीर का सही ढंग से काम करना संभव होता है. यह फेफड़ों से ऑक्सीजन लेकर खून के माध्यम से शरीर के सभी हिस्सों तक पहुंचाता है और साथ ही कार्बन डाइऑक्साइड को फेफड़ों तक ले जाकर सांस के साथ बाहर कर देता है. अगर आपके शरीर को पर्याप्त आयरन नहीं मिल रहा है, तो इससे आपकी सेहत प्रभावित हो सकती है और एनिमिया (Anaemia) जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं.
-
ndtv.in
-
Hemoglobin को नेचुरली बढ़ाने में मदद करेंगी ये चीजें, डॉक्टर ने बताया क्या और कैसे खाने से मिलेगा फायदा
- Wednesday September 10, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Hemoglobin Badhane ke Lie Kya Khaye: शरीर में हीमोग्लोबिन का कम होना शरीर में कई परेशानियों की वजह बन सकता है. अगर आप इसको नेचुरली बढ़ाना चाहते हैं तो एक्सपर्ट ने कुछ तरीके बताए हैं जो नेचुरली खून बढ़ाने में आपकी मदद कर सकते हैं.
-
ndtv.in
-
चुकुंदर का जूस नहीं बल्कि इस चीज को पीने पर शरीर में बढ़ेगा आयरन का लेवल, डॉक्टर ने कहा डाइट में कर लें शामिल
- Monday August 25, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Iron Rich Drink: आयरन की कमी शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है. ऐसे में यहां जानिए इस कमी को पूरा करन के लिए डाइट में किस चीज को शामिल करने पर फायदा मिलता है.
-
ndtv.in
-
हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाएं? खून की कमी को कैसे दूर करें, आयरन से भरपूर फूड्स की लिस्ट | Iron Rich Foods
- Tuesday August 26, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
Khoon ki Kami Kaise Puri Karen: हीमोग्लोबिन शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना इंजन के लिए फ्यूल, अगर इसकी कमी हो जाए तो शरीर कमजोर पड़ जाता है. लेकिन खुशखबरी ये है कि प्राकृतिक भोजन से हीमोग्लोबिन का स्तर आसानी से बढ़ाया जा सकता है. बस थोड़े से बदलाव अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में करने की जरूरत है.
-
ndtv.in
-
बाबा रामदेव ने बताया खून बढ़ाने का देसी नुस्खा, बुलेट की स्पीड से 7 दिन में 7 से 14 हो जाएगा हीमोग्लोबिन
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
How to Increase Hemoglobin Naturally: बाबा रामदेव ने बताया है कि कैसे सिर्फ इन उपायों से हीमोग्लोबिन लेवल को एक हफ्ते में 7 से बढ़ाकर 14 कर देगा. उनका यह नुस्खा बेहद कारगर है.
-
ndtv.in
-
स्मृति ईरानी का यह घर का बना सूप हर महिला में आयरन की कमी कर देगा दूर, बढ़ा देगा खून
- Wednesday August 13, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Homemade Iron Boosting Soup: महिलाओं में आयरन की कमी यानी एनीमिया आम समस्या बनती जा रही है. इससे बचने के लिए स्मृति ईरानी ने आयरन रिच ड्रमस्टिक सूप की रेसिपी बताई है. आइए जानते हैं एनीमिया के कारण, लक्षण और इस सूप की आसान रेसिपी...
-
ndtv.in
-
शरीर में आयरन की कमी है तो इन 3 चीजों को आज से ही खाना शुरू कर दीजिए, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा बढ़ने लगेगा शरीर में खून
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Iron Rich Foods: आयरन की कमी अनीमिया की वजह बन जाती है.ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार वो कौनसी चीजें हैं जिन्हें खाने पर शरीर को भरपूर मात्रा में आयरन मिल जाता है. इन फूड्स को डाइट का हिस्सा बनाना भी बेहद आसान है.
-
ndtv.in
-
Haemoglobin अगर शरीर में हो गया है कम तो इन 5 drinks को पीने से हो जाएगी रिकवरी
- Thursday February 9, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Haemoglobin increase tips : हीमोग्लोबिन कमी के कारण चिड़चिड़ापन, थकान आलस महसूस होने लगती है. हमेशा सोने का मन करता है. इससे किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे में आपको अपनी डाइट में 5 तरह के जूस को शामिल कर लेना चाहिए.
-
ndtv.in
-
Iron Rich Drinks: घर पर आसानी से बनने वाले ये 4 स्वादिष्ट ड्रिंक्स शरीर में नहीं होने देते खून की कमी, पीना शुरू करें
- Monday January 9, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Iron Deficiency: आयरन हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करता है. शरीर में आयरन का लेवल बढ़ाने के उपाय तलाश रहे हैं तो यहां कुछ ड्रिंक्स हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
-
ndtv.in
-
Iron से भरपूर इन 6 हेल्दी फूड्स को करें डाइट में शामिल, नहीं होगी शरीर में Blood की कमी
- Tuesday July 26, 2022
- Written by: Aradhana Singh
Iron Rich Foods: शरीर को सेहतमंद रखने में हमारी डाइट अहम मानी जाती है. हेल्दी डाइट को फॉलो कर शरीर को कई समस्याओं से बचा सकते हैं. भारत में महिलाओं में आयरन की कमी आज के समय में एक आम समस्या बन गई है.
-
ndtv.in
-
Iron Rich Foods: शरीर में खून की कमी को पूरा करती हैं खाने की ये 5 चीजें, जानिए किस तरह किया जाए इनका सेवन
- Monday July 4, 2022
- Written by: Seema Thakur
Iron Rich Foods: आयरन की कमी से शरीर में स्वास्थ्य संबंधी कई दिक्कतें पैदा होने लगती हैं. ऐसे में कुछ फूड्स हैं जो खून की कमी को पूरा करते हैं और ब्लड फ्लो बेहतर करने में कारगर हैं.
-
ndtv.in
-
Best Iron Rich Foods: आयरन की कमी से होने लगती हैं ये परेशानियां, 6 फूड्स जो बढ़ाते हैं शरीर में आयरन की मात्रा
- Wednesday December 22, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
Foods For Iron Rich Diet: आयरन की कमी से तात्पर्य शरीर में हेल्दी ब्लड सेल्स की कमी, जिसके कारण हीमोग्लोबिन गिर जाता है. ऐसे में आयरन की कमी को कैसे पूरा करें? जैसे सवाल अगर आपने मन में भी हैं तो यहां आयरन से भरपूर फूड्स की लिस्ट दी गई है जिन्हें आपको अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए.
-
ndtv.in
-
Foods For Iron Deficiency: इन 5 आयरन रिच फूड्स को आज से ही करें डाइट में शामिल, कभी नहीं होगी खून की कमी!
- Thursday December 3, 2020
- Written by: Varsha Vats, Translated by: Avdhesh Painuly
Iron Rich Foods: एनीमिया एक सामान्य स्थिति है जो शरीर में आयरन के अपर्याप्त स्तर का एक परिणाम है. आयरन की कमी (Iron Deficiency) से होने वाले एनीमिया से बचाव के लिए यहां कुछ आयरन से भरपूर फूड्स के बारे में बताया गया है.
-
ndtv.in
-
बैठकर उठते ही घूमने लगता है सिर, शरीर में इस चीज की हो सकती है कमी, जानें कैसे करें ठीक...
- Thursday August 8, 2024
- Written by: अनिता शर्मा
Iron Deficiency: हीमोग्लोबिन पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है, जिससे शरीर का सही ढंग से काम करना संभव होता है. यह फेफड़ों से ऑक्सीजन लेकर खून के माध्यम से शरीर के सभी हिस्सों तक पहुंचाता है और साथ ही कार्बन डाइऑक्साइड को फेफड़ों तक ले जाकर सांस के साथ बाहर कर देता है. अगर आपके शरीर को पर्याप्त आयरन नहीं मिल रहा है, तो इससे आपकी सेहत प्रभावित हो सकती है और एनिमिया (Anaemia) जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं.
-
ndtv.in