Ice For Face Benefits

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  Ice Bath में चिल करते दिखे रैपर बादशाह, जानें इसके क्या फायदे होते हैं

  Ice Bath Benefits: मशहूर सिंगर और रैपर बादशाह का एक वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें वह आइस बाथ लेते नजर आ रहे हैं. इस वीडियो को देखकर उनके फैंस काफी हैरान भी हैं, क्योंकि ठंडे पानी से भरे टब में बैठना कोई आसान काम नहीं है.

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  पानी में इन 2 चीजों को डालकर जमाएं बर्फ और मलें चेहरे पर, योगा एक्सपर्ट ने कहा असर देखकर नहीं होगा यकीन  

  Ice Cubes For Face: स्किन केयर में घर की अलग-अलग चीजों का इस्तेमाल किया जाता है. योगा एक्सपर्ट भी एक ऐसा ही बेहद आसान नुस्खा शेयर कर रही हैं जो चेहरे को ग्लोइंग और चमकदार बनाने में कारगर होता है. 

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  वनीला सिर्फ स्वाद बढ़ाने नहीं बल्कि सेहत के लिए भी है बेहद फायदेमंद, रिसर्च में किया गया दावा

  वनीला के फलों और बीजों में वनैलिन नामक रासायनिक तत्व होता है, जो बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक है. इसके अलावा, यह कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से लड़ने में भी कारगर साबित हो सकता है.

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  आलिया भट्ट जैसा क्यूट फेस चाहिए तो उनका यह सीक्रेट आप भी करें फॉलो, बस इसके लिए चाहिए बर्फ

  Alia Bhatt Skin Care : अगर आप रोज सुबह को बर्फ के पानी से अपना चेहरा धोएंगे तो आपका चेहरा चांद की तरह चमकने लगेगा क्योंकि इससे आपकी स्किन को ढेर सारा पोषण मिलता है.

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  चेहरे पर बर्फ रगड़ने के हैं कई फायदे, स्किन से जुड़ी परेशानियों से मिलती है निजात

  आज हम आपको यहां पर आइस फेशियल (Facial benefits ) के बारे में बताने वाले हैं, जिसे अप्लाई करने से आपके चेहरे की चमक में इजाफा होगा और स्किन से जुड़ी परेशानियों से भी निजात मिल सकता है. 

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  चेहरे की आइसिंग करने से मिलेंगे Skin को गजब के फायदे

  Skin care tips : नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ (NCCIH) ट्रस्टेड सोर्स का कहना है कि एलो आइसिंग जलन और मुंहासों को ठीक कर सकता है.

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  बर्फ से बनाएं 9 तरह के फेशयल, इस तेज गर्मी में स्किन करेगी ग्लो, हीट वेव से भी मिलेगा आराम

  Facial ke fayde : बर्फ के पानी में चेहरे को थोड़ी देर के लिए डुबोना या 2-4 बर्फ के टुकड़ों को किसी कॉटन के कपड़े में लपेटकर चेहरे पर मसाज करना आइस फेशियल कहलाता है. यह स्किन की पफीनेस को कम करने और ब्लड सर्कुलेशन का बेहतर करता है.

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  दमकती त्वचा के लिए घर पर ही कर सकते हैं आइस वॉटर फेशियल, सिर्फ 1 मिनट में मिलेगी दमकती त्वचा

  Ice Water Facial: स्किन को निखारने और बेदाग खूबसूरती देने के लिए महंगे-महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स तो आपने खूब खरीदे होंगे, अब जान लीजिए त्वचा में जान भर देने वाले आइस वॉटर फेशियल के बारे में.

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  ग्लोइंग साफ और बेदाग चेहरे के लिए करते हैं फेस आइसिंग करते हैं तो जान लीजिए इस दौरान ध्यान रखने वाली बातें

  Skin Care: फेस आइसिंग आपकी त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है. यहां जानें फेस आइसिंग के दौरान क्या करें और क्या न करें.

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  क्या आप भी लगाते हैं अपने चेहरे पर बर्फ तो ध्यान दें, आइस के बाद इन 4 चीजों को भी लगाना है बेहद जरूरी 

  Ice on Face: अक्सर हम गर्मी से बचने के लिए और चेहरे को ठंडक देने के लिए चेहरे पर बर्फ लगाते हैं. लेकिन बर्फ के बाद अगर आपने इन 4 चीजों को नहीं लगाया तो आपके चेहरे की स्किन को नुकसान भी पहुंच सकता है.

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  चावल के पानी से ऐसे बनाएं आइस क्यूब्स और लगा लें चेहरे पर, त्वचा को मिलती है नमी और निखार 

  Rice Cubes: चावल के पानी को त्वचा पर आपने यूं तो कई तरह से लगाया होगा. अब सीखिए इससे आइस क्यूब्स बनाकर इस्तेमाल करना. 

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  खीरा पड़े-पड़े सूखने लगा है तो उससे बना लीजिए फेस टोनर और आइस रोलर, यहां जानिए तरीका

  Cucumber For Skin: स्किन केयर में खीरे को अलग-अलग तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए खीरा सूखे उससे पहले ही इसे कैसे लगाएं चेहरे पर. 

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  Matcha Benefits: तनाव, चिंता से तुरंत राहत दिला सकती है माचा, एंटीऑक्सिडेंट का भी खजाना, जानें और जबरदस्त फायदे

  Matcha Tea Benefits: माचा ग्रीन टी स्किन हेल्थ में सुधार करती है और एंटीऑक्सिडेंट का भी खजाना है. न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने बताया कि आपको अपनी डाइट में माचा को क्यों शामिल करना चाहिए.