Ice Effect

• 

  फ्रिज का पानी सही या गलत? कितना ठंडा पानी आपके पेट को कर सकता है परेशान, जानिए “टेम्परेचर” वाला सच

  Disadvantages Of Drinking Fridge Water: गर्मियों में तेज धूप से घर लौटते ही ज्यादातर लोग सीधे फ्रिज का ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं.लेकिन क्या जरूरत से ज्यादा ठंडा पानी आपके पेट और गले को नुकसान पहुंचा सकता है? जानिए कितना ठंडा पानी सही माना जाता है.

• 

  घर में कूलर चलाने के बाद भी नहीं मिलती मनचाही ठंडक? ये एक जुगाड़ बना देगा AC जैसा माहौल

  Cooler Cooling Hack: कुछ आसान जुगाड़ अपनाकर आप कूलर से भी काफी हद तक AC जैसा ठंडा माहौल बना सकते हैं. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ असरदार और आसान उपाय बता रहे हैं.

• 

  ईरान-इजरायल जंग के बीच भारतीय एक्सपोर्टर्स को बड़ी राहत, वापस लौट रहे माल के लिए कस्टम नियमों में ढील

  Iran Israel War: स्ट्रेट ऑफ होर्मुज में टेंशन की वजह से वापस लौट रहे भारतीय एक्सपोर्ट कार्गो के लिए सरकार ने कस्टम नियमों में ढील दी है. अब निर्यातक बिना बिल ऑफ एंट्री के माल उतार सकेंगे.

• 

  क्या आप भी रात में खाते हैं आइसक्रीम? जान लें ब्लड शुगर और हार्मोन पर इसके खतरनाक असर

  Ice Cream Khane Ke Nuksan: क्या आप भी उन लोगों मे हैं जो रात को खाने के बाद आइसक्री खाने का प्लान बना लेते हैं. अगर हां, तो अब आप थोड़ा संभल जाइए. क्योंकि आपकी ये एक आदत आपतो अंदर से बीमार बना सकती है.

• 

  धरती पर आने वाला है बड़ा संकट! ध्रुवीय बर्फ के नीचे वैज्ञानिकों को ऐसा क्या मिला, कर दिया ऐसा अलर्ट

  नई रिसर्च में वैज्ञानिकों ने ध्रुवीय बर्फ के नीचे महासागरों में तेज़ होती तेज हलचल का बड़ा खुलासा किया है. समुद्री बर्फ के पिघलने से आर्कटिक और अंटार्कटिका में बढ़ रहा टर्बुलेंस भविष्य की जलवायु के लिए गंभीर खतरा बन सकता है.

• 

  ठंड में आइसक्रीम खाने से क्या होता है?

  Ice cream Side Effects: आइसक्रीम खाना भला कौन पसंद नहीं करता है. अगर आप भी शौक से खाते हैं रोजाना आइसक्रीम तो जान लें ठंड में इससे होने वाले नुकसान.

• 

  ठंडी नहीं गर्म होती है बर्फ की तासीर, ये बात जानकर यकीन नहीं कर पाएंगे आप

  गर्मी में राहत देने वाली बर्फ को हम हमेशा ठंडी मानते हैं, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार इसकी तासीर दरअसल गर्म होती है. जानिए कैसे बर्फ शरीर पर उलटा असर डाल सकती है.

• 

  क्या डायबिटीज के मरीज आइसक्रीम खा सकते हैं? ब्लड शुगर पर इसका कैसा पड़ता है असर, जानिए क्या कहती है स्टडी

  डायबिटीज में ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल करना महत्वपूर्ण है और आइसक्रीम में हाई शुगर और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा ब्लड शुगर के लेवल को बढ़ा सकती है.

• 

  आप भी चेहरे पर रोज रगड़ते हैं बर्फ? 90% लोग नहीं जानते हैं इसके नुकसान, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया सच

  चेहरे पर बर्फ रगड़ना ट्रेंड बन चुका है, लेकिन डर्मेटोलॉजिस्ट की मानें तो यह असर सिर्फ टेम्परेरी है. डायरेक्ट आइस अप्लाई करने से स्किन को नुकसान हो सकता है. अगर आप भी चेहरे पर बर्फ रगड़ते हैं, तो पहले सही तरीका जरूर जान लें.

• 

  AIIMS की डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया चेहरे पर बर्फ रगड़ने से क्या होगा, जानें आइस के बाद चेहरे पर सबसे पहले क्या लगाएं

  Skin Care: AIIMS की फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया है कि चेहरे पर बर्फ से मसाज करने का सही तरीका क्या है, साथ ही कैसे इससे होने वाले साइड इफेक्ट्स से बचा जा सकता है. आइए जानते हैं स्किन एक्सपर्ट की राय-

• 

  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह 10 चीजें हैं मीठा जहर, फ‍िर डायब‍िटीज, कोलेस्‍ट्रॉल और मोटापा होना है तय

  Top 10 Unhealthy Foods: हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो आज से ही अपनी डेली डाइट बदल लीजिए. अपनी थाली से कुछ फूड्स को आउट कर देने में ही भलाई है. ये चीजें काफी अनहेल्दी होती हैं और धीरे-धीरे पूरी सेहत को बिगाड़ देती हैं.

• 

  सेलिब्रिटीज को देखकर आप भी अपने चेहरे पर लगाते हैं बर्फ, तो डॉक्‍टर शहला से जान लें क्‍या है यह सही?

  Is It Right To Rub Ice On Face: गर्मियों में स्किन को ठंडक देने के लिए क्या आप भी चेहरे पर बर्फ लगाते हैं, तो जरा ठहर जाइए क्योंकि चेहरे पर बर्फ लगाना आपकी स्किन को और नुकसान पहुंचा सकता है आइए आपको बताएं कैसे.

• 

  Spicy Lemon Tea: दूध वाली चाय छोड़िए और पीजिए नींबू की मसालेदार चाय, स्वाद के साथ मिलेगी सेहत की सौगात

  Spicy Lemon Tea: दूध वाली चाय स्वाद में चाहे कितनी ही अच्छी हो लेकिन अक्सर ही एसिडिटी जैसी पेट की दिक्कतों का कारण बन जाती है. ऐसे में यहां जानिए नींबू की स्वादिष्ट और सेहत के लिए अच्छी चाय कैसे बनाई जाती है.

• 

  चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए क्या आप भी करती हैं Ice Facial, तो जान लीजिए इसके साइडइफेक्ट

  आइस फेशियल करने से आपकी स्किन बहुत हार्श हो सकती है. स्किन पर खरोंच आ जाती है, इसलिए आप चेहरे को मसाज देते वक्त हल्के हाथ का इस्तेमाल करें.

• 

  चेहरे की आइसिंग करने से मिलेंगे Skin को गजब के फायदे

  Skin care tips : नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ (NCCIH) ट्रस्टेड सोर्स का कहना है कि एलो आइसिंग जलन और मुंहासों को ठीक कर सकता है.