How To Eat Dates

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  1 महीने तक सुबह खाली पेट खजूर खाने से क्या फायदे होंगे? जानकर हैरान रह जाएंगे आप

  Benefits of Dates On Empty Stomach: सुबह खाली पेट खजूर खाना आपके स्वास्थ्य के लिए एक सरल और प्रभावी उपाय है. इसके रेगुलर सेवन से आप न केवल अपने शरीर को एनर्जी और पोषण देंगे, बल्कि कई बीमारियों से भी बच पाएंगे. इसे अपने रूटीन में शामिल करें और इसके गजब के लाभों का आनंद लें.

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  आज क्या बनाऊं: नवरात्रि व्रत के लिए परफेक्ट हैं स्वाद और सेहत से भरपूर ये 3 व्यंजन, नोट करें रेसिपीज

  Chaitra Navratri Vrat Recipes: नवरात्रि व्रत में चाहते हैं स्वाद और सेहत से भरपूर डिश बनाना, तो इन 3 रेसिपीज को कर सकते हैं ट्राई.

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  आज क्या बनाऊं: नवरात्रि व्रत के दौरान बनाएं ये स्वादिष्ट व्यंजन, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Navratri Vrat Recipe: नवरात्रि व्रत के दौरान एक ही तरह का बोरिंग खाना नहीं खाना चाहते, तो आप केले की टिक्की बना सकते हैं.

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  रात को सोते हुए दूध में स‍िर्फ 4 म‍िलाकर पी जाइए, तेजी से बढ़ जाएगा Vitamin B 12, म‍िलेंगे ढेर सारे फायदे

  Benefits of dates with milk for vitamin B12: अगर आप दूध के साथ रोज खजूर का सेवन करते हैं तो जल्द ही आपके शरीर में विटामिन बी 12 का स्तर बढ़ जाएगा.

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  क्या आप जानते हैं खजूर खाने का सही समय? जानें एक दिन में कितने खजूर खाना चाहिए?

  How Many Dates Should Eat In A Day: खजूर को स्वाद और सेहत का खजाना कहा जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि एक दिन में कितने और कब खजूर खाएं.

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  Sheetala Ashtami 2025: बसोड़ा के एक दिन पहले बना लें ये फूड आइटम्स, ठंडा खाने पर भी आएगा मजा

  Sheetala Ashtami 2025: शीतला अष्टमी के एक दिन पहले आप ये व्यंजन बनाकर रख सकते हैं. ये ठंडे खाने में भी स्वादिष्ट लगते हैं.

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  Sheetala Ashtami 2025: 22 या 23 मार्च कब है शीतला अष्टमी? जानें तिथि, महत्व और क्यों लगाया जाता है बासी खाने का भोग

  Sheetala Ashtami 2025 Date: इस साल शीतला अष्टमी का व्रत 22 मार्च को रखा जाएगा. इस दिन माता को बासी खाने का भोग लगाया जाता है.

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  काजू, बादाम से भी ज्यादा पॉवरफुल है ये ड्राई फ्रूट्स, इन लोगों को जरूर करना चाहिए डाइट में शामिल

  Khajoor Ke Fayde: अगर आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये 4 समस्याएं तो रोजाना खजूर का ऐसे करें सेवन, कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क.

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  Holi 2025 Date: मार्च में इस दिन मनाई जाएगी रंगों वाली होली, नोट करें तिथि और स्वादिष्ट व्यंजन

  Holi 2025 Date: होली पर घर आए गेस्ट को मीठा और नमकीन दोनों खिलाना चाहते हैं, तो आप इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.

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  आज क्या बनाऊं: होली पर सिर्फ 10 मिनट में बनाएं ये टेस्टी स्नैक्स, तारीफ करते नहीं थकेंगे खाने वाले

  Holi Special Snacks: होली पर घर आए गेस्ट को नाश्ते में बनाकर खिलाएं ये चीजें, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले.

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  Eid Ul Fitr 2025: ईद 2025 में किस दिन है, इफ्तार में बनाएं ये रेसिपीज हर कोई करेगा तारीफ

  Ramadan 2025 Iftaar Recipe: इफ्तार के समय हमेशा हम अपनी प्लेट में कुछ टेस्टी और अलग-अलग खाने की चीजों की तलाश में रहते हैं. ऐसे में ये रेसिपीज आपके इफ्तार के लिए बिल्कुल परफेक्ट हैं.

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  रोज 4 भीगे खजूर खाने के 5 जादुई फायदे, जान जाएंगे तो आज से ही करने लगेंगे सेवन

  Bheege Khajur Khane Ke Fayde: जब खजूरों को रात भर भिगोया जाता है, तो वे नरम हो जाते हैं और उनके पोषक तत्व ज्यादा आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं. भीगे हुए खजूर खाने से शरीर को हाइड्रेटेड रखने, एनर्जी लेवल को बढ़ाने और ऑलओवर हेल्थ को बेहतर बनाने में मदद मिलती है.

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  आज क्या बनाऊं: महाशिवरात्रि पर भोले नाथ को चढ़ाएं ये खास भोग, नोट करें रेसिपी

  Mahashivratri 2025 Bhog: भगवान शिव यानि भोले नाथ को बहुत ही दयालू देव माना जाता है. महाशिवरात्रि के दिन बाबा को आप इस चीज का भोग लगा सकते हैं.

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  क्या आपको पता है देसी घी के साथ खजूर खाने से क्या होता है? खाकर देंखे फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते

  Desi Ghee Khajur Benefits: क्या आपने कभी सोचा है कि खजूर को देसी घी के साथ खाने से क्या होगा? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं इन दोनों पौष्टिक तत्वों से भरपूर चीजों का एक साथ सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में.

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  शरीर में मांस से ज्यादा दिखने लगी हैं हड्डियां, तो आज से ही चने के साथ खाना शुरू कर दें ये चीज, भर जाएगा पूरा शरीर

  Weight Gain Tips: अगर आपका भी वजन हद से ज्यादा कम है और आप हेल्दी तरीके से वेट गेन (Vajan kaise badhaye) करना चाहते हैं ऐसे में चने का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं चने के साथ क्या खाने से बढ़ेगा आपका वजन.