Home Remedies For Heat Stroke
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सिर्फ टेस्ट नहीं, सेहत का खजाना है अनानास, जानें हीट स्ट्रोक बचाव से लेकर पीरियड्स तक के फायदे
Pineapple For Health: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने और पानी की कमी को दूर करने के लिए फलों का सेवन सबसे अच्छा माना जाता है और अनानास उन्हीं फलों में से एक है. इस आर्टिकल में जानें फायदे और सेवन का तरीका.
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45 डिग्री में भी बॉडी रहेगी AC जैसी ठंडी, जान लीजिए वाटर एप्पल के 5 जबरदस्त फायदे
Natural Body Cooling Foods: वाटर एप्पल गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है. साथ ही इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो इसे एक हेल्दी समर फ्रूट बनाते हैं.
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गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा रखेगी लौंग, जानें इस्तेमाल करने के आसान और असरदार तरीके
Cloves Benefits: लौंग की तासीर गर्म होती है फिर भी इसका सेवन गर्मियों में होने वाली कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है. चलिए जानते हैं लौंग का सेवन करने के फायदे.
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गर्मी में क्या पालतू जानवरों को भी होता है हीट स्ट्रोक का खतरा, डॉक्टर से जानें सब कुछ
Pet Care Tips: डॉ भाटी ने कहा कि ऐसा नहीं है कि पेट्स को AC के एटमॉस्फियर की ही जरूरत होती है. लेकिन इनमें भी बहुत तरह की ब्रीड्स होती हैं तो सभी पर ये बात लागू नहीं होगी.
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गर्मियो में इन 5 बातों का जरूर रखें ख्याल, डॉक्टर ने कहा लू रहेगी दूर, नहीं आएंगे चक्कर
Preventing Heat Stroke: चिलचिलाती गर्मी में कहीं आपकी तबीयत भी ना बिगड़ जाए इसीलिए डॉक्टर की बताई कुछ बातों को गांठ बांध लें. ये टिप्स गर्मियों में सेहत को बिगड़ने नहीं देंगे.
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शुरू हो चुकी है गर्मियां, स्कूल जाने वाले बच्चों को ऐसे बचाएं लू से, जान लें एक्सपर्ट की राय
गर्मियां अपनी चरम- सीमा पर पहुंच गई है और लू चलनी शुरू हो चुकी है, ऐसे में अगर आप अपने स्कूल जाने वाले बच्चों को लू से बचाना चाहते हैं तो इन जरूरी बातों को ध्यान में रख लीजिए.
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क्या सच में जेब में प्याज रखने से नहीं लगती लू? जानें गर्मी से बचने के उपाय
Summer Health Care Tips: प्याज में क्वेरसेटिन जैसे यौगिक तत्व होते हैं. जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और जिससे कि हमें इससे कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकता है. लेकिन क्या ये लू से बचने में हमारी मदद करता है?
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मौसम बदलने से बैठ गया है गला और होने लगा है दर्द, तो पानी में मिलाकर पी लें यह चीज, दिक्कत छूमंतर हो जाएगी
गर्मियों के मौसम में अचानक ही कुछ ठंडा खा लेने पर गले के दर्द की दिक्कत हो सकती है. वहीं, बाहर लू लगने का असर भी गले पर पड़ सकता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह बंद गले और गले की खराश से छुटकारा मिल सकता है.
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गर्मियों से राहत दिलाने में मदद करेंगे ये 5 समर ड्रिंक्स, आज ही करें रूटीन में शामिल रहेंगे एनर्जेटिक और फ्रेश
गर्मी की शुरुआत में ही देश बढ़ते तापमान की चपेट में है. देश के अलग-अलग हिस्सों में लोग पहले से ही गर्मी का सामना कर रहे हैं और कहीं पर तो तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच गया है. ऐसे में जरूरी है कि हम अपनी सेहत का ध्यान रखें और कुछ सावधानियां बरतें.
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First aid for Heatstroke: लू की चपेट में आ गए हैं तो सबसे पहले करें ये जरूरी काम, जान लें फर्स्ट एड का तरीका
Heatstroke First aid: हीटस्ट्रोक बहुत ज्यादा गर्मी या ज्यादा लंबे समय तक गर्म स्थान पर रहने के कारण हो सकता है. प्राथमिक उपचार के जरिए हीट स्ट्रोक के लक्षणों को कम किया जा सकता है और इससे राहत पाई जा सकती है.
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Drinks For Hydration: लू को छू करे देंगे ये ड्रिंक्स, बनी रहेगी एनर्जी और रहेंगे स्वस्थ
कुछ नेचुरल ड्रिंक्स (Drinks for hydration) की मदद से आप खुद को गर्म हवा के थपेड़ों से सुरक्षित रख सकते हैं और इन गर्मियों में खुद को हाईड्रेड रखने में भी ये मदद करते हैं. आइए जानते हैं कि गर्मियो के लिए ये परफेक्ट ड्रिंक्स कौन-कौन से हैं.
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एक्सपर्ट ने बताया गर्मी में पीएंगे यह पीले रंग का पानी तो लू रहेगी कोसों दूर, एनर्जी बनी रहेगी भरपूर
Summer Drinks: गर्मियों में लू कब अपनी चपेट में ले लेती है पता नहीं चलता. ऐसे में एक्सपर्ट की बताई यह ड्रिंक चिलतिलाती धूप से बचाए रखती है.
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जब लू लग जाए तो क्या करें, कैसे उतारें लू, क्या खाएं और क्या पिएं, जानें ये घरेलू नुस्खें
Heat Stroke: कभी-कभी खिड़की से आने वाली गरम हवा से भी आपको लू लग सकती है. लू लगने पर शरीर का तापमान बढ़ा हुआ लगता है, जैसे बुखार हो गया हो, अकड़न, दर्द और बेचैनी होती है.
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Heat Wave Alert: इन राज्यों में रहते हैं तो बचें हीट वेव से, आपको लू और गर्मी से दूर रखेंगे ये तरीके
Heat Waves: कई राज्यों में हीट वेव अलर्ट जारी कर दिया गया है. ऐसे में जानिए आप खुद को किस तरह इस चिलचिलाती गर्मी से बचा सकते हैं.
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तेज धूप में निकलते ही होने लगता है सिरदर्द तो करें ये घरेलू उपाय, झटपट मिलेगा आराम
कई बार ऐसा होता है कि जब भी आप तेज धूप में निकलते हैं तो आपके सर में अचानक से दर्द होने लगता है. बढ़ते तापमान के कारण लोग डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक के शिकार हो सकते हैं.
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Natural Body Cooling Foods: वाटर एप्पल गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है. साथ ही इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो इसे एक हेल्दी समर फ्रूट बनाते हैं.
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गर्मियो में इन 5 बातों का जरूर रखें ख्याल, डॉक्टर ने कहा लू रहेगी दूर, नहीं आएंगे चक्कर
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शुरू हो चुकी है गर्मियां, स्कूल जाने वाले बच्चों को ऐसे बचाएं लू से, जान लें एक्सपर्ट की राय
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गर्मियों के मौसम में अचानक ही कुछ ठंडा खा लेने पर गले के दर्द की दिक्कत हो सकती है. वहीं, बाहर लू लगने का असर भी गले पर पड़ सकता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह बंद गले और गले की खराश से छुटकारा मिल सकता है.
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गर्मी की शुरुआत में ही देश बढ़ते तापमान की चपेट में है. देश के अलग-अलग हिस्सों में लोग पहले से ही गर्मी का सामना कर रहे हैं और कहीं पर तो तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच गया है. ऐसे में जरूरी है कि हम अपनी सेहत का ध्यान रखें और कुछ सावधानियां बरतें.
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Heatstroke First aid: हीटस्ट्रोक बहुत ज्यादा गर्मी या ज्यादा लंबे समय तक गर्म स्थान पर रहने के कारण हो सकता है. प्राथमिक उपचार के जरिए हीट स्ट्रोक के लक्षणों को कम किया जा सकता है और इससे राहत पाई जा सकती है.
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कुछ नेचुरल ड्रिंक्स (Drinks for hydration) की मदद से आप खुद को गर्म हवा के थपेड़ों से सुरक्षित रख सकते हैं और इन गर्मियों में खुद को हाईड्रेड रखने में भी ये मदद करते हैं. आइए जानते हैं कि गर्मियो के लिए ये परफेक्ट ड्रिंक्स कौन-कौन से हैं.
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Heat Stroke: कभी-कभी खिड़की से आने वाली गरम हवा से भी आपको लू लग सकती है. लू लगने पर शरीर का तापमान बढ़ा हुआ लगता है, जैसे बुखार हो गया हो, अकड़न, दर्द और बेचैनी होती है.
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तेज धूप में निकलते ही होने लगता है सिरदर्द तो करें ये घरेलू उपाय, झटपट मिलेगा आराम
कई बार ऐसा होता है कि जब भी आप तेज धूप में निकलते हैं तो आपके सर में अचानक से दर्द होने लगता है. बढ़ते तापमान के कारण लोग डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक के शिकार हो सकते हैं.
