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क्या आंवला खाने से सच में बालों की ग्रोथ बढ़ती है? जानिए आंवला किस समय और एक दिन में कितना खाना चाहिए
Amla Benefits For Hair Growth: बहुत से लोगों को ये पता नहीं होता है कि आंवला खाने का सही समय क्या है और इसे कितनी मात्रा में खाना चाहिए? यहां जानिए क्या वाकई आंवला बालों की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद कर सकता है और इसे कब और कितना खाना चाहिए.
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हेल्दी तरीके से लंबा जीवन जीने के लिए न्यूट्रिशनिष्ट ने शेयर की 3 गुड हैबिट्स, लाइफस्टाइल में करें शामिल
Habits To Live A Long Life: अंजलि मुखर्जी ने बताया कि प्रोटीन को हर भोजन में शामिल किया जाना चाहिए क्योंकि यह इम्यूनिटी को मजबूत करता है और पूरे दिन के लिए एनर्जी देता है.
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आंखें शाम तक थककर खुद बंद होने लगती हैं, तो आंखों की थकान से दूर करने के लिए आजमाएं ये 4 कारगर तरीके
Ankhon Ki Thakan Kaise Dur Kare: आंखों की थकान को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपकी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप आंखों की थकान को कम कर सकते हैं और अपनी आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.
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चाय की छन्नी कितनी भी गंदी क्यों न हो, इन नुस्खों से मिनटों में होगी साफ
जितनी पसंद से हम चाय बनाते और पीते हैं, उतना ध्यान हम चाय छानने वाली छन्नी पर नहीं देते. छन्नी का बार-बार इस्तेमाल करने से उसमें चाय की पत्तियां जमने लगती हैं और वह धीरे-धीरे गंदी हो जाती है.
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क्या आप भी रहते हैं अकेले-अकेले, यहां जानिए इसके साइ़डइफेक्ट्स
Loneliness health side effects : अकेलेपन से क्या-क्या परेशानियां हो सकती हैं इसी के बारे में हम आगे आर्टिकल में बता रहे हैं.
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इस तरह से करें सौंफ के पानी का सेवन, Belly Fat घटाने में मिलेगी मदद, महीनेभर में दिख सकता है गजब का असर
Fennel Water For Belly Fat: सौंफ का पानी एक सरल, सस्ता और प्राकृतिक उपाय है जो न केवल बैली फैट कम करने में मदद करता है, बल्कि आपके पूरे शरीर को हेल्दी और फिट बनाए रखने में भी सहायक है. इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करें और चमत्कारी लाभ पाएं.
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स्नान करते हुए शरीर के किस हिस्से पर पहले पानी डालना चाहिए, प्रेमानंद महाराज ने बताया शास्त्रीय पद्धति का रहस्य
हर रोज आप नहाते हुए अकसर पैरों पर या सिर पर पानी डालते हैं, लेकिन प्रेमानंद महाराज से जानिए शास्त्रीय पद्धति के अनुसार शरीर के किस अंग पर पहले पानी डालना चाहिए.
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इस तारीख पर जन्मी लड़कियों को मिलता है प्यार में धोखा, पूरा जीवन तरसती हैं प्यार के लिए
आज इस आर्टिकल में हम आपको किस तारीख पर जन्मी लड़कियां प्यार में सफल नहीं होती हैं इसके बारे में बताने जा रहे हैं....
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90% लोग नहीं जानते चाय में कब डालनी चाहिए चीनी और कैसे डालें दूध, ये हैं स्वादिष्ट टी मेकिंग के 5 मजेदार टिप्स
कुछ लोग तो इतना चाय पीते हैं कि एक दिन में 6 से 8 कप भी कम पड़ते हैं. चाय केवल एक ड्रिंक नहीं है, बल्कि ये हमारे डेली रूटीन का हिस्सा है. कुछ घरों में मेहमानों के आने से लेकर शाम ढलने तक घर में कितनी बार चाय बनती होगी गिनती करना मुश्किल होता है.
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रिसर्च के अनुसार सत्यानाशी पौधे का यूं करें सेवन, 40 साल की उम्र में दिखने लगेंगे 20 जैसे जवान
यूएस के नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI)की रिसर्च में सत्यानाशी पौधे (satyanashi plant benefits) को बेहद गुणकारी माना गया है. इस पौधे की जड़, तना, पौधे और पत्तियां तक बेहद फायदेमंद हैं. इसका सेवन करने से यह एंटी एजिंग को रोकने में काफी हद तक कारगर है.
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फेफड़ों में जमी गंदगी को कैसे साफ करें? ये 5 कारगर घरेलू उपाय आजमाएं, निकल जाएगी लंग्स पर चिपकी सारी गंदगी
How to Clean Your Lungs Naturally: फेफड़ों की सफाई और हेल्थ को बनाए रखना जरूरी है, ताकि आप प्रदूषण और बीमारियों से सुरक्षित रह सकें. यहां बताए गए उपाय अपनाएं और अपने लंग्स को हेल्दी बनाएं.
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अंधेरे से डरता है आपका बच्चा? अकेले रहने से घबराता है, तो इन 5 आसान तरीकों से करें बच्चे के डर को दूर
How To Overcome Child's Fear: पेरेंट्स बच्चे का डर दूर कर उन्हें आत्मनिर्भर और साहसी बनने में मदद भी कर सकते हैं. आइए जानते हैं 5 प्रभावी और समझदार तरीके जिनसे आप अपने बच्चे के डर को दूर कर सकते हैं.
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क्या आपका वजन भी लगातार बढ़ रहा है? न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने बताए 3 बड़े फैक्टर्स
Weight Loss: हम उन चीजों की तलाश में रहते हैं जो हमारा वजन जल्दी कम कर दें, लेकिन क्या यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है? ऋजुता दिवेकर के अनुसार, शरीर की क्षमता यह समझने में बड़े कारकों में से एक है कि आप हेल्दी हैं या नहीं.
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चेहरे पर ग्लो लाने के लिए नारियल तेल में क्या मिलाकर लगाएं? यहां जानिए दमकती त्वचा का सीक्रेट
Coconut Oil Face Remedies: प्राकृतिक उपायों से अपनी त्वचा को निखारने का यह तरीका न सिर्फ किफायती है, बल्कि इसके कोई साइड इफेक्ट्स भी नहीं होते..
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बाहर निकला पेट पतला करने और बढ़ा हुआ वजन घटाने के लिए रात का खाना खाने के बाद बनाएं अपनी ये आदतें
Weight Loss Routine For The Night: अगर आप अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और आसानी से अपने वजन घटाने में तेजी ला सकते हैं, तो यहां जानिए आपको डिनर के बाद क्या करने की जरूरत है.
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क्या आंवला खाने से सच में बालों की ग्रोथ बढ़ती है? जानिए आंवला किस समय और एक दिन में कितना खाना चाहिए
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