Healthy Skin Care Tips
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सुबह में चेहरे पर इस चीज को करना चाहिए अप्लाई, पूरे दिन खिला-खिला रहेगा फेस
How to care skin : सुबह उठने के बाद आपको फेस पर क्या अप्लाई करना चाहिए इसके बारे में जानकारी होना चाहिए, ताकि आपकी त्वचा पूरा दिन फ्रेश और जीवंत नजर आए. तो आज इस आर्टिकल में आपको पता लग जाएगा...
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डल स्किन भी दिखने लगेगी जवां और चमकदार, सिर्फ सुबह पिएं एक गिलास इस चीज का पानी, मिलेगी बेदाग निखरी त्वचा
Jeera Water For Glowing Skin: आपने सुना होगा जैसा हम खाते पीते हैं वैसे ही हमारी स्किन भी दिखाई देती है. ग्लोइंग स्किन के लिए डाइट का ख्याल रखना जरूरी है. कुछ घरेलू उपाय हैं जो चेहरे की चमकदार बनाने में मदद करती हैं. यहां जानिए एक कारगर घरेलू नुस्खा.
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Banana benefits : 1 महीने लगातार खाएंगे केला तो दूर हो जाएंगी ये बीमारियां
USDA के अनुसार, एक मध्यम आकार के केले में कैलोरी: 105, कार्बोहाइड्रेट: 27 ग्राम, फाइबर: 3 ग्राम, शर्करा: 14 ग्राम, प्रोटीन: 1 ग्राम, कुल वसा: 0 ग्राम, सोडियम: 1.18 मिलीग्राम, पोटैशियम: 422 मिलीग्राम
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Coconut oil benefits : आंखों के नीचे नारियल तेल लगाने के हैं कई फायदे, जानिए यहां
Eye care tips : इसको लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और बहुत मात्रा में न लगाएं. अगर आपको कोई एलर्जी है तो इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए.
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झुर्रियों के साथ स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में भी मदद कर सकता है ये विटामिन, आपकी खूबसूरती पर लगाता है चार चांद
विटामिन 'ई' चेहरे की झुर्रियों से छुटकारे के लिए फायदेमंद है. एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर विटामिन 'ई' झुर्रियों को खत्म करने के लिए लाभकारी है.
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इन लोगों को फेस पर मुल्तानी मिट्टी लगाने से चाहिए बचना, स्किन हो सकती है खराब
Face pack side effects : वहीं, जो लोग सर्दी खांसी से ज्यादा परेशान रहते हैं उन्हें मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कम करना चाहिए, क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है.
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चेहरे की चमक बनाए रखनी है तो नाभि में इस तेल को रोज रात में डालकर सोएं, पिंपल, एक्ने और रिंकल से मिल सकता है छुटकारा
नाभि के पास तेल लगाने से जोड़ों के दर्द से भी राहत मिल सकती है. ऐसा इसलिए है क्योंकि नाभि कई महत्वपूर्ण नसों और धमनियों से जुड़ी होती है, जो जोड़ों को रक्त की आपूर्ति करती हैं.
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डाइटिशियन की बताई यह मैजिकल होममेड ड्रिंक पीने से मात्र 21 दिन में त्वचा हो जाएगी साफ और चमकदार
Remedy by expert : इस मैजिकल होममेड ड्रिंक में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और विटामिन के की अधिक मात्रा है, जो आंत के स्वास्थ्य का बेहतर और आपकी त्वचा को अंदर से डिटॉक्सीफाई करेंगे, जिससे 21 दिनों में त्वचा साफ और चमकदार हो जाएगी.
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ये सस्ता ड्राई फ्रूट आपकी स्किन को रखेगा जवां चमकदार, यहां जानिए उसका नाम
Skin care tips : अगर आप चाहती हैं कि आपकी स्किन पहले जैसी जवां और खूबसूरत बनी रहे, तो फिर आप यहां बताए जा रहे ड्राई फ्रूट को डाइट में शामिल कर लीजिए.
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ब्राइट, क्लीन और सॉफ्ट स्किन का राज हैं ये 5 चीजें, भीतर से निखर आता है ग्लो, स्किन केयर रूटीन में करें शामिल
Skin Care Routine: त्वचा की रक्षा करने और अंदर से पोषण देकर त्वचा में चमक लान के लिए कुछ फूड्स का सेवन बेहद लाभकारी है. ये न सिर्फ आपकी त्वचा को भीतर से पोषण देंगे, बल्कि पर्यावरणीय कारकों के विरुद्ध भी सुरक्षा प्रदान करेंगे.
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चेहरे पर दिखता है तेल और चिपचिपाहट, तो घर पर यूं बनाएं ऑयली स्किन का रामबाण इलाज, हफ्ते में 2 बार लगाएं
Skin Care Tips: स्किन पर तेल ही तेल महसूस होना किसी के लिए बुरा हो सकता है. खासकर बरसात के दिनों में ऑयली स्किन काफी परेशान करती है. यहां हम कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं.
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माता पिता बच्चों की स्किन पर बिल्कुल न करें इन चीजों का इस्तेमाल, डर्मोटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करें और क्या नहीं
Skin Care Tips: डर्मेटोलॉजिस्ट ने बच्चों को सीरम का उपयोग न करने की सलाह दी और हेल्दी डाइट के लिए और भी बहुत कुछ बताया.
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आलू के छिलकों को इस तरीके से लगाने पर चेहरे पर आएगा निखार, चमक देख खुद की आंखों पर नहीं होगा यकीन
Potato Peel Benefits For Skin: आलू के छिलके चेहरे के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकते हैं. इन्हें शहद, दही, हल्दी, गुलाब जल और नींबू के रस के साथ मिलाकर उपयोग करने से आप अपनी त्वचा को निखार सकते हैं और उसे हेल्दी बना सकते हैं.
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गाजर के रस में क्या मिलाकर पीने से त्वचा की चमक हो जाती है चार गुनी? क्या आप जानते हैं ग्लोइंग स्किन का ये राज
Carrot Juice Benefits: चेहरे को चमकदार बनाना चाहते हैं तो गाजर के रस में कुछ चीजें मिलाकर रोज सेवन करें. कुछ ही दिनों में आपको खुद फर्क नजर आने लगेगा. यहां जानिए ग्लोइंग स्किन के लिए इस हेल्दी जूस में क्या मिलाएं.
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Collagen boost : ये 6 फूड्स आपके शरीर में कोलेजन को करेंगे बूस्ट, जानिए यहां
Beauty tips : पत्तेदार सब्जियां विटामिन सी, कैरोटीनॉयड, एंटीऑक्सिडेंट, फोलेट से भरपूर हैं और ये आपकी त्वचा को हानिकारक और कोलेजन को नष्ट करने वाली सूरज की किरणों से बचाने में मदद कर सकती हैं.
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सुबह में चेहरे पर इस चीज को करना चाहिए अप्लाई, पूरे दिन खिला-खिला रहेगा फेस
How to care skin : सुबह उठने के बाद आपको फेस पर क्या अप्लाई करना चाहिए इसके बारे में जानकारी होना चाहिए, ताकि आपकी त्वचा पूरा दिन फ्रेश और जीवंत नजर आए. तो आज इस आर्टिकल में आपको पता लग जाएगा...
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डल स्किन भी दिखने लगेगी जवां और चमकदार, सिर्फ सुबह पिएं एक गिलास इस चीज का पानी, मिलेगी बेदाग निखरी त्वचा
Jeera Water For Glowing Skin: आपने सुना होगा जैसा हम खाते पीते हैं वैसे ही हमारी स्किन भी दिखाई देती है. ग्लोइंग स्किन के लिए डाइट का ख्याल रखना जरूरी है. कुछ घरेलू उपाय हैं जो चेहरे की चमकदार बनाने में मदद करती हैं. यहां जानिए एक कारगर घरेलू नुस्खा.
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Banana benefits : 1 महीने लगातार खाएंगे केला तो दूर हो जाएंगी ये बीमारियां
USDA के अनुसार, एक मध्यम आकार के केले में कैलोरी: 105, कार्बोहाइड्रेट: 27 ग्राम, फाइबर: 3 ग्राम, शर्करा: 14 ग्राम, प्रोटीन: 1 ग्राम, कुल वसा: 0 ग्राम, सोडियम: 1.18 मिलीग्राम, पोटैशियम: 422 मिलीग्राम
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Coconut oil benefits : आंखों के नीचे नारियल तेल लगाने के हैं कई फायदे, जानिए यहां
Eye care tips : इसको लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और बहुत मात्रा में न लगाएं. अगर आपको कोई एलर्जी है तो इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए.
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झुर्रियों के साथ स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में भी मदद कर सकता है ये विटामिन, आपकी खूबसूरती पर लगाता है चार चांद
विटामिन 'ई' चेहरे की झुर्रियों से छुटकारे के लिए फायदेमंद है. एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर विटामिन 'ई' झुर्रियों को खत्म करने के लिए लाभकारी है.
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इन लोगों को फेस पर मुल्तानी मिट्टी लगाने से चाहिए बचना, स्किन हो सकती है खराब
Face pack side effects : वहीं, जो लोग सर्दी खांसी से ज्यादा परेशान रहते हैं उन्हें मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कम करना चाहिए, क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है.
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चेहरे की चमक बनाए रखनी है तो नाभि में इस तेल को रोज रात में डालकर सोएं, पिंपल, एक्ने और रिंकल से मिल सकता है छुटकारा
नाभि के पास तेल लगाने से जोड़ों के दर्द से भी राहत मिल सकती है. ऐसा इसलिए है क्योंकि नाभि कई महत्वपूर्ण नसों और धमनियों से जुड़ी होती है, जो जोड़ों को रक्त की आपूर्ति करती हैं.
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डाइटिशियन की बताई यह मैजिकल होममेड ड्रिंक पीने से मात्र 21 दिन में त्वचा हो जाएगी साफ और चमकदार
Remedy by expert : इस मैजिकल होममेड ड्रिंक में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और विटामिन के की अधिक मात्रा है, जो आंत के स्वास्थ्य का बेहतर और आपकी त्वचा को अंदर से डिटॉक्सीफाई करेंगे, जिससे 21 दिनों में त्वचा साफ और चमकदार हो जाएगी.
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ये सस्ता ड्राई फ्रूट आपकी स्किन को रखेगा जवां चमकदार, यहां जानिए उसका नाम
Skin care tips : अगर आप चाहती हैं कि आपकी स्किन पहले जैसी जवां और खूबसूरत बनी रहे, तो फिर आप यहां बताए जा रहे ड्राई फ्रूट को डाइट में शामिल कर लीजिए.
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ब्राइट, क्लीन और सॉफ्ट स्किन का राज हैं ये 5 चीजें, भीतर से निखर आता है ग्लो, स्किन केयर रूटीन में करें शामिल
Skin Care Routine: त्वचा की रक्षा करने और अंदर से पोषण देकर त्वचा में चमक लान के लिए कुछ फूड्स का सेवन बेहद लाभकारी है. ये न सिर्फ आपकी त्वचा को भीतर से पोषण देंगे, बल्कि पर्यावरणीय कारकों के विरुद्ध भी सुरक्षा प्रदान करेंगे.
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चेहरे पर दिखता है तेल और चिपचिपाहट, तो घर पर यूं बनाएं ऑयली स्किन का रामबाण इलाज, हफ्ते में 2 बार लगाएं
Skin Care Tips: स्किन पर तेल ही तेल महसूस होना किसी के लिए बुरा हो सकता है. खासकर बरसात के दिनों में ऑयली स्किन काफी परेशान करती है. यहां हम कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं.
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माता पिता बच्चों की स्किन पर बिल्कुल न करें इन चीजों का इस्तेमाल, डर्मोटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करें और क्या नहीं
Skin Care Tips: डर्मेटोलॉजिस्ट ने बच्चों को सीरम का उपयोग न करने की सलाह दी और हेल्दी डाइट के लिए और भी बहुत कुछ बताया.
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आलू के छिलकों को इस तरीके से लगाने पर चेहरे पर आएगा निखार, चमक देख खुद की आंखों पर नहीं होगा यकीन
Potato Peel Benefits For Skin: आलू के छिलके चेहरे के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकते हैं. इन्हें शहद, दही, हल्दी, गुलाब जल और नींबू के रस के साथ मिलाकर उपयोग करने से आप अपनी त्वचा को निखार सकते हैं और उसे हेल्दी बना सकते हैं.
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गाजर के रस में क्या मिलाकर पीने से त्वचा की चमक हो जाती है चार गुनी? क्या आप जानते हैं ग्लोइंग स्किन का ये राज
Carrot Juice Benefits: चेहरे को चमकदार बनाना चाहते हैं तो गाजर के रस में कुछ चीजें मिलाकर रोज सेवन करें. कुछ ही दिनों में आपको खुद फर्क नजर आने लगेगा. यहां जानिए ग्लोइंग स्किन के लिए इस हेल्दी जूस में क्या मिलाएं.
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Collagen boost : ये 6 फूड्स आपके शरीर में कोलेजन को करेंगे बूस्ट, जानिए यहां
Beauty tips : पत्तेदार सब्जियां विटामिन सी, कैरोटीनॉयड, एंटीऑक्सिडेंट, फोलेट से भरपूर हैं और ये आपकी त्वचा को हानिकारक और कोलेजन को नष्ट करने वाली सूरज की किरणों से बचाने में मदद कर सकती हैं.
