Healthy Pregnancy

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  डिलीवरी के बाद 15 किलो वजन घटाने वाली योग ट्रेनर का सीक्रेट प्लान, जानें प्रेग्नेंसी से पहले और बाद की पूरी रूटीन

  प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं का वजन काफी बढ़ जाता है जिसको कम करने में बहुत मेहनत करनी पड़ती है. योगा ट्रेनर ने बताया कि कैसे उन्होंने प्रेगनेंसी के दौरान और प्रेगनेंसी के बाद किन बातों का ध्यान रख कर अपना 15 किलो वजन कम कर लिया है.

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  मेडिकल साइंस की बड़ी कामयाबी, मृत डोनर से यूटरस ट्रांसप्लांट के बाद महिला ने दिया बच्चे को जन्म

  यूके के केंट में रहने वाली ग्रेस बेल जन्म से ही बिना काम करने वाले गर्भ (non-viable womb) के पैदा हुई थीं. ग्रेस को एक मृत महिला डोनर से गर्भ ट्रांसप्लांट किया गया.

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  विटामिन बी12 सप्लीमेंट लेने का सही समय क्या है, न्यूट्रिशनिस्ट से जानें...

  Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 हमारी सेहत के लिए कितना जरूरी है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि विटामिन बी12 सप्लीमेंट लेने का सही समय कब है. अगर आपका जवाब न है, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.

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  मैं गर्भवती क्यों नहीं हो पा रही हूँ? यहां जानें कहां हो सकती है गलती!

  Reasons for Not Getting Pregnant: लोग हमेशा जल्दी और हड़बड़ी में रहते हैं, जिससे जंक फूड का सेवन काफी बढ़ गया है. यह स्थिति न केवल स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है, बल्कि पुरानी बीमारियां भी पैदा करती है. खासकर ऐसी जीवनशैली महिलाओं के लिए बेहद हानिकारक है, स्त्रियों को इससे प्राकृतिक रूप से गर्भधारण करने में समस्या आ सकती है.

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  11 महीने बाद फिर मां बनीं सीमा हैदर, छठे बच्चे को दिया जन्म, दो बच्चों में कितना अंतर है सही?

  सीमा हैदर (Seema Haider) 11 महीने बाद दूसरी बार मां बनी हैं. इसी के साथ एक बहस छिड़ गई है कि 2 बच्चों के बीच कितना गैप होना चाहिए? यहां एक्सपर्ट्स से समझिए 2 प्रेग्नेंसी (Pregnancy) की सही अंतर कितना होना चाहिए और इसके क्या फायदे नुकसान हैं.

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  प्रसव के बाद बाल क्यों झड़ने लग जाते हैं? बालों का झड़ना कैसे कम किया जा सकता है?

    Pregnancy ke baad baal jhadne ki samasya ko kaise kum karein: प्रसव के बाद मां के शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं. वजन बढ़ने लगता है और शरीर बहुत कमजोर महसूस करता है. इसी के साथ चेहरे पर दाग-धब्बे और प्रसव के बाद तेजी से बाल झड़ने की समस्या देखी जाती है.आज हम प्रसव के बाद बाल झड़ने की परेशानी के कारणों के बारे में जानेंगे और इसे रोकने के उपाय भी.

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  After Delivery Tips: डिलीवरी के बाद मां को क्या-क्या खाना चाहिए?

  Which Food Is Good For A Mother After Delivery: कहा जाता है कि एक बच्चे को जन्म देना मां के लिए खुद दोबारा जन्म लेने जैसा होता है, क्योंकि प्रसव पीड़ा की वजह से मां के अंदर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के बदलाव आते हैं. बच्चों के जन्म देने के बाद शिशु के सेहत के साथ-साथ मां के सेहत का भी ध्यान रखना उतना ही जरूरी है.

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  Saunf Ka Pani: सेहत का खजाना है सौंफ का पानी, जानें किन बीमारियों का तोड़ है यह जादुई ड्रिंक

  Saunf Ka Pani Benefits: अगर अप इसका पानी बनाकर पीते हैं, तो दोगुने फायदे उठा सकते हैं. यह आपके लिए हेल्दी मॉर्निंग ड्रिंक का काम कर सकती है. तो चलिए बिना देरी किए डॉक्टर सलीम जैदी से जानते हैं इसके जादुई फायदों के बारे में. 

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  गर्भावस्था में सीने की जलन करती है परेशान, तो इन 5 तरीकों से झट से पाएं राहत

  Heartburn During Pregnancy: गर्भावस्था के शुरुआती चरण में माएं कुछ भी ठीक से खा नहीं पातीं और अगर खा लेती हैं तो सीने में जलन और उल्टी होने लगती है. ऐसे में कुछ छोटे उपायों से गर्भवती महिलाएं सीने में जलन की परेशानी से राहत पा सकती हैं.

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  25–29 साल की उम्र में मां बनना क्यों माना जाता है सबसे सुरक्षित? रिपोर्ट ने खोले राज

  आपको बता दें कि सिविल रजिस्ट्रेशन सिस्टम (CRS) 2024 की रिपोर्ट में  यह साफ हो गया है कि दिल्ली की महिलाएं अब अपनी सेहत और करियर के बीच एक बहुत ही समझदारी भरा बैलेंस बनाकर चल रही हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कि आखिर दिल्ली में किस उम्र में मां बनना सबसे ज्यादा पसंद किया जा रहा है और इसके पीछे की वजह क्या है.