Healthy Lunch

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  एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह के हेल्दी लंच में ग्रिल्ड फिश और Roasted Veggies शामिल, यहां देखें ड्रूल करने वाला पोस्ट

  Rakul Preet Singh: हाल ही में, रकुल ने अपने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर फैंस को अपने स्वादिष्ट लेकिन पौष्टिक लंच प्लैटर की एक झलक दिखाई.

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  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लंच बॉक्स के लिए बनाएं हेल्दी और टेस्टी चना नगेट्स, नोट करें रेसिपी

  Kid's Lunchbox Recipe: आज हम आपके लिए एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं जो प्रोटीन, फाइबर और कई तरह के न्यूट्रिएंट्स से भरपूर हैं और आपके बच्चे को पसंद भी जरूर आएंगी. इस डिश की सबसे अच्छी बात यह है कि ये फटाफट बनकर तैयार हो जाती है.

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  Breakfast, Lunch और Dinner करने का सही टाइम क्या है? एक्सपर्ट से जानकर आज से ही करें फॉलो

  Ideal Time For Breakfast, Lunch and Dinner: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं हेल्दी बॉडी के लिए हमें किस समय नाश्ता, लंच और डिनर करना चाहिए-

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  लंच के बाद आती है तेज नींद? एक्सपर्ट ने बताया इन दो चीजों को खाने से तुरंत एक्टिव हो जाएगा दिमाग

  Sleepy After lunch: अगर आप लंच के बाद की सुस्ती से बचना चाहते हैं, तो खाने में दो चीजों को शामिल कर सकते हैं. सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर के मुताबिक, इससे न केवल आपका दिमाग तेजी से काम करेगा, बल्कि ऊर्जा का स्तर भी बेहतर बना रहेगा.

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  आज क्या बनाऊं: मसालेदार खाना खा-कर हो गए हैं बोर तो लंच और डिनर में बनाएं लाइट और हेल्दी दाल खिचड़ी, नोट करें रेसिपी

  Moong Dal Khichdi: अगर आप भी लंच और डिनर में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं तो आप मूंग दाल खिचड़ी को ट्राई कर सकते हैं.

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  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो नोट कर लें ये रेसिपीज

  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए लंच में बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो ये रेसिपीज आ सकती हैं आपके काम.

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  प्लास्टिक के टिफिन से तेल और चिकनाई हट नहीं रही है तो यह 2 चीजें डालकर करें साफ, चमक जाएंगे

  Tips to Cleaning Plastic Tiffin: अगर आपके किचन में भी प्लास्टिक के टिफिन तेल और चिकनाई के चलते इस्तेमाल करने लायक नहीं रह गए हैं तो आप इन टिप्स की मदद ले सकते हैं.

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  आज क्या बनाऊं: एक ही तरह का खाना खा-खाकर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें ये डिश, नोट करें रेसिपी

  Tomato Pulao Recipe: टमाटर पुलाव साउथ और महाराष्ट्र में बहुत ज्यादा पसंद की जाने वाली डिश है. जिसे आप लंच और डिनर कभी भी बना सकते हैं.

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  बच्चों को प्लास्टिक लंच बॉक्स में खाना देना पड़ सकता है महंगा, हो सकते हैं ये बड़े नुकसान

  Plastic Tiffin Box Side Effects: प्लास्टिक के लंच बॉक्स का इस्तेमाल करने के दौरान उसमें पाया जाने वाला केमिकल बीपीए बच्चों में हार्मोनल इंबैलेंस, रिप्रोडक्टिव हेल्थ और कैंसर जैसी गंभीर समस्याओं को पैदा कर सकता है. आइए जानते है प्लास्टिक लंच बॉक्स बच्चों की सेहत के लिए क्यों नुकसानदायक हो सकते हैं

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  Kid's Lunchbox Recipe: सुबह उठने में हो गई हैं लेट तो 10 मिनट में बच्चे के लंच बॉक्स में बनाएं ये पौष्टिक लंच

  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो बिजी मॉर्निंग में 10 मिनट में बनाएं ये डिश.

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  वजन घटाने के प्रोसेस को तेज कर देंगी सूजी से बनी ये 5 डिशेज, नाश्ते में कर सकते हैं शामिल इन रेसिपीज को 

  Sooji For Weight Loss: अगर आप भी वजन घटाना चाहते हैं तो नाश्ते में सूजी से बनी डिशेज को शामिल कर सकते हैं. ये रेसीपीज आसान भी हैं और वजन कम करने में असरदार भी.

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  Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन में बनाना है टेस्टी और हेल्दी खाना तो ट्राई करें पास्ता सलाद

  Pasta Salad Recipe: बच्चे के टिफिन में कुछ टेस्टी और हेल्दी बनाने की सोच रहे हैं तो ये पास्ता सलाद आपके बच्चे को जरूर पसंद आएगी.

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  एसिडिटी ने हालत कर रखी है खराब, तो लंच में खाएं ये एक चीज, झट से मिलेगा आराम

  Dahi Ke Fayde: दही को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपको पाचन संबंधी समस्या है तो आप दही को लचं में खा सकते हैं.

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  लौकी नहीं है पसंद? तो यह टेस्टी उत्तपम रेसिपी आपको जरूर आएगी पसंद, नोट कर लें रेसिपी

  अगर आप लौकी खाना पसंद नहीं करते हैं, तो यह उत्तपम रेसिपी आपको इसे पसंद करने पर मजबूर कर देगी.

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  एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह का हेल्दी लंच देख ड्रूल करने लगेंगे आप, यहां देखें पोस्ट

  Rakul Preet Singh Lunch: एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह अपने फूडी एडवेंचर से लोगों का दिल जीत लेती हैं. एक्ट्रेस ने हाल ही में, इंस्टाग्राम स्टोरीज़ पर अपने लंच का एक वीडियो शेयर किया.