By: Diksha Soni

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हेल्दी टिफिन रेसिपी 

अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा पूरा दिन एनर्जेटिक रहे तो इस टेस्टी और हेल्दी रेसिपी को उसके टिफ़िन में जरूर शामिल करें.

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इनग्रेडिएंट्स 

इस डिश को बनाने के लिए बन, प्याज, टमाटर, पनीर, नमक, चाट मसाला और देसी घी लें.

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इस बर्गर को बनाने के लिए आप सबसे पहले प्याज और टमाटर को धोकर छोटे-छोटे पीस में काट लें. 

कैसे बनाएं 

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अब पनीर को भी छोटे पीस में काट लें और तीनों चीजों को एक बाउल में एक नमक और चाट मसाला डालकर मिक्स कर लें. 

पनीर 

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अब एक बन लें उसे बीच में से काटकर साइड में केचअप लगा दें.

केचअप 

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इसके बाद प्याज, टमाटर और पनीर के मिक्सचर को बन के बीच में भरकर दूसरे बन से कवर कर दें.

मिश्रण बनाएं 

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अब तवे को हल्का सा गर्म करके उसमें देसी घी डालकर बन को दोनों तरफ से अच्छी तरह सेंक लें.

 देसी घी

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जब ये सिक जाएं तो ऊपर से हल्का चाट मसाला छिड़कर चाकू से 2 पीस में काट दें. 

सर्व करें 

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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

नोट 

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