Healthy Life Tips

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  क्या आपका बच्चा दिनभर मोबाइल से चिपका रहता है, तो अपनाइए यह टिप्स छोड़े देगा फोन देखने की लत

  हम यहां पर आपको कुछ ऐसे असरदार टिप्स बता रहे हैं, जिससे आप अपने बच्चे की फोन देखने की लत से छुड़ा सकते हैं. 

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  Pigmentation Home Remedy: इस पाउडर को लगाने से छूमंतर हो जाएंगी झुर्रियां, चांद सा खिल उठेगा चेहरा

  मोरिंगा पाउडर सेहत के साथ साथ आपकी स्किन के लिए भी काफी मददगार साबित होता है. इसके सेवन से आपकी स्किन पर बुढ़ापे के निशान गायब हो जाएंगे.

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  इस तरीके से सर्दी में जमाएं मलाईदार दही, बहुत आसान है तरीका

  Dahi kaise jamayen : आसान तरीके से आप सर्दियों में मलाईदार, स्वादिष्ट और गाढ़ी दही आसानी से बना सकते हैं।

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  Biotin से भरपूर ये 4 फूड आपके बालों को रखेंगे काला, घना और मजबूत, हेयर फॉल की परेशानी होगी दूर

  Biotin की कमी से बालों का झड़ना, टूटना, और कमजोर होना शुरू होता है. ऐसे में यहां पर हम आपको बायोटिन से भरपूर 4 फूड्स बता रहे हैं, जिससे हेयर फॉल की परेशानी कम हो सकती है.

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  चेहरे पर रिंकल नजर आने लगे हैं और ग्लो चला-सा गया है तो ये चीजें खाना शुरू कर दें, कोलेजन बढ़ने से दिखेंगे जवां

  स्किन को बनाना है चमकदार और रहना हमेशा के लिए जवां तो कोलेजन बूस्टिंग है ये बेस्ट उपाय. इन टिप्स को करें फॉलो.

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  सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के हैं कई फायदे, स्टडी में आया सामने

  Cold Water Bath: सर्दियों में अक्सर ही लोग गर्म पानी से नहाते हैं. लेकिन, स्टडी का कहना है कि ठंडे पानी से नहाने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.

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  एक गिलास पानी में मिला लें यह भूरा मसाला, रोजाना पीने पर 36 की कमर हो जाएगी 32 की

  Weight Loss Drink: कमर और पेट को कम करने के लिए यहां बताए मसाले का पानी पिया जा सकता है. यह ड्रिंक शरीर का वजन घटाने में कमाल का असर दिखाती है.

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  रजाई ओड़कर भी लगती है ठंड तो रखें इस एक बात का ध्यान, बिस्तर पर बनी रहेगी गर्माहट 

  How To Stay Warm: सर्दियों में अगर रजाई या कंबल के अदर ठंड लगती है और रात-बीच ठिठुरन होने लगती है तो यहां जानिए किस तरह खुद को गर्म रखा जा सकता है और साथ ही किस तरह रजाई भी गर्म रहती है. 

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  दही में इन 3 चीजों को मिलाकर बनाएं उबटन, 1 बार लगाने पर ही निखर जाएगा चेहरा

  Face pack : दही में प्रोबायोटिक पाए जाते हैं, जो न सिर्फ हमारी सेहत के लिए बल्कि हमारी स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं, तो चलिए आपको बताते हैं कि कैसे आप दही का इस्तेमाल अपने चेहरे पर कर सकते हैं.

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  ये 4 योगासन चेहरे की झुर्रियां और आंखों के नीचे पड़े काले घेरों को कर सकते हैं कम

  Yogasan for skin care: हम आपको 4 आसान योगासन बता रहे हैं, जो आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा सकते हैं.

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  ठंड में ऐसे लगाएं बालों में मेहंदी, इन टिप्स का रखें ख्याल नहीं पकड़ेगा सर्दी-जुकाम

  How to apply henna on hair in winter : यहां बताए जा रहे टिप्स को अपनाकर आप न केवल बालों की खूबसूरती बरकरार रख सकते हैं, बल्कि सर्दी-जुकाम से भी बचाव हो सकता है.

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  आचार्य बालकृष्ण ने आंखों का धुंधलापन दूर करने का बताया जबरदस्त देसी उपाय, उतर जाएगा आंखों से मोटा चश्मा

  Desi upay for weak eye sight : आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, यहां दिए गए प्राकृतिक उपायों को नियमित रूप से अपनाने से आंखों की रोशनी में सुधार हो सकता है और मोटा चश्मा भी पहनने से छुटकारा मिल सकता है.

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  रसोई में पड़ी ये 4 चीजें पीले दांतों को चमका सकती हैं मोतियों की तरह, White Teeth पाने के लिए जानिए घरेलू नुस्खे 

  Yellow Teeth Home Remedies: अगर आप भी पीले दांतों से परेशान हैं और दांतों पर सफेदी देखना चाहते हैं तो यहां बताई घर की चीजों को इस्तेमाल करके देख सकते हैं. ये चीजें तेजी से अपना असर दिखाती हैं. 

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  सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है वजन, जानिए कैसे पाएं मोटापे पर काबू और कैसे होगा वेट लॉस

  Weight Loss Tips: अक्सर ही सर्दियों के मौसम में लोगों का वजन बढ़ने लगता है. ऐसे में कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखा जाए तो वजन कम होने में मदद मिल सकती है. 

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  खाली पेट पीते हैं चाय तो संभल जाएं, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शरीर को इससे होते हैं कौन-कौनसे नुकसान 

  Morning Tea Side Effects: अगर आप भी सुबह उठते ही सबसे पहले चाय पीते हैं तो आपको भी न्यूट्रिशनिस्ट की यह सलाह सुन लेनी चाहिए. सुबह खाली पेट चाय पीना सेहत के लिए एक नहीं बल्कि कई तरीकों से नुकसानदायक हो सकता है.