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बाइक-ऑटो से जाते हुए कभी नहीं लगेगी ठंड, बस कर लें ये एक काम, कड़कड़ाती सर्दी में भी गर्म रहेगा शरीर
How to keep yourself warm while riding a motorcycle: बाइक या ऑटो पर चलते हुए तेज ठंडी हवा शरीर पर सीधे लगती है, जिससे हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं, सांस भारी लगने लगती है और कई बार जुकाम-खांसी भी हो जाती है. खासतौर पर उन लोगों को ज्यादा दिक्कत होती है जो रोज ऑफिस, कॉलेज या काम पर दोपहिया वाहन से जाते हैं.
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सर्दियों में कपड़े सुखाने का सबसे तेज तरीका क्या है? बिना धूप के भी हो जाएंगे ड्राई
How to dry clothes faster in winter: यहां हम आपको कुछ आसान टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर आप बिना धूप के भी कपड़े जल्दी सुखा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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हाथ-पैर सुन्न कर देने वाली ठंड में अब नहीं सताएगा टंकी का बर्फीला पानी, इन 4 आसान तरीकों से पानी को रखें नेचुरली गर्म
4 Smart Ways to Keep Tank Water Warm: आज हम आपको ऐसे 4 स्मार्ट तरीके बताने जा रहे हैं, जिनका इस्तेमाल आप बिना बिजली खर्च किए अपनी छत पर रखी टंकी के पानी को नेचुरली गुनगुना रखने में कर सकते हैं.
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Home Workout Without Equipment: Gym बिना Fit Body कैसे बनाएं, घर पर ही रोज करें 20 की ये वर्कआउट
Home Workout Without Equipment: केनेसा स्टेट यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में पाया गया कि 20 मिनट का क्रॉसफिट बॉडी वेट एएमआरएपी, जिसमें पांच पुल-अप , 10 पुश-अप और 15 स्क्वैट्स आदि बहुत फायदेमंद होते हैं.
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जीवन में सफल होना है तो इन सुपर आदतों को जरूर अपनाएं, सफलता कदम चूमेगी
Daily Habits For Successful Life: 'द मोंक हू सोल्ड हिज फेरारी' के लेखक रॉबिन शर्मा ने बताया कि जीवन में सफल होने के लिए आवश्यक आदतें, जिसे हर किसी के लिए बहुत जरूरी है.
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बार-बार हो रहा है यूरिन इंफेक्शन? डॉक्टर ने बताया ये 8 गलतियां हो सकती हैं जिम्मेदार, जानें UTI से बचने के लिए क्या करें
8 tips to prevent a urinary tract infection: अक्सर UTI के पीछे रोजमर्रा की कुछ छोटी-छोटी गलत आदतें जिम्मेदार होती हैं. डॉक्टर सुप्रिया पूरना ने ऐसी 8 अहम बातों के बारे में बताया है, जिन पर ध्यान देकर UTI से काफी हद तक बचा जा सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में गीजर का इस्तेमाल करते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान, टेक इंफ्लुएंसर ने बताया नहीं होगा कोई रिस्क
5 Safety Tips for Geyser: आज हम आपको ऐसी 5 सावधानियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका ध्यान गीजर को इस्तेमाल करते हुए जरूर रखना चाहिए. इसकी जानकारी टेक इंफ्लुएंसर जय अरोड़ा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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नींद नहीं आने पर बस एक चम्मच खा लें ये चीज, US के डॉक्टर ने बताया तुरंत लग जाएगी आंख, रातभर सुकून से सोएंगे आप
Sleeping Tips: अमेरिका के डॉक्टर कुनाल सूद ने एक ऐसी ट्रिक बताई है, जो आपको रात भर सुकून की नींद सोने में मदद कर सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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सर्दियों में गुड़ को कैसे स्टोर करें? ये रही 5 आसान टिप्स, नहीं होगा खराब और चिपचिपा
How to Store Jaggery in Winters: ठंड के मौसम में एक आम समस्या यह होती है कि गुड़ हार्ड, ड्राई और तोड़ने या घोलने में मुश्किल हो जाता है. इसी के चलते आज हम आपको 5 आसान टिप्स बताएंगे, जिनसे गुड़ सर्दियों में न तो खराब होगा और न ही चिपचिपा बनेगा.
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Parenting Tips: क्या आप चाहते हैं कि आपके बच्चे महान बनें? बिल गेट्स के जीवन के ये सबक जरूर सिखाएं
Parenting Tips: बिल गेट्स भी एक ऐसा नाम है, जो दुनिया के सबसे अमीर लोगों की लिस्ट में हमेशा रहते हैं, लेकिन उनकी नजर में असली दौलत पैसा नहीं है, बल्कि अच्छे संस्कार और जिम्मेदार लाइफस्टाइल है.
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Delhi में राहत के बाद फिर बढ़ा Pollution, अब इन 9 बातों का जरूर रखें ध्यान, नहीं झेलने पड़ेंगे गंभीर नुकसान
Tips to Save Yourself From Delhi Air Pollution: यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर आप बढ़ते प्रदूषण के बीच अपनी सेहत का ख्याल रख सकते हैं और खुद को किसी भी गंभीर समस्या से बचाकर रख सकते हैं.
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Weight Loss Morning Habits: सुबह उठकर करें ये 5 काम, फैट लॉस कोच ने बताया जल्दी होगा वजन कम
Morning Habits for Weight Loss: आज हम आपको ऐसे 5 काम बताने जा रहे हैं जिन्हें अगर आप रोज सुबह कर लेते हैं तो काफी जल्दी वजन घटाया जा सकता है. इसकी जानकारी मेटाबोलिक फैट लॉस कोच टेगन मिशेल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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आयुर्वेदिक मॉर्निंग रूटीन, दिन की सही शुरुआत कैसे करें? आयुर्वेद डॉक्टर से जानिए
Ayurvedic Morning Routine: आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने आयुर्वेदिक मॉर्निंग रूटीन बताया है, जिसे नियमित रूप से फॉलो करने पर शरीर एनर्जेटिक रहेगा,
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New Year Health Resolutions 2026: नए साल में दिखना है फिट और एनर्जेटिक? बस ये छोटी आदतें बदल देंगी आपकी पूरी जिंदगी!
Best New Year Goals 2026 : नया साल आपके लिए सिर्फ कैलेंडर बदलने जैसा न हो, बल्कि यह आपकी आदतों और सोच में बदलाव का साल बने. याद रखें, एक छोटा सा बदलाव भी आपकी पूरी जिंदगी को सही दिशा में ले जा सकता है.
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फ्रिज में रखा दूध कितने दिन तक है पीने लायक? भूलकर भी न करें ये गलती, वरना पड़ सकते हैं बीमार
खराब या बासी दूध पीने से फूड पॉइजनिंग, पेट में मरोड़, दस्त और उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. बच्चों और बुजुर्गों के लिए यह और भी खतरनाक हो सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं फ्रिज में दूध रखने का सही तरीका क्या है, यह कितने दिनों तक पीने लायक रहता है और किन बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है.
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बाइक-ऑटो से जाते हुए कभी नहीं लगेगी ठंड, बस कर लें ये एक काम, कड़कड़ाती सर्दी में भी गर्म रहेगा शरीर
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सर्दियों में कपड़े सुखाने का सबसे तेज तरीका क्या है? बिना धूप के भी हो जाएंगे ड्राई
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Home Workout Without Equipment: Gym बिना Fit Body कैसे बनाएं, घर पर ही रोज करें 20 की ये वर्कआउट
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जीवन में सफल होना है तो इन सुपर आदतों को जरूर अपनाएं, सफलता कदम चूमेगी
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बार-बार हो रहा है यूरिन इंफेक्शन? डॉक्टर ने बताया ये 8 गलतियां हो सकती हैं जिम्मेदार, जानें UTI से बचने के लिए क्या करें
8 tips to prevent a urinary tract infection: अक्सर UTI के पीछे रोजमर्रा की कुछ छोटी-छोटी गलत आदतें जिम्मेदार होती हैं. डॉक्टर सुप्रिया पूरना ने ऐसी 8 अहम बातों के बारे में बताया है, जिन पर ध्यान देकर UTI से काफी हद तक बचा जा सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में गीजर का इस्तेमाल करते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान, टेक इंफ्लुएंसर ने बताया नहीं होगा कोई रिस्क
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Parenting Tips: बिल गेट्स भी एक ऐसा नाम है, जो दुनिया के सबसे अमीर लोगों की लिस्ट में हमेशा रहते हैं, लेकिन उनकी नजर में असली दौलत पैसा नहीं है, बल्कि अच्छे संस्कार और जिम्मेदार लाइफस्टाइल है.
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Delhi में राहत के बाद फिर बढ़ा Pollution, अब इन 9 बातों का जरूर रखें ध्यान, नहीं झेलने पड़ेंगे गंभीर नुकसान
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Ayurvedic Morning Routine: आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने आयुर्वेदिक मॉर्निंग रूटीन बताया है, जिसे नियमित रूप से फॉलो करने पर शरीर एनर्जेटिक रहेगा,
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Best New Year Goals 2026 : नया साल आपके लिए सिर्फ कैलेंडर बदलने जैसा न हो, बल्कि यह आपकी आदतों और सोच में बदलाव का साल बने. याद रखें, एक छोटा सा बदलाव भी आपकी पूरी जिंदगी को सही दिशा में ले जा सकता है.
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फ्रिज में रखा दूध कितने दिन तक है पीने लायक? भूलकर भी न करें ये गलती, वरना पड़ सकते हैं बीमार
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