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14 दिनों तक खाली पेट खा लीजिए करी पत्ता, इसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Chewing Curry Leaves Benefits: करी पत्ता का इस्तेमाल अमूमन आपके किचन में कई तरह की चीजों को बनाने में किया जाता है. किसी भी चीज में तड़ता लगाने से लेकर के इसको कच्चा भी खाते हैं. इसका सेवन सेहत और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है.
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रोज रात को सोने से पहले पी लीजिए दालचीनी वाला दूध, इसके बाद जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
र्दियों में दालचीनी वाला दूध पीना न सिर्फ सेहत के लिए बल्कि स्किन और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं दालचीनी वाला दूध बनाने का तरीका और इसका सेवन करने के फायदे.
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रात को सोने से पहले खा लें 2 हरी इलायची फिर देखें कमाल, इन 4 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद
Hari Elaichi Khane ke Fayde: हरी इलायची ना सिर्फ अपने स्वाद और सुगंध के लिए जानी जाती है बल्कि ये सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं सोने से पहले इलायची खाने के फायदे.
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रोज अंडा खाने से शरीर में क्या होता है? नुकसान जानकर बंद कर देंगे खाना
Side Effects Of Eggs Everyday: यहां जानें किन लोगों को नहीं करना चाहिए रोज अंडे का सेवन.
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धनिया पानी पीने के 4 बड़े फायदे
Dhaniya Pani Peene Ke Fayde: आइए जानते हैं रोजाना धनिया पानी पीने के 5 बड़े फायदे क्या हैं?
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रात में सोने से पहले हर लड़की को करना चाहिए ये काम, लड़के भी कर लेंगे तो बन जाएगी बात
अगर आप भी अपने चेहरे को साफ-सुथरा दाग और धब्बों से दूर रखना चाहते हैं तो आपको भी अपने डेली रूटीन में एक आदत को जरूर शामिल करना चाहिए.
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लहसुन खाने के फायदे और नुकसान | Lahsun Khane Ke Fayde Aur Nuksan
Lahsun Khane Ke Fayde Aur Nuksan: किचन में मौजूद लहसुन एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक भी हो सकता है.
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टहलने के लिए सबसे अच्छा समय कौन सा है, सुबह या शाम?
आइए आज इसी बारे में बात करते हैं कि वॉक करने का सबसे अच्छा समय कौन सा है और कैसे आप अपनी वॉक से ज्यादा फायदे ले सकते हैं.
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क्या आप जानते हैं स्वीट कॉर्न फ्रूट्स चाट खाने से क्या होता है?
Corn Fruits Chaat: चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर स्वीट कॉर्न फ्रूट्स चाट. छोटे से लेकर बड़े तक करेंगे पसंद.
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बासी रोटी खाने के फायदे और नुकसान| Basi Roti Khane Ke Fayde Aur Nuksan
Basi Roti Ke Fayde Aur Nuksan: क्या आप जानते हैं सुबह अगर आप रोजाना बासी रोटी का सेवन करते हैं तो इससे क्या होता है. जी हां कुछ लोगों के लिए ये फायदेमंद तो कुछ लोगों के लिए हानिकारक है.
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आप भी खाते हैं दलिया तो, जान लें इसे बनाने का सही तरीका और खाने का सही समय तभी मिलेगा फायदा
Dalia Khane ke Fayde: अगर आप भी हेल्दी समझकर दलिया खाते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि दलिया खाने का सही समय और सही तरीका क्या है.
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भुनी अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं? जानकार शुरू कर देंगे खाना
Is Roasted Ajwain Good For Health: तो चलिए जानते हैं भुनी अजवाइन खाने के क्या बड़े फायदे हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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बचपन में नहीं पिया दूध तो क्या Adult होने पर दूध पीने से हड्डियां हो जाएंगी मजबूत?
ये तो सच है कि बचपन में हमारी हड्डियां तेजी से बढ़ रही होती हैं और उन्हें कैल्शियम की बहुत जरूरत होती है. दूध कैल्शियम का एक रिच सोर्स है, इसलिए बचपन में दूध पीने से हमारी Bone Density बढ़ती है, जिससे वे मजबूत बनती हैं. 20 से 30 साल की उम्र तक हमारी हड्डियां अपनी अधिकतम मजबूती तक पहुंच जाती हैं. इसे 'पीक बोन मास' कहते हैं.
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आज क्या बनाऊं: इन 4 लोगों के लिए रामबाण से कम नहीं बाजरा लड्डू, फटाफट नोट करें रेसिपी
Bajra Laddu Benefits: अगर आप भी स्वाद और सेहत से भरपूर लड्डूओं की तलाश कर रहे हैं तो इस सर्दी बाजरा लड्डू को जरूर ट्राई करें.
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करेला खाने से शुगर बढ़ता है क्या?
Does Karela Reduce Blood Sugar: करेला भले ही स्वाद में कड़वा हो, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ इतने अधिक हैं कि यह डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं.
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14 दिनों तक खाली पेट खा लीजिए करी पत्ता, इसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Chewing Curry Leaves Benefits: करी पत्ता का इस्तेमाल अमूमन आपके किचन में कई तरह की चीजों को बनाने में किया जाता है. किसी भी चीज में तड़ता लगाने से लेकर के इसको कच्चा भी खाते हैं. इसका सेवन सेहत और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है.
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रोज रात को सोने से पहले पी लीजिए दालचीनी वाला दूध, इसके बाद जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
र्दियों में दालचीनी वाला दूध पीना न सिर्फ सेहत के लिए बल्कि स्किन और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं दालचीनी वाला दूध बनाने का तरीका और इसका सेवन करने के फायदे.
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रात को सोने से पहले खा लें 2 हरी इलायची फिर देखें कमाल, इन 4 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद
Hari Elaichi Khane ke Fayde: हरी इलायची ना सिर्फ अपने स्वाद और सुगंध के लिए जानी जाती है बल्कि ये सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं सोने से पहले इलायची खाने के फायदे.
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धनिया पानी पीने के 4 बड़े फायदे
Dhaniya Pani Peene Ke Fayde: आइए जानते हैं रोजाना धनिया पानी पीने के 5 बड़े फायदे क्या हैं?
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लहसुन खाने के फायदे और नुकसान | Lahsun Khane Ke Fayde Aur Nuksan
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भुनी अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं? जानकार शुरू कर देंगे खाना
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बचपन में नहीं पिया दूध तो क्या Adult होने पर दूध पीने से हड्डियां हो जाएंगी मजबूत?
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Does Karela Reduce Blood Sugar: करेला भले ही स्वाद में कड़वा हो, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ इतने अधिक हैं कि यह डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं.
