रामफल खाने से मिलते हैं ये गजब के फायदे
Story created by Renu Chouhan
26/11/2025 रामफल खाने से शरीर को भरपूर एंटीऑक्सीडेंट मिलते हैं जो इम्यूनिटी मजबूत करते हैं.
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यह फल पाचन को बेहतर बनाकर कब्ज में राहत देता है.
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इसमें मौजूद विटामिन C स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाता है. बालों को मजबूत बनाते हैं और हेयर ग्रोथ सुधारते हैं.
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दिल की सेहत को सपोर्ट करता है और खराब कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है.
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शरीर में एनर्जी लेवल बढ़ाता है और थकान दूर करता है.
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आंखों की रोशनी के लिए फायदेमंद पोषक तत्व देता है.
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ये फल ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने में मदद करता है.
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एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण शरीर में सूजन कम करते हैं.
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और बढ़ती उम्र के लक्षणों को धीमा करने में मदद करता है.
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