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शरीर में विटामिन बी12 की मात्रा ज्यादा हो जाए तो क्या होगा?
Vitamin B12 Overdose Side Effects: कई बार लोग बिना डॉक्टरी सलाह के विटामिन बी12 के सप्लीमेंट लेने लगते हैं, जिससे शरीर में विटामिन बी12 का ओवरलोड हो सकता है. जान लीजिए शरीर में विटामिन बी12 ज्यादा होने पर क्या नुकसान हो सकते हैं.
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ये 5 संकेत बताते हैं कि आप रात को गहरी नींद नहीं ले रहे हैं
Lack of Deep Sleep Symptoms: हम सभी सोते तो हैं लेकिन फिर भी ऐसा महसूस होता है कि नींद पूरी नहीं हुई है. आखिर कैसे पहचानें कि आप गहरी नींद नहीं ले रहे हैं? चलिए यहां जानते हैं कुछ संकेतों के बारे में.
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किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए? ये गलती पड़ सकती है भारी, जानिए वजह
Who Should Avoid Fasting: नवरात्रि पर बहुत से लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. और भी ऐसे कई मौके होते हैं जब फास्ट रखा जाता है. लेकिन, क्या आपको पता है कि किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए और क्यों? आइए जानते हैं.
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मीठी ड्रिंक्स बढ़ा सकती हैं कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा, नई स्टडी में खुलासा
Sugary Drinks Cancer Risk: टेक्सास यूनिवर्सिटी के एमडी एंडरसन कैंसर सेंटर के शोधकर्ताओं ने एक नई स्टडी में पाया है कि शुगरी ड्रिंक्स में पाए जाने वाला ग्लूकोज-फ्रुक्टोज मिश्रण एडवांस कोलोरेक्टल कैंसर के फैलाव यानी मेटास्टेसिस को बढ़ा सकता है.
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लिवर खराब होने के 8 शुरुआती संकेत
Liver Damage Early Symptoms: लिवर हमारे शरीर का कितना जरूरी अंग है ये सभी जानते हैं. लिवर खराब होने पर शरीर में कुछ लक्षण दिखने लगते हैं, जिनको पहचानकर सतर्क होना जरूरी है. आइए जानते हैं डैमेज लिवर के संकेत.
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जोड़ों में दर्द के कारण उठना-बैठना भी हो गया है मुश्किल? यहां है गठिया का आयुर्वेदिक इलाज
नई दिल्ली, 15 सितंबर (आईएएनएस)। आजकल जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन की समस्या बहुत आम हो गई है। पहले सिर्फ उम्रदराज दराज लोगों में ही यह समस्या देखने को मिलती थी, लेकिन आज कम उम्र के लोग भी इस समस्या से पीड़ित हैं।
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बातचीत, व्यवहार और खामोशी में छिपे होते हैं आत्महत्या के संकेत, ये 7 साइन बताते हैं कि परेशान है मन
World Suicide Prevention Day: आत्महत्या के संकेत धीरे-धीरे सामने आते हैं. जरूरत होती है उन्हें पहचानने की. आइए जानते हैं उन संकेतों के बारे में जो आत्महत्या के पहले किसी व्यक्ति के व्यवहार में दिखाई देते हैं.
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आत्महत्या के विचारों से जूझ रहे व्यक्ति की मदद कैसे करें? आप कैसे बचा सकते हैं किसी की जान, जानिए
World Suicide Prevention Day: अगर आप या आपका कोई अपना आत्महत्या के विचारों से जूझ रहा है तो क्या करें? जानिए साइकोलॉजिस्ट डॉक्टर छिब्बर ने क्या कहा.
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Warning Signs of Suicide: आत्महत्या से पहले दिखने वाले संकेत और बदलाव जिन्हें बिल्कुल नहीं करना चाहिए इग्नोर, जानिए
Suicide Warning Signs: आत्महत्या के खास चेतावनी संकेतों के बारे में पता होना जरूरी है, ताकि समय पर ऐसे लोगों की मदद की जा सके जो इस भयानक कदम को उठाने के बारे में सोच रहे हैं.
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Suicide Prevention Day: इन 9 तरह की कंडीशन में सबसे ज्यादा होता है आत्महत्या का खतरा, जानिए हाई रिस्क में कौन लोग
Suicide Prevention Day: मानसिक समस्या किसी भी उम्र, लिंग या जाति के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है. लेकिन, कुछ हालात ऐसे होते हैं जो इसे आत्महत्या के विचारों की ओर बढ़ा देते हैं. यहां जानते हैं किन लोगों को होता है आत्महत्या का सबसे ज्यादा खतरा.
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साइकोलोजिस्ट ने बताए शरीर में दिखने वाले वे 5 छुपे हुए संकेत जो बताते हैं कि परेशान है आपका मन
World Suicide Prevention Day: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन, शरीर धीरे-धीरे संकेत देने लगता है कि अंदर कुछ ठीक नहीं है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ साइलेंट सिग्नल्स और एक्सपर्ट्स की राय.
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पसीने की दुर्गंध से लगा सकते हैं इन बीमारियों का पता, डियो लगाने की बजाय चेक कर लें
Sweat Smell Disease Detection: दुर्गंध शरीर में चल रही अंदरूनी गड़बड़ियों की ओर इशारा कर सकती है. आइए जानते हैं कि पसीने की गंध से कौन-कौन सी बीमारियों का पता लगाया जा सकता है.
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ब्लड सर्कुलेशन नहीं हो रहा ठीक से तो जरूर करें ये आसान से काम, डॉक्टर ने कहा रक्त प्रवाह में कोई दिक्कत नहीं होगी
Blood Circulation:ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में कुछ टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं. डॉक्टर ने बताया बॉडी की कौनसी मूवमेंट्स ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करने में मदद करती हैं.
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आपके बच्चे के शरीर में हो गई है पानी की कमी, इन 5 संकेतों से समझें
Signs of Dehydration In Children: बच्चों में डिहाइड्रेशन के लक्षणों को पहचानना बहुत जरूरी है. अगर आपके बच्चे में भी यहां बताए गए कुछ लक्षण नजर आ रहे हैं, तो उसे खूब सारा पानी पिलाएं.
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किस विटामिन की कमी से बहुत लाल हो जाती है जीभ? Doctor Hansa Yogendra ने बताया जीभ देखकर रोग का पता कैसे चलता है
What are warning signs on the tongue: हंसा योगेंद्र बताती हैं, जीभ देखकर हम शरीर के अंदर हो रही कई समस्याओं का पता लगा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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शरीर में विटामिन बी12 की मात्रा ज्यादा हो जाए तो क्या होगा?
Vitamin B12 Overdose Side Effects: कई बार लोग बिना डॉक्टरी सलाह के विटामिन बी12 के सप्लीमेंट लेने लगते हैं, जिससे शरीर में विटामिन बी12 का ओवरलोड हो सकता है. जान लीजिए शरीर में विटामिन बी12 ज्यादा होने पर क्या नुकसान हो सकते हैं.
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ये 5 संकेत बताते हैं कि आप रात को गहरी नींद नहीं ले रहे हैं
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किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए? ये गलती पड़ सकती है भारी, जानिए वजह
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Sugary Drinks Cancer Risk: टेक्सास यूनिवर्सिटी के एमडी एंडरसन कैंसर सेंटर के शोधकर्ताओं ने एक नई स्टडी में पाया है कि शुगरी ड्रिंक्स में पाए जाने वाला ग्लूकोज-फ्रुक्टोज मिश्रण एडवांस कोलोरेक्टल कैंसर के फैलाव यानी मेटास्टेसिस को बढ़ा सकता है.
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लिवर खराब होने के 8 शुरुआती संकेत
Liver Damage Early Symptoms: लिवर हमारे शरीर का कितना जरूरी अंग है ये सभी जानते हैं. लिवर खराब होने पर शरीर में कुछ लक्षण दिखने लगते हैं, जिनको पहचानकर सतर्क होना जरूरी है. आइए जानते हैं डैमेज लिवर के संकेत.
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जोड़ों में दर्द के कारण उठना-बैठना भी हो गया है मुश्किल? यहां है गठिया का आयुर्वेदिक इलाज
नई दिल्ली, 15 सितंबर (आईएएनएस)। आजकल जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन की समस्या बहुत आम हो गई है। पहले सिर्फ उम्रदराज दराज लोगों में ही यह समस्या देखने को मिलती थी, लेकिन आज कम उम्र के लोग भी इस समस्या से पीड़ित हैं।
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बातचीत, व्यवहार और खामोशी में छिपे होते हैं आत्महत्या के संकेत, ये 7 साइन बताते हैं कि परेशान है मन
World Suicide Prevention Day: आत्महत्या के संकेत धीरे-धीरे सामने आते हैं. जरूरत होती है उन्हें पहचानने की. आइए जानते हैं उन संकेतों के बारे में जो आत्महत्या के पहले किसी व्यक्ति के व्यवहार में दिखाई देते हैं.
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आत्महत्या के विचारों से जूझ रहे व्यक्ति की मदद कैसे करें? आप कैसे बचा सकते हैं किसी की जान, जानिए
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Suicide Warning Signs: आत्महत्या के खास चेतावनी संकेतों के बारे में पता होना जरूरी है, ताकि समय पर ऐसे लोगों की मदद की जा सके जो इस भयानक कदम को उठाने के बारे में सोच रहे हैं.
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पसीने की दुर्गंध से लगा सकते हैं इन बीमारियों का पता, डियो लगाने की बजाय चेक कर लें
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What are warning signs on the tongue: हंसा योगेंद्र बताती हैं, जीभ देखकर हम शरीर के अंदर हो रही कई समस्याओं का पता लगा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
