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नाशपाती किन लोगों को नहीं खानी चाहिए

Created By: Avdhesh Painuly Image Credit: Unsplash
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नाशपाती एक पौष्टिक फल है, लेकिन कुछ हेल्थ कंडिशन में इसका सेवन सावधानीपूर्वक या बिल्कुल नहीं करना चाहिए.

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सर्दी-जुकाम 

नाशपाती की तासीर ठंडी होती है, जिससे सर्दी-जुकाम या गले में खराश की समस्या बढ़ सकती है. इसलिए इन स्थितियों में नाशपाती का सेवन न करें.

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पाचन समस्याएं

अगर आप पाचन समस्याओं जैसे गैस, ब्लोटिंग या दस्त से पीड़ित हैं, तो नाशपाती का ज्यादा सेवन स्थिति को और खराब कर सकता है.

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हाई ब्लड प्रेशर

नाशपाती में पोटेशियम होती है, जो ब्लड प्रेशर को प्रभावित करती है. हाई बीपी वाले लोगों को नाशपाती का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए.

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एलर्जी की प्रवृत्ति

कुछ लोगों को नाशपाती से एलर्जी हो सकती है, जिससे त्वचा पर खुजली, रैशेज या सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

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फ्रुक्टोज इनटॉलेरेंस

नाशपाती में फ्रुक्टोज पाया जाता है. अगर आपको फ्रुक्टोज इनटॉलेरेंस की समस्या है, तो इसका सेवन न करें. यह परेशानी को बढ़ा सकता है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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