इन 6 लोगों को नहीं खाना चाहिए जामुन

Created By: Avdhesh Painuly

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फायदे

जामुन औषधीय गुणों से भरपूर फल है. लेकिन, कुछ लोगों को नुकसान कर सकते हैं. जानिए किन 6 लोगों को जामुन खाने से परहेज करना चाहिए.

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ब्लड शुगर

जामुन ब्लड शुगर को तेजी से कम कर सकता है. अगर पहले से शुगर लो रहता हो, तो इसकी वजह से चक्कर या कमजोरी आ सकती है.

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गर्भवती महिलाएं

गर्भावस्था में कुछ महिलाओं को जामुन से एलर्जी हो सकती है या यह हार्मोनल प्रभाव डाल सकता है. डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है.

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दवाएं

जामुन खून को पतला कर सकता है. अगर व्यक्ति पहले से ऐसी दवाएं ले रहा हो, तो इसका सेवन खतरा पैदा कर सकता है.

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किडनी रोगी

जामुन में पोटैशियम की मात्रा ज्यादा होती है, जो किडनी की कार्यक्षमता पर असर डाल सकती है, खासकर क्रॉनिक किडनी डिजीज वाले मरीजों में.

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एलर्जी

कुछ लोगों को जामुन से त्वचा पर खुजली, सूजन या अन्य एलर्जिक रिएक्शन हो सकते हैं. इसे पहचानकर तुरंत परहेज करना चाहिए.

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छोटे बच्चे

बच्चों का पाचन तंत्र पूरी तरह विकसित नहीं होता. जामुन उनके लिए भारी हो सकता है और दस्त या पेट दर्द की वजह बन सकता है.

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नोट

यह केवल सामान्य जानकारी के लिए लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. 

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