Health Tips In Pregnancy

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  प्रेग्नेंसी का सबसे सही समय कौन सा है? जानिए कब जल्दी कंसीव हो जाता है

  How To Conceive Faster Naturally: प्रेग्नेंसी तब होती है जब महिला के अंडे और पुरुष के शुक्राणु (Sperm) का मिलन होता है. हर महीने महिला के शरीर से एक अंडा ओवरी से निकलता है, जिसे ओवुलेशन (Ovulation) कहा जाता है.

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  गर्भवती महिलाएं कैसे रखें व्रत? जान लें सही तरीका

  Karwa Chauth Fasting During Pregnancy: क्या भूखे रहना बच्चे की सेहत पर असर डाल सकता है? क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे व्रत भी रखा जाए और सेहत भी बनी रहे? आइए जानते हैं प्रेग्नेंसी में व्रत कैसे रखें और किन सावधानियों को बरतें.

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  प्रेग्नेंसी में करवा चौथ का व्रत रखना चाहिए या नहीं? डॉक्टर ने बताया क्या करें और क्या नहीं

  Karva Chauth 2025: आज यानि 10 अक्टूबर, शुक्रवार के दिन करवा चौथ का व्रत का दिन है. यह सिर्फ व्रत नहीं, बल्कि एक भावनात्मक और सांस्कृतिक परंपरा है. ऐसे में अगर कोई गर्भवती महिला इस दिन को मनाना चाहती है, तो उसे व्रत रखने के तरीके में कुछ बदलाव करने होंगे.

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  गर्म में आपका पहला अंग कौन-सा बना था? जानें किस हफ्ते क्या विकसित होता है

  First Organ to Develop in Fetus: इस सवाल का जवाब न सिर्फ दिलचस्प है, बल्कि यह हमें जीवन की बुनियादी संरचना को समझने में भी मदद करता है. तो चलिए जानते हैं कि भ्रूण में सबसे पहले कौन-सा अंग बनता है और क्यों.

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  पुरानी कब्ज बन रहा है शर्मिंदगी की वजह, करें ये काम पेट साफ होने के साथ-साथ दर्द से मिलेगी राहत

  Constipation Remedy: पेट की गैस सिर्फ असुविधा नहीं, बल्कि हमारी लाइफस्टाइल और खाने की आदतों का संकेत है. सही आदतें और छोटे बदलाव आपकी रोज़मर्रा की जिंदगी को आरामदायक और हल्का बना सकते हैं.

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  किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए? ये गलती पड़ सकती है भारी, जानिए वजह

  Who Should Avoid Fasting: नवरात्रि पर बहुत से लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. और भी ऐसे कई मौके होते हैं जब फास्ट रखा जाता है. लेकिन, क्या आपको पता है कि किन लोगों को व्रत नहीं रखना चाहिए और क्यों? आइए जानते हैं.

• प्रेगनेंट हैं तो जान लीजिए कौन सी वैक्सीन लगवाना है आपके लिए फायदेमंद, एक्सपर्ट ने शेयर की डीटेल

  डॉ. मीरा पाठक ने बताया कि गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान कौन-कौन सी वैक्सीन लगवानी चाहिए और कौन सी वैक्सीन लेने से बचना चाहिए.

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  क्या प्रेग्नेंसी के दौरान मेकअप करना चाहिए? स्त्री रोग विशेषज्ञ ने दिया जवाब, हर गर्भवती महिला को एक बार सुन लेनी चाहिए यह बात

  Makeup In Pregnancy: सेहत दुरुत्स रहे और मां के साथ-साथ बच्चा भी स्वस्थ रहे इसीलिए गर्भवती महिला का कुछ बातों का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है. इसी बारे में बता रहे हैं डॉक्टर.

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  मेनोपॉज के रहस्य और मिथ्स, पीरियड्स आना किस उम्र में बंद होते हैं? भारत में जल्दी क्यों आ जाता है मेनोपॉज? जानिए

  Periods Ana Kab Band Hota Hai: शोध और मेडिकल रिपोर्ट्स के अनुसार, भारतीय महिलाओं में मेनोपॉज की औसत उम्र लगभग 46.2 साल है, जबकि विकसित देशों में यह औसतन 51 साल के आसपास होती है. यानी भारतीय महिलाएं लगभग 5 साल पहले इस लाइफ स्टेज में प्रवेश करती हैं.

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  बिना दवाइयों के कंट्रोल करना है ब्लड प्रेशर तो करें इन चीजों का सेवन, हेल्थ एक्सपर्ट ने शेयर की फूड लिस्ट

  How to Control Blood Pressure Without Medicine: बिना दवाइयों के कंट्रोल करना है ब्लड प्रेशर तो अपने डेली रूटीन में शामिल करें ये हेल्दी आदतें.

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  गर्मी में गर्भवती महिलाएं कैसे रखें अपना ख्याल? डॉक्टर ने बताया क्या करना चाहिए और क्या नहीं

  Pregnancy Care In Hot Weather: डॉ. मीरा पाठक ने बताया कि गर्भावस्था में शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिससे महिलाओं को पहले से ही पेट भरा हुआ महसूस होता है. इसके अलावा, जी मिचलाना, चक्कर आना, घबराहट और थकावट जैसे लक्षण होते हैं.

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  सब्जा के बीज खाने पर सेहत को हो सकता है यह बड़ा नुकसान, आप भी जान लीजिए एक बार

  Side Effects Of Sabja Seeds: कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों को दूर करने के लिए लोग सब्जा के बीज खाते हैं. लेकिन, इन बीजों से सेहत को नुकसान भी हो सकता है. यहांं जानिए क्या हैं सब्जा सीड्स के साइड इफेक्ट्स.

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  जन्मजात दोषों को कैसे रोका जा सकता है? इनसे बचने के लिए एक महिला को लेने चाहिए ये सिम्पल स्टेप्स

  Steps To Avoid Birth Defects: कुछ संक्रमण, जैसे कि रूबेला या जर्मन खसरा, गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में होने पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं. आनुवांशिक कारण भी इन दोषों का कारण बन सकते हैं.

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  प्रेग्नेंसी के दौरान चेहरे को चमकदार बनाए रखने के आसान घरेलू उपाय, दमकती त्वचा, ग्लोइंग स्किन पाने के लिए करें ये काम

  Skin Care During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के बाद भी अगर आप अपनी खूबसूरती को बरकरार रखना चाहती हैं तो इस लेख में हम आपको कुछ खास टिप्स बताएंगे, जिनकी मदद से आप अपने स्किन कि प्राकृतिक चमक बनाए रख सकती हैं.

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  रोज खाते हैं खजूर तो कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं यह गलती, फायदे की जगह होगा नुकसान

  Khajur khane ka sahi waqt : सर्दियों में खजूर खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन कई बार लोग ज्यादा फायदा पाने के चक्कर में इसका अति सेवन कर लेते हैं, जो सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है आइए आपको बताते हैं कैसे.