प्रेग्नेंसी का सबसे सही समय कौन सा है? जानिए कब जल्दी कंसीव हो जाता है

Best Time to Get Pregnant: हर महिला के लिए यह जानना जरूरी है कि गर्भधारण कब और कैसे होती है. कई बार सही जानकारी न होने की वजह से अनियोजित प्रेग्नेंसी (Unplanned Pregnancy) हो जाती है, जिससे मानसिक और शारीरिक तनाव बढ़ सकता है. अगर आप जानना चाहती हैं कि सेक्स के बाद प्रेग्नेंसी कब होती है या कौन-सा समय गर्भ ठहरने के लिए सबसे सही होता है, तो इस लेख में आज हम आपको आसान भाषा में इसकी पूरी जानकारी देंगे.

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प्रेग्नेंसी कैसे होती है? (How Pregnancy Occurs)

प्रेग्नेंसी तब होती है जब महिला के अंडे (Egg) और पुरुष के शुक्राणु (Sperm) का मिलन होता है. हर महीने महिला के शरीर से एक अंडा ओवरी से निकलता है, जिसे ओवुलेशन (Ovulation) कहा जाता है. यह अंडा शरीर में सिर्फ 12 से 24 घंटे तक जिंदा रहता है, जबकि शुक्राणु महिला के शरीर में 3 से 5 दिन तक जीवित रह सकते हैं. इसलिए अगर ओवुलेशन से कुछ दिन पहले या उसी समय यौन संबंध बनाए जाएं, तो गर्भ ठहरने की संभावना सबसे ज्यादा होती है.

ओवुलेशन कब होता है?

ओवुलेशन वह समय होता है जब महिला के शरीर में अंडा बनकर बाहर निकलता है. यह प्रक्रिया आमतौर पर पीरियड शुरू होने से 14 दिन पहले होती है. अगर किसी महिला का मासिक चक्र ( Menstrual Cycle) 28 दिन का है, तो 14वें दिन ओवुलेशन होता है. 30 दिन के चक्र में 16वें दिन और 32 दिन के चक्र में 18वें दिन ओवुलेशन होता है. इसी समय को फर्टाइल विंडो (Fertile Window) कहा जाता है, यानी इस समय बिना सुरक्षा के संबंध बनाए जाएं, तो गर्भधारण की संभावना सबसे ज्यादा होती है.

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ओवुलेशन के संकेत क्या हैं?

• वजाइना से सफेद स्राव निकलना.
• हल्का पेट दर्द या नीचे खिंचाव महसूस होना.
• ब्रेस्ट में संवेदनशीलता.
• यौन इच्छा भी बढ़ सकती है.

क्या पीरियड्स खत्म होते ही प्रेग्नेंसी संभव है?

हां, अगर किसी महिला का चक्र छोटा (21–24 दिन) है, तो ओवुलेशन जल्दी हो सकता है. ऐसे में पीरियड खत्म होने के 2–3 दिन बाद यौन संबंध बनाने पर भी गर्भ ठहरने की संभावना रहती है, क्योंकि शुक्राणु कुछ दिन तक शरीर में जीवित रह सकते हैं. इसलिए यह मानना गलत है कि पीरियड के तुरंत बाद गर्भ नहीं ठहरता.

गर्भधारण की संभावना ओवुलेशन से पहले और उस दिन सबसे ज्यादा होती है, यानी आमतौर पर पीरियड के 10वें से 16वें दिन के बीच. अगर आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं, तो इस समय संबंध बनाना सबसे सही होता है. वहीं अगर गर्भधारण से बचना चाहती हैं, तो इस अवधि में गर्भनिरोधक उपायों को अपनाना या संबंध बनाने से बचना जरूरी है.

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)