Health Tips In Hindi
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करी पत्ता में क्या मिलाकर लगाने से बाल जल्दी लंबे होने लगते हैं? ये घरेलू नुस्खा पलट देगा बालों की काया
Baal Lambe Karne Ka Gharelu Upay: सबसे ज्यादा बालों का झड़ना रोकने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने के घरेलू नुस्खे सर्च किए जाते हैं. महंगे और केमिकल हेयर ट्रीटमेंट आजमाने से अच्छा है प्राकृतिक तरीके से बालों को लंबा, घना, मजबूत और मोटा किया जाए. यहां हम आपके लिए ऐसे ही कुछ जबरदस्त नुस्खे लेकर आए हैं.
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सुबह खाली पेट शहद में 2 चुटकी दालचीनी मिलाकर करें सेवन, क्या आप जानते हैं किन रोगों से मिलती है राहत?
Cinnamon With Honey Benefits: अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का शहद और दालचीनी का मिश्रण एक प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है. अगर इसे सही मात्रा और तरीके से उपयोग किया जाए, तो यह अनेक स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है. यहां इसके गजब के फायदों के बारे में जानिए.
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क्या आप जानते हैं मुंह में लौंग रखकर क्यों सोते हैं लोग, हैरान कर देंगे इसके फायदे
Clove Benefits: खानपान में लौंग को अलग-अलग तरह से शामिल किया जाता है. लेकिन, लौंग को मुंह में रखकर सोना कई तरह से फायदेमंद साबित हो सकता है.
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मॉर्निंग वॉक करते समय इन 4 बातों का रखें खास ख्याल, तभी मिलेंगे इसके फायदे
Walking mistakes : जब भी आप सुबह की सैर पर निकलें तो यहां बताई जा रही गलतियां करने से जरूर बचें..
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दांतों पर जमी पीली गंदगी को करना है साफ तो इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, 2 दिनों में चमकने लगेंगे दांत
Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.
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सर्दियों में सिर्फ इन 5 चीजों से गायब हो जाएगी पेट की चर्बी, जितना सोचा है उससे ज्यादा पतला हो जाएगा आपका पेट?
Belly Fat Reduce Diet: अगर सही तरीके से और सही डाइट का सेवन किया जाए, तो आप बिना ज्यादा मेहनत किए पेट की चर्बी घटा सकते हैं. यहां हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो सर्दियों में नियमित रूप से सेवन करने से पेट की चर्बी को पिघलाने में मददगार साबित होंगी.
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शरीर में कमजोरी और चेहरे पर हैं झुर्रियां तो रोज 1 मुट्ठी खाली पेट खाएं अंकुरित मूंग
Moong dal ke fayade : इसमें कॉपर, फोलेट, राइबोफ्लेविन, विटामिन, विटामिन सी, फाइबर, पोटैशियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, विटामिन बी -6, नियासिन, थायमिन जैसे तत्व भी पाए जाते हैं.
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Skin Pigmentation: गायब हो जाएंगी झाइयां, दमक उठेगी स्किन, बेदाग त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये 4 आसान घरेलू नुस्खे
दाग धब्बों से बचने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने की जगह आप खुद ही कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं. हम यहां आपको पांच अलग अलग घरेलू नुस्खे बता रहे हैं. इन में से जो भी आप को ठीक लगता है आप उसे आजमा सकते हैं.
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मोम की तरह पिघल सकती है पेट की चर्बी, 1 महीने में मोटा पेट होने लगेगा पतला, बस इस तरह करें मेथी दाने का इस्तेमाल
Methi Dana For Weight Loss: मेथी में फाइबर, विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं जो पाचन तंत्र को सुधारने, भूख को कंट्रोल करने और मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करते हैं.
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शुरू होने वाली है सर्दियां, ऐसे में डॉक्टर से जानिए नवजात बच्चे को कितने कपड़े पहनाने चाहिए
Newborn Baby: मौसम बदलने लगा है और सर्दियां दस्तक दे रही हैं. ऐसे में नवजात बच्चे का कैसे ख्याल रखा जाए यह जान लीजिए डॉक्टर से.
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क्या आप भी डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट को समझते हैं एक ही? तो जानिए दोनों के बीच का अंतर
डाइटिशियन या न्यूट्रिशनिस्ट सुनने में करीब-करीब एक जैसा ही लगता है लेकिन असल में दोनों के बीच काफी अंतर है और आज हम इन्हीं अंतरों के बारे में जानेंगे.
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हेल्दी डाइट लेने के बावजूद क्यों बढ़ता है वजन, यहां जानिए
आज हम आपको इस लेख में बताएंगे आखिर हेल्दी डाइट फॉलो करने के बावजूद शरीर में बैड फैट (vad fat reason) क्यों इकट्ठा होने लगता है...
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बेकार समझकर आप भी फेंक देते हैं ये चीज तो ना करें ये गलती, नाश्ते में खाने से मिलेंगे हैरान कर देने वाले फायदे
Basi Roti Khane Ke Fayde: नाश्ता हमेशा हेल्दी और भरपेट करने की सलाह दी जाती है. क्योंकि ये दिन का पहला मील होता है जो आपको एनर्जेटिक बनाता है. अगर हम आपको कहें कि नाश्ते में आप बासी रोटी का सेवन करें तो ये सुनकर शायद आप हैरान रह जाएं.
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Health Tips: खाने के बाद पी लें हींग-अजवाइन का पानी, पेट के सारे रोग कर देगा दूर
पेट संबंधी समस्या गैस, कब्ज और एसिडिटी से परेशान हैं, तो हींग और अजवाइन का पानी आपके लिए रामबाण उपाय साबित हो सकता है. खाने के बाद कैसे पीना है हींग-अजवाइन का पानी. यहां जानें
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आंखों में ड्राइनेस बहुत ज्यादा है या स्क्रीन टाइम काफी लंबा है तो एक्सपर्ट ने बताया करें अक्षि तर्पण, बेहतर होगी रोशनी
Akshi Tarpan For Eye : आज कल आंखों की परेशानी एक आम समस्या हो गई है. जिससे अधिकतर लोग पीड़ित है. आंख से जुड़ी कई तरह की समस्याओं को आप अक्षि तर्पण के जरिए दूर कर सकते हैं.
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करी पत्ता में क्या मिलाकर लगाने से बाल जल्दी लंबे होने लगते हैं? ये घरेलू नुस्खा पलट देगा बालों की काया
Baal Lambe Karne Ka Gharelu Upay: सबसे ज्यादा बालों का झड़ना रोकने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने के घरेलू नुस्खे सर्च किए जाते हैं. महंगे और केमिकल हेयर ट्रीटमेंट आजमाने से अच्छा है प्राकृतिक तरीके से बालों को लंबा, घना, मजबूत और मोटा किया जाए. यहां हम आपके लिए ऐसे ही कुछ जबरदस्त नुस्खे लेकर आए हैं.
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सुबह खाली पेट शहद में 2 चुटकी दालचीनी मिलाकर करें सेवन, क्या आप जानते हैं किन रोगों से मिलती है राहत?
Cinnamon With Honey Benefits: अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का शहद और दालचीनी का मिश्रण एक प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है. अगर इसे सही मात्रा और तरीके से उपयोग किया जाए, तो यह अनेक स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है. यहां इसके गजब के फायदों के बारे में जानिए.
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क्या आप जानते हैं मुंह में लौंग रखकर क्यों सोते हैं लोग, हैरान कर देंगे इसके फायदे
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मॉर्निंग वॉक करते समय इन 4 बातों का रखें खास ख्याल, तभी मिलेंगे इसके फायदे
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दांतों पर जमी पीली गंदगी को करना है साफ तो इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, 2 दिनों में चमकने लगेंगे दांत
Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.
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सर्दियों में सिर्फ इन 5 चीजों से गायब हो जाएगी पेट की चर्बी, जितना सोचा है उससे ज्यादा पतला हो जाएगा आपका पेट?
Belly Fat Reduce Diet: अगर सही तरीके से और सही डाइट का सेवन किया जाए, तो आप बिना ज्यादा मेहनत किए पेट की चर्बी घटा सकते हैं. यहां हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जो सर्दियों में नियमित रूप से सेवन करने से पेट की चर्बी को पिघलाने में मददगार साबित होंगी.
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शरीर में कमजोरी और चेहरे पर हैं झुर्रियां तो रोज 1 मुट्ठी खाली पेट खाएं अंकुरित मूंग
Moong dal ke fayade : इसमें कॉपर, फोलेट, राइबोफ्लेविन, विटामिन, विटामिन सी, फाइबर, पोटैशियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन, विटामिन बी -6, नियासिन, थायमिन जैसे तत्व भी पाए जाते हैं.
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Skin Pigmentation: गायब हो जाएंगी झाइयां, दमक उठेगी स्किन, बेदाग त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये 4 आसान घरेलू नुस्खे
दाग धब्बों से बचने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने की जगह आप खुद ही कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं. हम यहां आपको पांच अलग अलग घरेलू नुस्खे बता रहे हैं. इन में से जो भी आप को ठीक लगता है आप उसे आजमा सकते हैं.
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मोम की तरह पिघल सकती है पेट की चर्बी, 1 महीने में मोटा पेट होने लगेगा पतला, बस इस तरह करें मेथी दाने का इस्तेमाल
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शुरू होने वाली है सर्दियां, ऐसे में डॉक्टर से जानिए नवजात बच्चे को कितने कपड़े पहनाने चाहिए
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क्या आप भी डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट को समझते हैं एक ही? तो जानिए दोनों के बीच का अंतर
डाइटिशियन या न्यूट्रिशनिस्ट सुनने में करीब-करीब एक जैसा ही लगता है लेकिन असल में दोनों के बीच काफी अंतर है और आज हम इन्हीं अंतरों के बारे में जानेंगे.
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हेल्दी डाइट लेने के बावजूद क्यों बढ़ता है वजन, यहां जानिए
आज हम आपको इस लेख में बताएंगे आखिर हेल्दी डाइट फॉलो करने के बावजूद शरीर में बैड फैट (vad fat reason) क्यों इकट्ठा होने लगता है...
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बेकार समझकर आप भी फेंक देते हैं ये चीज तो ना करें ये गलती, नाश्ते में खाने से मिलेंगे हैरान कर देने वाले फायदे
Basi Roti Khane Ke Fayde: नाश्ता हमेशा हेल्दी और भरपेट करने की सलाह दी जाती है. क्योंकि ये दिन का पहला मील होता है जो आपको एनर्जेटिक बनाता है. अगर हम आपको कहें कि नाश्ते में आप बासी रोटी का सेवन करें तो ये सुनकर शायद आप हैरान रह जाएं.
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Health Tips: खाने के बाद पी लें हींग-अजवाइन का पानी, पेट के सारे रोग कर देगा दूर
पेट संबंधी समस्या गैस, कब्ज और एसिडिटी से परेशान हैं, तो हींग और अजवाइन का पानी आपके लिए रामबाण उपाय साबित हो सकता है. खाने के बाद कैसे पीना है हींग-अजवाइन का पानी. यहां जानें
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आंखों में ड्राइनेस बहुत ज्यादा है या स्क्रीन टाइम काफी लंबा है तो एक्सपर्ट ने बताया करें अक्षि तर्पण, बेहतर होगी रोशनी
Akshi Tarpan For Eye : आज कल आंखों की परेशानी एक आम समस्या हो गई है. जिससे अधिकतर लोग पीड़ित है. आंख से जुड़ी कई तरह की समस्याओं को आप अक्षि तर्पण के जरिए दूर कर सकते हैं.
