Health Tips In Hindi
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
- Monday July 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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एक हफ्ते में बढ़ जाएगा 10 किलो तक वजन! बाबा रामदेव ने बताया ये अचूक घरेलू उपाय
- Saturday July 26, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
Baba Ramdev Weight Gain Tips: बाबा रामदेव ने बताया कि कैसे महिलाएं और पुरुष अपनी कमजोरी को दूर कर सकते हैं और तेजी से अपना वजन बढ़ा सकते हैं.
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Shahnaz Husain ने बताया मानसून में कैसे चिपचिपी स्किन और टैनिंग से पाए छुटकारा, ये नुस्खे दिखाएंगे जादुई कमाल
- Thursday July 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: मानसून में आपको चिलचिलाती धूप से राहत मिल जाती है, लेकिन हवा में नमी अन्य परेशानियां ला सकती हैं. इससे त्वचा हमेशा चिपचिपी रहती है और मानसून में भी आप सन टैनिंग का शिकार हो सकते हैं. अगर आप भी स्किन टैनिंग और चिपचिपी त्वचा से जूझ रही हैं, तो शहनाज हुसैन के बताए इन टिप्स को आजमा सकती हैं.
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10,000 नहीं बल्कि रोजाना 7 हजार कदम चलने से मिलते हैं अनगिनत फायदे, नई रिसर्च में हुए चौंकाने वाले खुलासे
- Thursday July 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
7000 Steps Benefits: द लैंसेट पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, रोजाना 7,000 कदम चलने से कैंसर, डायबिटीज, डिप्रेशन, डिमेंशिया जैसे गंभीर स्वास्थ्य खतरों को कम किया जा सकता है. अध्ययन में 57 शोधों का विश्लेषण किया गया, जिसमें 1,60,000 से अधिक वयस्कों के डेटा शामिल थे.
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पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है किचन में रखा ये एक मसाला, लोहे जैसा मजबूत रहता है शरीर
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Health Tips For Men: कई पुरुषों को कमजोरी और ताकत की कमी को लेकर शिकायत रहती है, ऐसे में उनके लिए किचन में रखी ये एक चीज रामबाण साबित हो सकती है. इसका सेवन करने से शरीर में काफी ताकत महसूस होगी और कई फायदे मिलेंगे.
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स्ट्रेस और गुस्सा एक मिनट में हो जाएगा छूमंतर, प्रेमानंद महाराज ने बताया क्या है तरीका
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Premanand Maharaj Health Tips: प्रेमानंद महाराज के मुताबिक अगर आप रोजाना अपने रूटीन में कुछ बदलाव करते हैं तो आप स्ट्रेस और गुस्से की समस्या को दूर कर सकते हैं. ये काफी आसान और असरदार है.
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उम्र के हिसाब से क्या और कितना खाना चाहिए? डॉक्टर Dr. Naresh Trehan ने बताया हमेशा फिट रहने के डाइट टिप्स
- Monday July 21, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
What To Eat According To Age: हर उम्र में एक जैसा खाना और उसी मात्रा में खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है. इसलिए जरूरी है कि हम अपनी उम्र के अनुसार अपने खानपान को बैलेंस करें. यहां डॉक्टर से जानिए किस उम्र में क्या खाना फायदेमंद है.
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लौकी का जूस पीने के ये 5 जबरदस्त फायदे जान खुद को पीने से रोक नहीं पाएंगे आप
- Tuesday July 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Lauki Ka Juice Peene Ke Fayde: लौकी यानी घीया को अक्सर एक बेस्वाद सब्जी समझ लिया जाता है, लेकिन इसके अंदर छुपे सेहत के राज आपको हैरान कर देंगे. खासतौर पर इसका जूस सुबह खाली पेट पीने से शरीर में जबरदस्त बदलाव महसूस किया जा सकता है.
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सुबह खाली पेट इस चीज के पत्ते चबाने से ये रोग रहते हैं दूर, चमत्कारिक फायदे जान आप करने लगेंगे इस्तेमाल
- Monday July 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Khali Pet Giloy Ke Fayde: यह एक आसान, सस्ता और प्रभावशाली घरेलू उपाय है, जो शरीर को अंदर से साफ और संतुलित रखता है. अपनाएं और सेहतमंद शुरुआत करें.
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खाली पेट इस पौधे की पत्तियां चबाने से जो होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा, इन बीमारियों से मिलती है राहत
- Sunday July 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Khali Pet Giloy Ke Fayde: इसकी पत्तियों में इतने जबरदस्त गुण होते हैं कि ये आपकी इम्यूनिटी को बूस्ट करने से लेकर शुगर कंट्रोल, पेट की सफाई और स्किन के रोगों तक में काम आती है.
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बेकार समझ कर फेंक देते हैं अनार के छिलके, तो जान लें इससे होने वाले फायदे
- Saturday July 19, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Pomegranate Peels Benefits: अनार तो सभी खाते हैं, लेकिन क्या आप इसके छिलके के फायदे के बारे में जानते हैं. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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बुलेट की रफ्तार से बढ़ेगा विटामिन D, बिना मेहनत किए ये तरीके अपनाकर शरीर में लबालब भर जाएगा
- Sunday July 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin D Badhane Ke Liye Kya Karen: शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करना जरूरी है. यहां जानिए आप बिना एक्स्ट्रा एफर्ट के बॉडी में विटामिन डी कैसे बढ़ा सकते हैं.
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White Discharge की समस्या को ठीक करने के लिए करें इन पत्तियों का सेवन, रामबाण है ये उपाय
- Thursday July 17, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Changeri Benefits: चांगेरी को आमतौर पर खट्टी घास भी कहते हैं. यह एक छोटा-सा पौधा है जो भारत में आसानी से पाया जाता है. इसका उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है.
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Belly fat control tips : पेट की चर्बी 1 महीने देगा ये पत्ता गला, रोज सिर्फ 5 पत्ते बांसी मुंह लीजिए चबा
- Sunday July 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
, इन पत्तों में कुछ ऐसे गुण होते हैं, जो वजन कम करने में आपकी मदद के लिए आदर्श साबित हो सकते हैं. इनको आपको अपनी वेट लॉस जर्नी में कैसे शामिल करना है, इसके बारे में हम आगे आर्टिकल में बता रहे हैं...
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इन 5 लोगों को जरूर पानी में उबालकर पीना चाहिए इस हरे पत्ते का जूस, फायदे इतने कि आप गिनते-गिनते थक जाएंगे
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tulsi Ark Benefits: यह हरा पत्ता दिखने में भले छोटा हो, लेकिन इसके फायदे इतने बड़े हैं कि गिनते-गिनते थक जाएंगे. यह एक ऐसी देसी औषधि है जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है.
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लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार
- Monday July 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.
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एक हफ्ते में बढ़ जाएगा 10 किलो तक वजन! बाबा रामदेव ने बताया ये अचूक घरेलू उपाय
- Saturday July 26, 2025
- Edited by: मुकेश बौड़ाई
Baba Ramdev Weight Gain Tips: बाबा रामदेव ने बताया कि कैसे महिलाएं और पुरुष अपनी कमजोरी को दूर कर सकते हैं और तेजी से अपना वजन बढ़ा सकते हैं.
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Shahnaz Husain ने बताया मानसून में कैसे चिपचिपी स्किन और टैनिंग से पाए छुटकारा, ये नुस्खे दिखाएंगे जादुई कमाल
- Thursday July 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: मानसून में आपको चिलचिलाती धूप से राहत मिल जाती है, लेकिन हवा में नमी अन्य परेशानियां ला सकती हैं. इससे त्वचा हमेशा चिपचिपी रहती है और मानसून में भी आप सन टैनिंग का शिकार हो सकते हैं. अगर आप भी स्किन टैनिंग और चिपचिपी त्वचा से जूझ रही हैं, तो शहनाज हुसैन के बताए इन टिप्स को आजमा सकती हैं.
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10,000 नहीं बल्कि रोजाना 7 हजार कदम चलने से मिलते हैं अनगिनत फायदे, नई रिसर्च में हुए चौंकाने वाले खुलासे
- Thursday July 24, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
7000 Steps Benefits: द लैंसेट पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, रोजाना 7,000 कदम चलने से कैंसर, डायबिटीज, डिप्रेशन, डिमेंशिया जैसे गंभीर स्वास्थ्य खतरों को कम किया जा सकता है. अध्ययन में 57 शोधों का विश्लेषण किया गया, जिसमें 1,60,000 से अधिक वयस्कों के डेटा शामिल थे.
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पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है किचन में रखा ये एक मसाला, लोहे जैसा मजबूत रहता है शरीर
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Health Tips For Men: कई पुरुषों को कमजोरी और ताकत की कमी को लेकर शिकायत रहती है, ऐसे में उनके लिए किचन में रखी ये एक चीज रामबाण साबित हो सकती है. इसका सेवन करने से शरीर में काफी ताकत महसूस होगी और कई फायदे मिलेंगे.
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स्ट्रेस और गुस्सा एक मिनट में हो जाएगा छूमंतर, प्रेमानंद महाराज ने बताया क्या है तरीका
- Wednesday July 23, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Premanand Maharaj Health Tips: प्रेमानंद महाराज के मुताबिक अगर आप रोजाना अपने रूटीन में कुछ बदलाव करते हैं तो आप स्ट्रेस और गुस्से की समस्या को दूर कर सकते हैं. ये काफी आसान और असरदार है.
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उम्र के हिसाब से क्या और कितना खाना चाहिए? डॉक्टर Dr. Naresh Trehan ने बताया हमेशा फिट रहने के डाइट टिप्स
- Monday July 21, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
What To Eat According To Age: हर उम्र में एक जैसा खाना और उसी मात्रा में खाना सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है. इसलिए जरूरी है कि हम अपनी उम्र के अनुसार अपने खानपान को बैलेंस करें. यहां डॉक्टर से जानिए किस उम्र में क्या खाना फायदेमंद है.
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लौकी का जूस पीने के ये 5 जबरदस्त फायदे जान खुद को पीने से रोक नहीं पाएंगे आप
- Tuesday July 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Lauki Ka Juice Peene Ke Fayde: लौकी यानी घीया को अक्सर एक बेस्वाद सब्जी समझ लिया जाता है, लेकिन इसके अंदर छुपे सेहत के राज आपको हैरान कर देंगे. खासतौर पर इसका जूस सुबह खाली पेट पीने से शरीर में जबरदस्त बदलाव महसूस किया जा सकता है.
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सुबह खाली पेट इस चीज के पत्ते चबाने से ये रोग रहते हैं दूर, चमत्कारिक फायदे जान आप करने लगेंगे इस्तेमाल
- Monday July 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Khali Pet Giloy Ke Fayde: यह एक आसान, सस्ता और प्रभावशाली घरेलू उपाय है, जो शरीर को अंदर से साफ और संतुलित रखता है. अपनाएं और सेहतमंद शुरुआत करें.
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खाली पेट इस पौधे की पत्तियां चबाने से जो होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा, इन बीमारियों से मिलती है राहत
- Sunday July 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Khali Pet Giloy Ke Fayde: इसकी पत्तियों में इतने जबरदस्त गुण होते हैं कि ये आपकी इम्यूनिटी को बूस्ट करने से लेकर शुगर कंट्रोल, पेट की सफाई और स्किन के रोगों तक में काम आती है.
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बेकार समझ कर फेंक देते हैं अनार के छिलके, तो जान लें इससे होने वाले फायदे
- Saturday July 19, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Pomegranate Peels Benefits: अनार तो सभी खाते हैं, लेकिन क्या आप इसके छिलके के फायदे के बारे में जानते हैं. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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बुलेट की रफ्तार से बढ़ेगा विटामिन D, बिना मेहनत किए ये तरीके अपनाकर शरीर में लबालब भर जाएगा
- Sunday July 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin D Badhane Ke Liye Kya Karen: शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करना जरूरी है. यहां जानिए आप बिना एक्स्ट्रा एफर्ट के बॉडी में विटामिन डी कैसे बढ़ा सकते हैं.
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White Discharge की समस्या को ठीक करने के लिए करें इन पत्तियों का सेवन, रामबाण है ये उपाय
- Thursday July 17, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Changeri Benefits: चांगेरी को आमतौर पर खट्टी घास भी कहते हैं. यह एक छोटा-सा पौधा है जो भारत में आसानी से पाया जाता है. इसका उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है.
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Belly fat control tips : पेट की चर्बी 1 महीने देगा ये पत्ता गला, रोज सिर्फ 5 पत्ते बांसी मुंह लीजिए चबा
- Sunday July 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
, इन पत्तों में कुछ ऐसे गुण होते हैं, जो वजन कम करने में आपकी मदद के लिए आदर्श साबित हो सकते हैं. इनको आपको अपनी वेट लॉस जर्नी में कैसे शामिल करना है, इसके बारे में हम आगे आर्टिकल में बता रहे हैं...
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इन 5 लोगों को जरूर पानी में उबालकर पीना चाहिए इस हरे पत्ते का जूस, फायदे इतने कि आप गिनते-गिनते थक जाएंगे
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Tulsi Ark Benefits: यह हरा पत्ता दिखने में भले छोटा हो, लेकिन इसके फायदे इतने बड़े हैं कि गिनते-गिनते थक जाएंगे. यह एक ऐसी देसी औषधि है जो शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देती है.
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