Health Benefits Of Watermelon

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  कितनी भी गर्मी पड़ जाय, इन 3 चीजों का जूस शरीर को रखेगा पूरी तरह हाइड्रेट, एनर्जी रहेगी भरपूर

  Hydrating Juices For Summer: गर्मियों में कुछ खास जूस आपके शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ एनर्जी भी देंगे. आइए जानते हैं ऐसे तीन जूस के बारे में जो इस चिलचिलाती गर्मी में आपको तरोताजा बनाए रखेंगे.

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  आप भी बेकार समझकर फेंक देते हैं तरबूज के बीज, तो जान लीजिए इसे खाने के मिलेंगे कितने फायदे

  तरबूज के बीज में  प्रोटीन, विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं, जो शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्व प्रदान करते हैं. इन बीजों का सेवन करना सेहत के लिए चमत्कारी हो सकता है.

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  कल है Watermelon day, यहां जानें हिस्ट्री और तरबूज़ खाने के फ़ायदे

  Watermelon day 2024 : तरबूज में इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं जो हीट स्ट्रोक को रोक सकते हैं. आपको बस तरबूज का जूस पीना है और यह आपके शरीर को ठंडा रखेगा और शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करेगा.

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  एक ही झटके में निकाल डाले तरबूज के सारे बीज, ट्रिक देख लोग बोले- ये है स्मार्ट बहूरानी का जबरदस्त Idea

  वीडियो में देखा जा सकता है कि, कैसे एक महिला तरबूज से बीज निकालने का आसान तरीका बता रही है, जो आपके काम भी आ सकता है.

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  गर्मी में खरबूज के बीज खाने से शरीर पर होगा ऐसा असर, जानिए यहां

  Melon health benefits : खरबूजे को मीठा तरबूज भी कहा जाता है. यह एक ताज़गी देने वाला फल है. आपको बता दें कि इसका फल ही नहीं बीज भी बहुत हेल्दी होते हैं जिससे बहुत से लोग अनजान हैं, तो आइए जानते हैं. 

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  गर्मियों का ये लाल रसदार फल हाई ब्लड प्रेशर वालों के लिए है कमाल, जानिए रोज खाने से क्या फायदे होंगे

  High Blood Pressure: हेल्दी डाइट और एक्टिव लाइफस्टाइल बैलेंस ब्लड प्रेशर नंबर को बनाए रखने में बड़ी भूमिका निभाते हैं. गर्मी का मौसम आ गया है, ऐसे में कई मौसमी फल हैं जो प्राकृतिक रूप से ब्लड प्रेशर को कम कर सकते हैं.

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  5 फल के बीज रोज चबाने से शरीर में दर्द, सूजन, कब्ज और डायबिटीज रहेगी एकदम सही, कभी नहीं पड़ेंगे बीमार

  fruit seeds : इन फलों के बीज फेंक देते हैं तो अब से कर दीजिए खाना शुरू, इनके फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप.

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  तरबूज के छिलके नहीं होते बेकार, सही तरह से इस्तेमाल करने पर आप भी उठा सकते हैं Watermelon Peels के फायदे 

  Watermelon Rind Uses: ज्यादातर लोग तरबूज खाकर इसके छिलके को फेंक देते हैं. लेकिन, तरबूज के छिलके बेकार नहीं होते बल्कि इनका भी कई तरह से इस्तेमाल हो सकता है. 

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  गर्मी के मौसम में कील, मुंहासे और टैनिंग दूर करेंगे तरबूज से बने ये फेसमास्‍क, जानें फायदे और बनाने का तरीका...

  Natural Watermelon Skin Care: तरबूज के रस को रूई की मदद से चेहरे पर लगाने से ही त्वचा की जलन और असहजता को कम करने में मदद मिलती है. इससे शरीर में नाइट्रिक एसिड का स्तर बढ़ जाएगा जो घावों को हील करने में मदद करता है. इससे एक्ने के जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी. तरबूज से फेसमास्क बनाने के तरीके…

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  Watermelon Seeds: तरबूज के बीज होते हैं सेहत का खजाना, बेहतर फिटनेस के साथ-साथ स्किन के लिए भी हैं कमाल के फायदेमंद...

  तरबूज शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के साथ ही पेट को ठंडक पहुंचाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं तरबूज के गुदा के साथ इसके बीज (Watermelon Seeds) भी ढेरों गुणों से भरपूर होते हैं. सेहत के साथ ही स्किन के लिए भी ये काले-काले बीज काफी फायदेमंद होते हैं, आइए इसके बारे में जानते हैं.

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  Pomegranate Vs Watermelon: दोनों फलों में से कौन सा सबसे ज्यादा फायदेमंद और पौष्टिक है? यहां जानिए

  Pomegranate And Watermelon: अनार और तरबूज में से किसे चुनें? दोनों में से सबसे ज्यादा हेल्दी कौन है, यहां जानें क्या खाने से मिलती है ज्यादा पोषण शक्ति.

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  तरबूज के बीज को फेंकने से पहले जान लें उसके फायदे, वजन भी करता है कम

  Fruits benefits: तरबूज का कूलिंग गुण हमारे शरीर को हाइड्रेट (hydrate) और ठंडा रखने में काफी मदद करता है. इसमें पाए जाने वाले पोषक (nutrients) तत्व कई गंभीर बीमारियों से राहत देने में भी सहायक हैं. तो चलिए जानते हैं उनके बारे में.

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  हाइड्रेटेड रहने के लिए संभल कर खाएं तरबूज, ज्‍यादा खाने से हो सकता है लिवर को खतरा, जानिए फायदे और नुकसान

  Watermelon: Health benefits, risks & nutrition facts: तरबूज के कई फायदे हैं. यह आपको हृदय रोग, अस्थमा और वजन घटाने में मदद कर सकता है. हालांकि, अगर इस फल को ज्यादा मात्रा में खाया जाए तो शरीर को नुकसान भी हो सकता है. ऐसे में यहां हम आपको तरबूज के फायदे और नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं.

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  किन लोगों को नहीं खाना चाहिए तरबूज? रात में क्यों नहीं खाना चाहिए जानें क्या है इसे खाने का सही समय और तरीका

  Is Eating Watermelon At Night Good: तरबूज गर्मियों में जरूरी है. किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल होगा जिसे तरबूज खाना पसंद न हो. मीठा और रसदार समर फ्रूट आजकल मार्केट में उपलब्ध है और आपकी प्यास बुझाने के लिए एक विकल्प भी हो सकता है.

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  इन समस्याओं वाले लोग भूल से भी न करें तरबूज का सेवन, उठाना पड़ सकता है नुकसान

  Side Effects Of Watermelon: विशेषज्ञों के मुताबिक दिनभर में लगभग 300 ग्राम तक तरबूज का सेवन करना चाहिए, लेकिन क्या आप जानते हैं कि, तरबूज सभी के लिए फायदेमंद नहीं होता है.