Gud
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खा सकते हैं? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
Jaggery And Honey: डायबिटीज में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इंसुलिन सही से काम नहीं करता. ऐसे में जब आप गुड़ या शहद खाते हैं, तो उनका ग्लूकोज तेजी से ब्लड में घुल जाता है और शुगर लेवल बढ़ा देता है.
-
सर्दियों में रोज़ाना गुड़ खाने के 10 फ़ायदे और 10 बड़े नुकसान! (Gud Benefits and Side Effects)
Sardiyon me Rojana Gud khane ke Fayde Nuksan | Benefits and Side Effects of Eating Jaggery Everyday : आज इस लेख में हम जानेंगे कि गुड़ खाने के 10 चमत्कारी फ़ायदे क्या हैं, इसकी तासीर गर्म है या ठंडी, और इसे खाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है.
-
कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली गुड़? डॉक्टर समीर भाटी ने बताया कैसे करें असली गुड़ की पहचान
How To Test Jaggery Is Pure or Not: गुड़ का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन तभी जब आप असली गुड़ का सेवन करते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं असली और नकली गुड़ की पहचान कैसे करें.
-
Winter Special Ladoo: प्रोटीन की खदान हैं ये इस चीज से बने लड्डू, फटाफट नोट करें रेसिपी
Chana Dal Gud Ladoo: लड्डू खाना भला कौन पसंद नहीं करता है. ठंड का मौसम आते ही कई तरह के लड्डू घर में बनाएं जाते हैं अगर आप भी प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए लड्डू के ऑप्शन तलाश रहे हैं तो चना लड्डू को एक बार जरूर ट्राई करें.
-
गर्म पानी में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जानकर शॉक्ड हो जाएंगे आप
Gud Ka Pani Benefits: इसमें मौजूद आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी और कई तरह के जरूरी मिनरल शरीर को रोगों को दूर रखने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि रोजाना गुड़ वाला पानी पीने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं.
-
सर्दियों में गुड़ और चना खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी से जान लें फायदे
What are the benefits of jaggery and chana: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने गुड़-चने खाने के कुछ कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
गुड़ और सफेद तिल खाने से क्या होता है? डाइटिशियन से जानें सर्दियों में एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए
Sesame Seeds and Jaggery Benefits: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सर्दी में तिल-गुड़ खाने से सेहत पर कैसा असर होता है, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए और इसे खाने का सबसे अच्छा समय क्या है.
-
Kid's Lunchbox Recipe: गुड़ और सूजी से बनाएं बच्चे के लंच बॉक्स के लिए पैन केक्स, नोट करें हेल्दी रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: अगर आप अपने बच्चे के लिए हेल्दी टिफिन बॉक्स बनाना चाहते हैं तो आज हम आपको बताएंगे सूजी और गुड़ से बनने वाले टेस्टी पैन केक्स.
-
गुड़ की तासीर ठंडी होती है या गरम, इसे सर्दी में खाने के क्या हैं फायदे
गरम तासीर होने के कारण गुड़ शरीर के तापमान को संतुलित रखने में मदद करता है. जब आप इसे खाते हैं, तो यह धीरे-धीरे एनर्जी रिलीज करता है और आपको ठंड से बचाता है.
-
Winter Special Ladoo: खोखली हड्डियों में जान फूंक देंगे इस चीज से बने लड्डू, सर्दियों में इन लोगों को जरूर खाना चाहिए, नोट करें रेसिपी
Til Gud Ladoo: सर्दियों के मौसम में शरीर को अंदर से गरम रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आप रोजाना एक तिल गुड़ के लड्डू का सेवन जरूर करें.
-
हेल्दी समझकर आप भी तो कहीं नकली और मिलावटी गुड़ नहीं खा रहे हैं, जानिए कैसे करें असले गुड़ की पहचान
Gud Asli Ya Nakli Kaie Pehchane: अगर आप भी गुड़ को हेल्दी समझकर खा रहे हैं तो यहां पर जान लीजिए कि आपका गुड़ असली है या नकली. नकली गुड़ खाकर सेहत को पहुंच सकता है नुकसान.
-
गुड़ के साथ रोटी खाने से क्या होता है? इन 5 बीमारियों का काल है ये कॉम्बिनेशन
Is Jaggery Roti Good For Health: आज के इस लेख में जानते हैं गुड़ के साथ रोटी खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते हैं, और क्यों हमें इसे अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
-
Winter Special Ladoo: न्यूट्रिएंट्स का खजाना हैं इन 3 चीजों से बने लड्डू, फटाफट नोट करें रेसिपी
Gud Chana And Moongfali Ladoo: अगर आप भी मीठा खाने के शौकीन हैं लेकिन स्वाद के साथ सेहतमंद भी रहना चाहते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें गुड़, चना और मूंगफली से बने लड्डू.
-
क्या गुड़ खाने से पेट साफ होता है? क्या गुड़ कब्ज के लिए अच्छा है, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
तुरंत कब्ज तोड़ने के उपाय? घंटों टॉयलेट में बैठे रहते हैं और पेट साफ नहीं होता है, तो गुड़ दवाई कीि तरह काम करेगा. गुड़ को इस तरह इस्तेमाल करने से पेट एकदम साफ हो जाएगा.
-
रोजाना कितना गुड़ खाना चाहिए? डॉक्टर ने बता दिया खाने का सही तरीका
How much Jaggery Should We Eat Daily: गुड़ के सेवन से शरीर की कई छोटी-बड़ी समस्याएं दूर होती हैं. खासकर सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन करने से खाने का मजा दोगुना हो जाता है और यह शरीर को अंदर से गर्म भी रखता है.
-
क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खा सकते हैं? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
Jaggery And Honey: डायबिटीज में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इंसुलिन सही से काम नहीं करता. ऐसे में जब आप गुड़ या शहद खाते हैं, तो उनका ग्लूकोज तेजी से ब्लड में घुल जाता है और शुगर लेवल बढ़ा देता है.
-
सर्दियों में रोज़ाना गुड़ खाने के 10 फ़ायदे और 10 बड़े नुकसान! (Gud Benefits and Side Effects)
Sardiyon me Rojana Gud khane ke Fayde Nuksan | Benefits and Side Effects of Eating Jaggery Everyday : आज इस लेख में हम जानेंगे कि गुड़ खाने के 10 चमत्कारी फ़ायदे क्या हैं, इसकी तासीर गर्म है या ठंडी, और इसे खाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है.
-
कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली गुड़? डॉक्टर समीर भाटी ने बताया कैसे करें असली गुड़ की पहचान
How To Test Jaggery Is Pure or Not: गुड़ का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन तभी जब आप असली गुड़ का सेवन करते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं असली और नकली गुड़ की पहचान कैसे करें.
-
Winter Special Ladoo: प्रोटीन की खदान हैं ये इस चीज से बने लड्डू, फटाफट नोट करें रेसिपी
Chana Dal Gud Ladoo: लड्डू खाना भला कौन पसंद नहीं करता है. ठंड का मौसम आते ही कई तरह के लड्डू घर में बनाएं जाते हैं अगर आप भी प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए लड्डू के ऑप्शन तलाश रहे हैं तो चना लड्डू को एक बार जरूर ट्राई करें.
-
गर्म पानी में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जानकर शॉक्ड हो जाएंगे आप
Gud Ka Pani Benefits: इसमें मौजूद आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी और कई तरह के जरूरी मिनरल शरीर को रोगों को दूर रखने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि रोजाना गुड़ वाला पानी पीने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं.
-
सर्दियों में गुड़ और चना खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी से जान लें फायदे
What are the benefits of jaggery and chana: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने गुड़-चने खाने के कुछ कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
-
गुड़ और सफेद तिल खाने से क्या होता है? डाइटिशियन से जानें सर्दियों में एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए
Sesame Seeds and Jaggery Benefits: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सर्दी में तिल-गुड़ खाने से सेहत पर कैसा असर होता है, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए और इसे खाने का सबसे अच्छा समय क्या है.
-
Kid's Lunchbox Recipe: गुड़ और सूजी से बनाएं बच्चे के लंच बॉक्स के लिए पैन केक्स, नोट करें हेल्दी रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: अगर आप अपने बच्चे के लिए हेल्दी टिफिन बॉक्स बनाना चाहते हैं तो आज हम आपको बताएंगे सूजी और गुड़ से बनने वाले टेस्टी पैन केक्स.
-
गुड़ की तासीर ठंडी होती है या गरम, इसे सर्दी में खाने के क्या हैं फायदे
गरम तासीर होने के कारण गुड़ शरीर के तापमान को संतुलित रखने में मदद करता है. जब आप इसे खाते हैं, तो यह धीरे-धीरे एनर्जी रिलीज करता है और आपको ठंड से बचाता है.
-
Winter Special Ladoo: खोखली हड्डियों में जान फूंक देंगे इस चीज से बने लड्डू, सर्दियों में इन लोगों को जरूर खाना चाहिए, नोट करें रेसिपी
Til Gud Ladoo: सर्दियों के मौसम में शरीर को अंदर से गरम रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आप रोजाना एक तिल गुड़ के लड्डू का सेवन जरूर करें.
-
हेल्दी समझकर आप भी तो कहीं नकली और मिलावटी गुड़ नहीं खा रहे हैं, जानिए कैसे करें असले गुड़ की पहचान
Gud Asli Ya Nakli Kaie Pehchane: अगर आप भी गुड़ को हेल्दी समझकर खा रहे हैं तो यहां पर जान लीजिए कि आपका गुड़ असली है या नकली. नकली गुड़ खाकर सेहत को पहुंच सकता है नुकसान.
-
गुड़ के साथ रोटी खाने से क्या होता है? इन 5 बीमारियों का काल है ये कॉम्बिनेशन
Is Jaggery Roti Good For Health: आज के इस लेख में जानते हैं गुड़ के साथ रोटी खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते हैं, और क्यों हमें इसे अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
-
Winter Special Ladoo: न्यूट्रिएंट्स का खजाना हैं इन 3 चीजों से बने लड्डू, फटाफट नोट करें रेसिपी
Gud Chana And Moongfali Ladoo: अगर आप भी मीठा खाने के शौकीन हैं लेकिन स्वाद के साथ सेहतमंद भी रहना चाहते हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें गुड़, चना और मूंगफली से बने लड्डू.
-
क्या गुड़ खाने से पेट साफ होता है? क्या गुड़ कब्ज के लिए अच्छा है, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
तुरंत कब्ज तोड़ने के उपाय? घंटों टॉयलेट में बैठे रहते हैं और पेट साफ नहीं होता है, तो गुड़ दवाई कीि तरह काम करेगा. गुड़ को इस तरह इस्तेमाल करने से पेट एकदम साफ हो जाएगा.
-
रोजाना कितना गुड़ खाना चाहिए? डॉक्टर ने बता दिया खाने का सही तरीका
How much Jaggery Should We Eat Daily: गुड़ के सेवन से शरीर की कई छोटी-बड़ी समस्याएं दूर होती हैं. खासकर सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन करने से खाने का मजा दोगुना हो जाता है और यह शरीर को अंदर से गर्म भी रखता है.
