Good Health
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं थाली से जुड़े ये 9 जरूरी नियम, शरीर और मन दोनों रहेंगे फिट
क्या आप जानते हैं कि सिर्फ खाना खाने से ही आपके शरीर को फायदे नहीं मिलते हैं. बल्कि आप क्या, कैसे और कब खा रहे हैं इन सबका भी बहुत फर्क पड़ता है. तो चलिए जानते हैं आयुर्वेद के हिसाब से खाना खाने से सही नियमों के बारे में.
-
बच्चे की सही परवरिश के लिए माता-पिता अपनाएं ये जरूरी टिप्स...
Respectful Parenting Guide: हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा अच्छे संस्कार और गुणों वाला बने. लेकिन आज की हमारी इस भागदौड़ भरी जिंदगी में उतना समय नहीं दे पाते जितना देना चाहिए. ऐसे में बच्चों की अच्छी परवरिश कैसे करें. अगर आप भी इन्हीं सारे सवालों के जवाब चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
-
एक बार पढ़ा हुआ जनम-जनम तक रहेगा याद! एग्जाम से पहले बच्चों को खिलाएं दिमाग तेज करने वाली ये 5 चीजें, जानें याददाश्त कैसे बढ़ाएं
Top Brain-Boosting Foods: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो बच्चों की ब्रेन पावर को बढ़ाने में बेहद मददगार साबित हो होंगे. यहां जानें कौन से हैं वो जादुई फूड्स जो कन्सन्ट्रेशन, याददाश्त और सोचने-समझने की क्षमता बेहतर बना सकेंगे.
-
Good News, ट्यूमर को फ्रीज कर नष्ट कर देगी नई MRI मशीन, तो क्या मिल गया कैंसर का सटीक और कम दर्द वाला इलाज
Tumor Freezing Treatment: इस नई तकनीक में डॉक्टर रियल-टाइम MRI इमेजिंग की मदद से एक पतली, गैस पावर्ड प्रोब सीधे ट्यूमर में डालते हैं. यह प्रोब तेजी से ठंडी होकर एक कंट्रोल आइस बॉल बनाती है. यह बर्फ का गोला ट्यूमर को फ्रीज कर देता है, जिससे कैंसर सेल्स नष्ट हो जाती हैं.
-
शिवलिंग पर चढ़े हुए बेलपत्र का क्या करें? यहां जानें बेल पत्र के 5 पत्तों के क्या फायदे हैं
Bel Patra Benefits: आयुर्वेद में भी बेलपत्र का खास महत्व होता है. अब आधुनिक पोषण विज्ञान भी इनके फायदों को मान्यता दे रहा है. बेल पत्र पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. पाचन सुधारना हो, इम्युनिटी बढ़ानी हो या तनाव कम करना हो—बेल के पत्ते आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या में एक असरदार जोड़ बन सकते हैं. ये सिर्फ धार्मिक रूप से पवित्र ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं.
-
रोज अपना ही यूरिन पीती है ये महिला...कारण जान उड़ जाएंगे आपके भी होश
दुनिया में सेहत और खूबसूरती के नाम पर लोग क्या-क्या नहीं करते, लेकिन अगर कोई कहे कि उसने अपनी त्वचा की चमक अपने ही यूरिन से पाई है, तो सुनकर शायद आप भी सन्न रह जाएं. यही दावा कर रही हैं एक महिला, जिनकी कहानी सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रही है.
-
लूडो के गेम से हमें क्या सीख लेनी चाहिए? इस एक चीज को समझ गए, तो जीवन में कभी नहीं होंगे निराश
Inspirational Stories: कई बार जीवन में कुछ छोटी-छोटी चीजें बड़ी सीख दे जाती हैं. ठीक उसी प्रकार लूडो का गेम है, जो हमें हर छोटी और बड़ी परिस्थिति में जीवन में चलने की प्रेरणा देता है.
-
दयालु पुलिसवाला! टीआई ने मानसिक बीमार महिला के साथ खाया खाना, तो विक्षिप्त ने की मारने की कोशिश
मध्य प्रदेश के ग्वालियर से पुलिस की इंसानियत की मिसाल सामने आई है. सिरोल थाना प्रभारी टीआई गोविंद बगौली ने ठंड में ठिठुर रही मानसिक बीमार महिला को पहले खाना खिलाया और फिर इलाज के लिए अस्पताल पहुंचाया.
-
Crying Helps With Stress: क्या रोने से तनाव कम होता है? एक्सपर्ट से जानिए क्या है सच!
Does Crying Relieve Stress: पूर्णिमा पेरी एक प्रसिद्ध सेलिब्रिटी हार्मोन कोच से जानते हैं कि जब आप बिना किसी कारण के रोते हैं, तो यह वास्तव में आपके शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है. उन्होंने कैप्शन में लिखा, "आंसू कमजोरी नहीं, बल्कि एक नियामक हैं."
-
न्यूट्रिशन क्या है? जानिए अच्छी सेहत और लंबी उम्र का असली राज
Nutrition: चलिए जानते हैं कि न्यूट्रिशन आखिर है क्या और ये आपकी सेहत के लिए कैसे और क्यों जरूरी है. इसके साथ ही आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप खुद को हेल्दी और फिट रख सकें.
-
स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं थाली से जुड़े ये 9 जरूरी नियम, शरीर और मन दोनों रहेंगे फिट
क्या आप जानते हैं कि सिर्फ खाना खाने से ही आपके शरीर को फायदे नहीं मिलते हैं. बल्कि आप क्या, कैसे और कब खा रहे हैं इन सबका भी बहुत फर्क पड़ता है. तो चलिए जानते हैं आयुर्वेद के हिसाब से खाना खाने से सही नियमों के बारे में.
-
बच्चे की सही परवरिश के लिए माता-पिता अपनाएं ये जरूरी टिप्स...
Respectful Parenting Guide: हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा अच्छे संस्कार और गुणों वाला बने. लेकिन आज की हमारी इस भागदौड़ भरी जिंदगी में उतना समय नहीं दे पाते जितना देना चाहिए. ऐसे में बच्चों की अच्छी परवरिश कैसे करें. अगर आप भी इन्हीं सारे सवालों के जवाब चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
-
एक बार पढ़ा हुआ जनम-जनम तक रहेगा याद! एग्जाम से पहले बच्चों को खिलाएं दिमाग तेज करने वाली ये 5 चीजें, जानें याददाश्त कैसे बढ़ाएं
Top Brain-Boosting Foods: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो बच्चों की ब्रेन पावर को बढ़ाने में बेहद मददगार साबित हो होंगे. यहां जानें कौन से हैं वो जादुई फूड्स जो कन्सन्ट्रेशन, याददाश्त और सोचने-समझने की क्षमता बेहतर बना सकेंगे.
-
Good News, ट्यूमर को फ्रीज कर नष्ट कर देगी नई MRI मशीन, तो क्या मिल गया कैंसर का सटीक और कम दर्द वाला इलाज
Tumor Freezing Treatment: इस नई तकनीक में डॉक्टर रियल-टाइम MRI इमेजिंग की मदद से एक पतली, गैस पावर्ड प्रोब सीधे ट्यूमर में डालते हैं. यह प्रोब तेजी से ठंडी होकर एक कंट्रोल आइस बॉल बनाती है. यह बर्फ का गोला ट्यूमर को फ्रीज कर देता है, जिससे कैंसर सेल्स नष्ट हो जाती हैं.
-
शिवलिंग पर चढ़े हुए बेलपत्र का क्या करें? यहां जानें बेल पत्र के 5 पत्तों के क्या फायदे हैं
Bel Patra Benefits: आयुर्वेद में भी बेलपत्र का खास महत्व होता है. अब आधुनिक पोषण विज्ञान भी इनके फायदों को मान्यता दे रहा है. बेल पत्र पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. पाचन सुधारना हो, इम्युनिटी बढ़ानी हो या तनाव कम करना हो—बेल के पत्ते आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या में एक असरदार जोड़ बन सकते हैं. ये सिर्फ धार्मिक रूप से पवित्र ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं.
-
रोज अपना ही यूरिन पीती है ये महिला...कारण जान उड़ जाएंगे आपके भी होश
दुनिया में सेहत और खूबसूरती के नाम पर लोग क्या-क्या नहीं करते, लेकिन अगर कोई कहे कि उसने अपनी त्वचा की चमक अपने ही यूरिन से पाई है, तो सुनकर शायद आप भी सन्न रह जाएं. यही दावा कर रही हैं एक महिला, जिनकी कहानी सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रही है.
-
लूडो के गेम से हमें क्या सीख लेनी चाहिए? इस एक चीज को समझ गए, तो जीवन में कभी नहीं होंगे निराश
Inspirational Stories: कई बार जीवन में कुछ छोटी-छोटी चीजें बड़ी सीख दे जाती हैं. ठीक उसी प्रकार लूडो का गेम है, जो हमें हर छोटी और बड़ी परिस्थिति में जीवन में चलने की प्रेरणा देता है.
-
दयालु पुलिसवाला! टीआई ने मानसिक बीमार महिला के साथ खाया खाना, तो विक्षिप्त ने की मारने की कोशिश
मध्य प्रदेश के ग्वालियर से पुलिस की इंसानियत की मिसाल सामने आई है. सिरोल थाना प्रभारी टीआई गोविंद बगौली ने ठंड में ठिठुर रही मानसिक बीमार महिला को पहले खाना खिलाया और फिर इलाज के लिए अस्पताल पहुंचाया.
-
Crying Helps With Stress: क्या रोने से तनाव कम होता है? एक्सपर्ट से जानिए क्या है सच!
Does Crying Relieve Stress: पूर्णिमा पेरी एक प्रसिद्ध सेलिब्रिटी हार्मोन कोच से जानते हैं कि जब आप बिना किसी कारण के रोते हैं, तो यह वास्तव में आपके शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है. उन्होंने कैप्शन में लिखा, "आंसू कमजोरी नहीं, बल्कि एक नियामक हैं."
-
न्यूट्रिशन क्या है? जानिए अच्छी सेहत और लंबी उम्र का असली राज
Nutrition: चलिए जानते हैं कि न्यूट्रिशन आखिर है क्या और ये आपकी सेहत के लिए कैसे और क्यों जरूरी है. इसके साथ ही आपको किन चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आप खुद को हेल्दी और फिट रख सकें.
