Ghee For Constipation

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  पानी में ये चीज मिलाकर मलासन में बैठकर पिएं खाली पेट, कब्ज का है रामबाण इलाज, जानें 3 और देसी नुस्खों के बारे में

  Natural Cure For Constipation: इंस्टाग्राम पर एक्टिव रहने वाली विद्या मालवाड़े ने हाल ही में कुछ ऐसे देसी घरेलू नुस्खे बताए हैं, जो रोजमर्रा की हेल्थ प्रॉब्लम्स को दूर करने में मदद कर सकते हैं. उनके इंस्टाग्राम रील में दिए गए ये टिप्स पुराने आयुर्वेदिक तरीकों पर आधारित हैं.

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  सुबह के समय पेट नहीं होता ठीक तरह से खाली तो योगा एक्सपर्ट ने कहा बस कर लें ये 3 काम

  Yoga For Constipation: अगर आप भी सुबह के समय जरूरत से ज्यादा देर तक टॉयलेट में बैठे रह जाते हैं लेकिन पेट ठीक तरह से साफ नहीं होता तो योगा एक्सपर्ट के बताए टिप्स आपके काम आ सकते हैं. आसानी से किए जाने वाले योगा आसन कब्ज की दिक्कत को दूर कर देंगे. 

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  बाबा रामदेव ने बताया ऐसा देसी नुस्खा जो पुरानी से पुरानी कब्ज का कर देगा इलाज, निकल जाएगी आंतों में जमा गंदगी

  Baba Ramdev Tips for Constipation: बता दें कि कब्ज से राहत दिलाने में घरेलू नुस्खे भी आपकी मदद कर सकते हैं. बाबा रामदेव ने भी ऐसा ही एक नुस्खा शेयर किया है. जो कब्ज की समस्या से राहत दिलाने में मदद करेगा. 

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  आधा चम्मच घी में एक चुटकी सेंधा नमक डालकर खाने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताया इस बड़ी परेशानी से मिल जाएगा छुटकारा

  Ghee and Sendha Namak Benefits: आयुर्वेदिक डॉ. आधा चम्मच घी में एक चुटकी सेंधा नमक और एक चुटकी हींग डालकर खाने की सलाह देते हैं. आइए जानते हैं इसके फायदे.

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  कब्ज का रामबाण इलाज कही जाती है यह चीज, रात में पीकर सोने पर सुबह फटाफट खाली होगा पेट

  Constipation Home Remedies: कब्ज होने पर मलत्याग करने में दिक्कत होती है. देर तक टॉयलेट में बैठे रहने पर भी पेट साफ नहीं हो पाता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इस परेशानी से निजात पाई जा सकती है.

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  रात को गुनगुने पानी में घी मिलाकर पिएं, अगली सुबह पेट की सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर

  Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: रात को गुनगुने पानी में घी मिलाकर पीना एक सरल और प्रभावी तरीका है जिससे आप अपने पाचन तंत्र को हेल्दी रख सकते हैं. अगर आपका पेट साफ नहीं होता है, तो ये नेचुरल घरेलू नुस्खा आपकी मदद कर सकता है.

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  कब्ज हो गई है और पेट महसूस होने लगा है भारी, तो यहां जानिए क्या खाने पर मलत्याग करने में होगी आसानी 

  Constipation Home Remedies: मलत्याग करने में दिक्कत होने को कब्ज कहा जाता है. कब्ज होने पर घर की ही कुछ खानपान की चीजें इस परेशानी से छुटकारा दिलाने में असरदार होती हैं. 

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  खूब पानी पीने के बाद भी नहीं साफ हो रहा पेट, तो गुनगुने पानी में ये चीज मिलाकर पिएं, सुबह निकल जाएगी पेट की सारी गंदगी

  Pet Ki Gandagi Kaise Nikale: पेट की गंदगी साफ करना बहुत आसान है. अगर आप पूरे दिन में 2 बार भी गुनगुने पानी में ये चीज मिलाकर पी लेते हैं, तो कब्ज से जल्द राहत मिल सकती है. यहां जानिए आपको कैसे आजमाना है ये नुस्खा.

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  कब्ज हो गई है तो रात में दूध के साथ पी लें यह चीज, पेट से निकल जाएगी सारी गंदगी 

  Milk For Constipation: सही तरह से मलत्याग ना करने को कब्ज कहा जाता है. अगर आप भी कब्ज से परेशान हैं और राहत पाना चाहते हैं तो यहां जानिए किस तरह दूध का सेवन किया जा सकता है. 

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  क्या ओट्स खाने पर दूर हो जाएगी कब्ज, जानिए कौनसी चीजें दिलाती हैं Constipation से छुटकारा

  Oats For Constipation: सही तरह से मलत्याग ना कर पाने की दिक्कत को कब्ज कहते हैं. यहां जानिए किस तरह कब्ज से छुटकारा पाने के लिए खानपान में बदलाव किया जा सकता है.

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  दूध में एक चम्मच यह पीली चीज मिलाकर पिला दें बड़ों और बच्चों को, अमृत से कम नहीं है मिश्रण, फायदे जान हैरान हो जाएंगे

  दूध में घी मिलाकर बड़ों और बच्चों को रोज पिलाइए, फिर देखिए इससे होने वाले फायदे आपको चौंका देंगे.

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  दिवाली पर हो गई है कब्ज और पेट नहीं हो पा रहा साफ, तो दूध में मिलाकर पी लें यह एक चीज 

  Constipation Home Remedies: अगर आप भी त्योहारों में पकवानों का लुत्फ लेते-लेते कब्ज के शिकार हो जाते हैं तो यहां बताया नुस्खा आजमाकर देख लीजिए. एक कप गर्म दूध को बस इस एक चीज में मिलाकर पीने पर कब्ज से मिल जाएगा छुटकारा.  

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  कब्ज से हो गए हैं परेशान तो कर लीजिए यह एक काम, पेट की परेशानी से 1 महीने में मिल जाएगा आराम

  Desi remedies in upset stomach : यहां पर हम आपको कब्ज से राहत पाने की असरदार होम रेमेडी बता रहे हैं, जिससे 1 महीने में आराम मिल सकता है. 

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  कब्ज से छुटकारा दिला सकता है यह एक सूखा मेवा, जल्दी से जान लीजिए सेवन का तरीका

  Constipation Home Remedies: अगर आप भी कब्ज से अक्सर परेशान रहते हैं तो यहां जानिए वो कौनसा सूखा मेवा है जो कब्ज की दिक्कत का रामबाण इलाज साबित होता है. जानिए किस तरह कर सकते हैं इसका इस्तेमाल. 

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  कब्ज से तुरंत राहत दिलाती हैं घर की ये 6 चीजें, रात में खाएंगे तो सुबह पेट आसानी से हो जाएगा साफ 

  Constipation Home Remedies: पेट से जुड़ी कई दिक्कतों में से एक है कब्ज. व्यक्ति कब्ज से परेशान होता है तो उसे मलत्याग करने में दिक्कत होने लगती है.