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High-Protein Moong Dal Sandwich: ये है बिना तेल, बिना ब्रेड का हाई-प्रोटीन हेल्दी नाश्ता, ब्रेड को जाओगे भूल
Oil free breakfast : अगर आप भी नाश्ते में ब्रेड को 'बाय-बाय' कहना चाहते हैं, लेकिन सैंडविच का स्वाद और उसका 'फील' नहीं छोड़ना चाहते, तो हमारे पास आपके लिए एक जबरदस्त और क्रिएटिव आइडिया है, हाई-प्रोटीन मूंग दाल सैंडविच.
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दांत खोखले और कमजोर हो रहे हैं? इन 3 तरीकों से मिलेगी राहत, मर जाएंगे दांतों के सारे कीटाणु और मसूड़े भी होंगे मजबूत
Clean Teeth: एक बार दांतों में कैविटी हो जाती है, तो दांतों में छोटे-छोटे छेद हो जाते हैं, जिनमें खाने के कण फंस जाते हैं और फिर समस्या बढ़ने लगती है. लखनऊ की डेंटल, डॉक्टर स्वाति के द्वारा बताए गए उपाय से दांतों की समस्या से राहत मिल सकती है.
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सर्दी में किन विटामिन की कमी से त्वचा रूखी होती है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन चीजों को खाने से स्किन होगी नेचुरली ठीक
Winter Skincare: सर्दियों में त्वचा की देखभाल करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है. ऐसे में त्वचा को हेल्दी रखने के लिए असली उपचार अंदर से शुरू होता है. सही भोजन से आप अपनी त्वचा को हेल्दी और चमकदार बना सकते हैं.
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सेफ संजीव कंपूर ने बताया रागी का आटा गूंथने का सही तरीका, रोटी बनेगी मखमल जैसी सॉफ्ट और फूली हुई
How To Knead Ragi Flour Properly: एक पॉडकास्ट में उन्होंने रागी के आटे को गूंथने का ऐसा सटीक तरीका बताया, जिससे रोटी बिल्कुल मखमल जैसी मुलायम, पतली और फूली हुई बन जाती है. यह तरीका न सिर्फ आसान है, बल्कि उतना ही कारगर भी है.
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Air Fryer Recipe: एयर फ्रायर में बनाएं 2 चम्मच तेल में मंचूरियन, स्वाद ऐसा कि हर कोई पूछेगा रेसिपी
Air Fryer Recipe: मिनटों में एयर फ्रायर में बनाएं 2 चम्मच से भी कम तेल में मंचूरियन, नोट कर लें रेसिपी. खाने के बाद हर कोई पूछेगा रेसिपी और करेगा तारीफ.
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Winter Special Ladoo: रोज 1 लड्डू खाएं सर्दी भगाएं और इम्यूनिटी बढ़ाएं, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी
Dry Fruits Ladoo: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो आप ड्राई फ्रूट्स लड्डूओं को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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काजू कतली से लेकर गुझिया तक अपनी फेवरेट मिठाइयों को दें ये स्पेशल टच, खाने में हेल्दी और स्वाद में लाजवाब
Healthy Mithai: अगर आप भी मिठाई खाने के शौकीन हैं तो आपको आज हम बताएंगे आप अपनी इन फेवरेट मिठाइयों को हेल्दी कैसे बना सकते हैं.
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Sugar Free Kajlu Katli Recipe: दीवाली पर बनाएं शुगर फ्री काजू कतली, नोट कर लें रेसिपी
Sugar Free Kaju Katli Reciepe: इस दीवाली घर पर ही बनाएं टेस्टी और शुगर फ्री काजू कतली, यहां पर है पूरी रेसिपी.
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Sugar Free Rasgulla for Diwali : जानिए घर पर कैसे बनाएं शुगर फ्री रसगुल्ला
हम आपको यहां पर शुगर फ्री रसगुल्ले की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जिससे आपकी दीवाली फीकी नहीं बल्कि स्वाद से भरपूर होगी और आपका शुगर लेवल भी मेंटेन रहेगा. तो बिना देर किए आइए जानते हैं...
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Oil free Snacks for Diwali: इस दिवाली तेल को करें बाय-बाय और इन ऑइल-फ्री स्नैक्स को करें ट्राई
Oil free Snacks for Diwali: अगर आप भी स्वाद के साथ सेहत से भरपूर स्नैक्स को करना चाहते हैं ट्राई तो एक बार जरूर ट्राई करें ये ऑइल-फ्री स्नैक्स.
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दीवाली पर बनाएं टेस्टी रसमलाई, स्वाद से भरपूर वजन कम करने में भी करेगी मदद
Healthy Mithai: अगर आप भी दीवाली पर मजे से टेंशन फ्री होकर भी मिठाइयां खाना चाहते हैं तो आज हम आपके लिए एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं जो खाने में टेस्टी और हेल्दी भी है. तो चलिए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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इस जुगाड़ से 2 साल तक फ्री में खाना खाता रहा बेरोजगार शख्स, Food Delivery App को लगा डाला 21 लाख का चूना
Japan Food App Scam: हाल ही में एक शख्स ने फूड ऐप को दो साल तक चकमा देकर फ्री में खाया 21 लाख का खाना. अब ये 'फ्री फूड' ठग बन गया इंटरनेट की चर्चा का सबसे मसालेदार किस्सा.
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गहरी नींद और टेंशन फ्री दिमाग के लिए सोने से पहले खाएं ये 7 चीजें
Foods for Better Sleep: अगर आप नींद न आने से परेशान हैं और अच्छी नींद लेना चाहते हैं, तो यहां 7 चीजें हैं जो अगर आप सोने से पहले खाएं, तो दिमाग शांत रहेगा और नींद गहरी आएगी.
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मीठे की क्रेविंग को दूर करने के लिए इस दीवाली इन 5 शुगर-फ्री स्वीट्स को जरूर करें ट्राई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Sugar Free Sweets: दिवाली पर अगर आप मीठा खाना चाहते हैं, तो आज हम आपको कुछ ऐसी स्वीट्स डिशेज के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप बिना किसी टेंशन के खा सकते हैं.
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Diwali 2025: इस दीवाली जरूर ट्राई करें ये शुगर-फ्री मिठाइयां, स्वाद और सेहत का बेहतरीन कॉम्बो
Sugar Free Sweets Recipes: चलिए जानते हैं कुछ ऐसी आसान और हेल्दी मिठाई रेसिपीज के बारे में जिन्हें आप इस दीवाली पर बना सकते हैं.
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