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उम्र बढ़ने की बजाय कम होने लगेगी अगर खाएंगे ये 5 फूड्स, डॉक्टर ने कहा Age Reverse हो जाएगी
Age Reversing Foods: अगर आप भी रहना चाहते हैं सालोंसाल जवां और चाहते हैं शरीर में बनी रहे चुस्ती, तो यहां जानिए डॉक्टर के बताए एंटी-एजिंग फूड्स जो उम्र को रिवर्स कर देते हैं.
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राशन कार्ड वालों के लिए जरूरी खबर, इस तारीख से पहले करा लें e-KYC वरना नहीं मिलेगा मुफ्त अनाज
राशन कार्ड ई-केवाईसी की लास्ट डेट कई बार बढ़ाई जा चुकी है लेकिन अगर अभी तक आपके ये नहीं करवाया है तो बिना देरी किए फटाफट ये काम करा लें. अगर आपने डेडलाईन से पहले ये काम नहीं कराया तो न सिर्फ राशन मिलना बंद होगा बल्कि कई सरकारी योजनाओं का लाभ नहीं उठा पाएंगे.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए लंच बॉक्स में बनाएं टेस्टी जूडल्स, पूरा खत्म होगा टिफिन
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए ऐसा क्या बनाया जाए जो पोषक तत्वों से भरपूर हो, उनकी ग्रोथ भी अच्छे से हो इसके साथ ही वो इतना टेस्टी भी हो कि बच्चा उसे खाकर पूरा खत्म कर दें. हम बात कर रहे हैं जुकीनी नूलड्स की. इसको जूडल्स भी कहा जाता है. यह नूडल्स टेस्टी लगने के साथ हेल्दी भी है.
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बच्चा हर चीज के साथ खाता है केचप तो नोट करें इसकी शुगर फ्री रेसिपी, हेल्दी होने के साथ है बेहद टेस्टी
अगर आप भी केचप खाने के शौकीन है या फिर आपका बच्चा हर चीज के साथ इसे खाता है तो बाहर नहीं बल्कि घर पर खुद से बनाएं केचप. स्वादिष्ट होने के साथ ही हेल्दी चीजों से भी रहेगा भरपूर.
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फ्री ब्रेकफास्ट का प्लान पड़ा महंगा, 5-स्टार होटल में इंफ्लुएंसर को भरना पड़ा 3,600 का बिल
Viral Video:वीडियो में देखा जा सकता है कि, कैसे होटल स्टाफ को चकमा देकर फ्री में ब्रेकफास्ट एन्जॉय करने का प्लान उलटा पड़ गया और आखिर में लड़की को 3,600 का भारी-भरकम बिल चुकाना पड़ा.
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फ्रांस का यह शहर पिछले 10 साल से लोगों को फ्री में दे रहा चिकेन, जानिए आखिर क्यों
फ्रांस के इस शहर में पिछले दस साल के अंदर स्थानीय निवासियों को 5,282 मुर्गियां मुफ्त में बांटी गई हैं.
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चाहती हैं कि जवां हो जाए त्वचा, तो कोलेजन वाले इन 5 फलों को बना लीजिए डाइट का हिस्सा
Fruits For Collagen: कोलेजन बढ़ाने के लिए अपने खानपान में बदलाव किया जा सकता है. यह स्किन की कसावट बनाए रखने में मददगार होता है.
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स्किन को जवान बनाए रखने और झुर्रियों को गायब करने में मदद करेगा ये फल, क्या आप जानते हैं इसका नाम
Badhal Health Benefits: बड़हल को कटहल की प्रजाति का फल भी कहा जाता है. इसमें पाए जाने वाले आयरन और अन्य पोषक तत्व शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करने में बेहद फायदेमंद होते हैं.
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दूध, पनीर से ऊब गए हैं, तो कैल्शियम के लिए इन 5 चीजों का करें सेवन, प्रोटीन भी मिलेगा भरपूर
Calcium Rich Foods: अगर आपको दूध और पनीर का सेवन करना पसंद नहीं है, तो यहां हम ऐसे कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें डाइट में शामिल आप भरपूर मात्रा में कैल्शियम ले सकते हैं.
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कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए इस अनाज का ऐसे करें सेवन
Ragi For Calcium: रागी एक मोटा अनाज है जिसे पोषण का भंडार कहा जाता है. कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए आप रागी को इन 3 तरीकों से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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99 हजार रुपये में अनलिमिटेड गोलगप्पे, लाइफटाइम मेंबरशिप का अनोखा ऑफर दे रहा है ये पानी पुरी वाला
Nagpur Golgappa Wala: हाल ही में एक गोलगप्पे वाले भैया पानीपुरी खाने के शौकीनों के लिए ऐसा ऑफर लेकर आए हैं, जिसे जानकर आप हैरान भी होंगे और खुश भी. पढ़ें आखिर क्या है पूरा माजरा.
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दिलजीत दोसांझ ने वीडियो शेयर कर बताया स्ट्रेस फ्री रहने का सीक्रेट-Can You Guess?
Diljit Dosanjh: एक्टर-सिंगर दिलजीत दोसांझ ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करते हुए हेल्दी फूड को स्ट्रेस से फ्री रहने का जरिया बताया.
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चेहरे पर नहीं नजर आएगा बुढ़ापा, इस एक सूखे मेवे को आज से ही खाना कर दीजिए शुरू
Anti Aging Foods: त्वचा पर कम उम्र में ही झुर्रियां ना नजर आने लगें इसके लिए कुछ फायदेमंद चीजों को खाया जा सकता है. यहां ऐसे ही एक सूखे मेवे का जिक्र किया जा रहा है जो चेहरे पर झुर्रियों और फाइन लाइंस को कम करने में मदद करता है.
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Maha Kumbh 2025: महाकुंभ में छाए रबड़ी वाले बाबा, श्रद्धालुओं को फ्री में खिलाते हैं रबड़ी वाला प्रसाद
Maha Kumbh 2025: महंत देव गिरि जी महाराज उर्फ रबड़ी वाले बाबा ने कहा कि साल 2019 में लगे मेले के दौरान हमने भगवान कपिल मुनि को डेढ़ महीने तक रबड़ी चढ़ाई थी. अब महाकुंभ में 9 दिसंबर से रबड़ी बनाने शुरू की है, जो 6 फरवरी तक चालू रहेगी.
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50 की उम्र में भी स्किन पर नहीं दिखेगा बुढ़ापा, खाना शुरू कर दीजिए आज से ही ये चीजें
Anti Aging Foods: खानपान अच्छा हो तो शरीर अंदरूनी और बाहरी दोनों रूपों में जवां बनता है. जानिए किन एंटी-एजिंग फूड्स को करना चाहिए खानपान में शामिल.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए लंच बॉक्स में बनाएं टेस्टी जूडल्स, पूरा खत्म होगा टिफिन
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए ऐसा क्या बनाया जाए जो पोषक तत्वों से भरपूर हो, उनकी ग्रोथ भी अच्छे से हो इसके साथ ही वो इतना टेस्टी भी हो कि बच्चा उसे खाकर पूरा खत्म कर दें. हम बात कर रहे हैं जुकीनी नूलड्स की. इसको जूडल्स भी कहा जाता है. यह नूडल्स टेस्टी लगने के साथ हेल्दी भी है.
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बच्चा हर चीज के साथ खाता है केचप तो नोट करें इसकी शुगर फ्री रेसिपी, हेल्दी होने के साथ है बेहद टेस्टी
अगर आप भी केचप खाने के शौकीन है या फिर आपका बच्चा हर चीज के साथ इसे खाता है तो बाहर नहीं बल्कि घर पर खुद से बनाएं केचप. स्वादिष्ट होने के साथ ही हेल्दी चीजों से भी रहेगा भरपूर.
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फ्री ब्रेकफास्ट का प्लान पड़ा महंगा, 5-स्टार होटल में इंफ्लुएंसर को भरना पड़ा 3,600 का बिल
Viral Video:वीडियो में देखा जा सकता है कि, कैसे होटल स्टाफ को चकमा देकर फ्री में ब्रेकफास्ट एन्जॉय करने का प्लान उलटा पड़ गया और आखिर में लड़की को 3,600 का भारी-भरकम बिल चुकाना पड़ा.
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50 की उम्र में भी स्किन पर नहीं दिखेगा बुढ़ापा, खाना शुरू कर दीजिए आज से ही ये चीजें
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