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300 से ज्यादा फिल्मों में काम कर चुकी करीना कपूर 45 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद खूबसूरत और फिट, यहां छिपा हैं उनका ब्यूटी सीक्रेट
करीना की न्यूट्रिशनिस्ट हैं रुजुता दिवेकर, जो कई बॉलीवुड स्टार्स की न्यूट्रिशनिस्ट हैं. 3 जुलाई की अपनी पोस्ट में रुजुता ने एक पुरानी क्लिप को फिर से शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि वह किस तरह की डाइट को एकमात्र ऐसी डाइट कहती हैं जो वास्तव में लंबे समय तक परिणाम देती है.
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इस फौजी ने 24 घंटे में लगाए 11,707 Pull-Ups, गिनीज रिकॉर्ड में दर्ज हुआ नाम
24 hour pull-up world record: 24 घंटे में सबसे ज्यादा पुल-अप्स कर के दक्षिण कोरिया के सैन्य अधिकारी ओ योहान विश्व रिकॉर्ड अपने नाम कर लिया है.
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Yoga Mats, Skipping Rope से लेकर Dumbbells तक, Amazon पर मिलेगा सब कुछ, वो भी Wallet-Friendly Price में!
Best Deals On Gym Equipments: अब फिटनेस को अपनाने में कोई रुकावट नहीं! Yoga Mats, Skipping Rope, Dumbbells समेत हर जरूरी फिटनेस गियर Amazon पर अफोर्डेबल कीमत में उपलब्ध हैं. चाहे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करनी हो, कार्डियो एक्सरसाइज पसंद हो या योग का आनंद लेना हो, हर जरूरत के लिए Amazon पर परफेक्ट ऑप्शन मौजूद हैं.
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अनीता राज की उम्र है 62 साल, लेकिन फिटनेस देख कहेंगे- 26 की हैं, जिम में वेट लिफ्टिंग और 61 मिनच प्लैंक करते हुए वीडियो वायरल
अनीता राज बॉलीवुड की खूबसूरत एक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं, जिन्होंने कई सुपरस्टार्स के साथ काम किया. वहीं कुछ रिपोर्ट्स में तो उनका नाम धर्मेंद्र से भी जुड़ा.
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नई नवेली दुल्हन हिना खान ने पति रॉकी जायसवाल के साथ मनाई पहली ईद, कुछ ऐसे सजाया डिनर टेबल
हिना खान टीवी इंडस्ट्री का एक जाना-माना चेहरा हैं. हाल ही में अपने लंबे समय के बॉयफ्रेंड रॉकी जायसवाल के साथ शादी के बंधन में बंध कर अपने जीवन का एक नया अध्याय शुरू किया है.
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कार को बना दिया गन्ने के जूस का ठेला, जुगाड़ देख चौंक गए लोग, बोले- ऐसा सिर्फ भारत में हो सकता है
वीडियो में देखा जा रहा है कि एक कार के पिछले हिस्से में गन्ने का जूस निकालने वाली मशीन लगी है और अगले हिस्से में जनरेटर फिट किया हुआ है.
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जब संजय दत्त ने बताया अगर वो एक्टर नहीं होते तो क्या होते? जवाब सुनकर फैंस ने किया सैल्यूट तो अगले ही पर हुए हैरान
कुछ समय पहले संजय दत्त 'कॉमेडी की रात' नाम के कॉमेडी शो पर पहुंचे थे. जहां होस्ट ने उनसे सवाल किया कि संजय सर अगर आप एक्टर नहीं होते तो क्या बनते?
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बॉलीवुड के इन 4 सुपरस्टार ने बताए खुद को फिट रखने के तरीके, जिम में पसीना बहाते नजर आए बॉबी देओल, देखें वीडियो
Bobby Deol Workout Video: चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त एक्टर्स की लिस्ट में प्रीति जिंटा, समीरा रेड्डी, सलमान खान, धर्मेंद्र, शिल्पा शेट्टी, शमिता शेट्टी, रणदीप हुड्डा, मनीषा कोइराला, समीरा रेड्डी, निमरत कौर समेत कई नाम शामिल हैं.
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स्पीति में बिना हेलमेट बाइक चलाने पर कानूनी पचड़े में फंसे सोनू सूद, सोशल मीडिया पर लोगों ने एक्टर की जमकर लगाई क्लास, जानें क्या है पूरा मामला
सोनू सूद ने कुछ दिनों पहले एक सड़क सुरक्षा अभियान में हिस्सा लिया था. जिसमें उन्होंने लोगों से हमेशा हेलमेट पहनने और यातायात नियमों का पालन करने का आग्रह किया था. उन्होंने अभी तक वायरल वीडियो विवाद पर कोई प्रतिक्रिया नहीं दी है.
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डिनो मोरिया ने फैंस के साथ शेयर किया फिटनेस मंत्र, आप भी कर लें फॉलों
अभिनेता डिनो मोरिया की गिनती उन एक्टर्स में की जाती है, जो बढ़ती उम्र के साथ भी खुद को चुस्त, दुरुस्त और तंदुरुस्त रखे हुए हैं और इसके पीछे की वजह कसरत भी है.
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50 की उम्र में भी रहना रहना है फिट, तो प्रीति जिंटा के वर्कआउट की यह ट्रिक कर लें फॉलो
Preity zinta workout video: प्रीति जिंटा हमेशा ही अपनी ब्यूटी और फिटनेस से फैन्स को अट्रेक्ट करती रही हैं. खास बात ये है कि उन्होंने कभी अपने फिटनेस के तौर तरीकों को छुपा कर नहीं रखा.
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दूल्हे को गर्मी न लगे, इसलिए जुगाड़ से बग्घी में फिट कर दिया AC, खतरनाक आविष्कार देख लोगों का घूम गया माथा
दरअसल, बग्घी में बड़े ही जुगाड़ तरीके से एसी के आउटडोर और इनडोर यूनिट को जोड़ा गया है. और एसी की पाइपिंग इस तरह से की गई है कि ठंडी हवा सीधे दूल्हे की सीट तक पहुंचे.
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शमिता शेट्टी ने शेयर किया वर्कआउट वीडियो, देखकर आप भी हो जाएंगे उनकी फिटनेस का कायल
Shamita Shetty Fitness Routine: शमिता शेट्टी ने इंस्टाग्राम पर वर्कआउट का एक वीडियो शेयर किया है. वीडियो में वह जिम के अंदर स्ट्रेचिंग करती दिख रही हैं. लुक की बात करें तो वो पर्पल कलर जिम वियर में हैं और बालों को खुला छोड़ा है.
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Bhuvan Bam Transformation: भुवन बाम का जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन देख हैरान हुए फैंस, इतनी जल्दी कैसे बदल गया पूरा लुक? फिटनेस कोच ने खोले सारे राज
Bhuvan Bam Fitness: भुवन बाम का जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन देख फैंस हैरान हैं. अब, खुद भुवन के फिटनेस कोच ने इसके पीछे का राज बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में.
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फैट से फिट हुई एक्ट्रेस रानी चटर्जी, वीडियो शेयर कर बताया अपनी फिटनेस जर्नी और योग का सही मतलब
भोजपुरी सिनेमा की जानी-मानी अदाकारा रानी चटर्जी हमेशा से ही अपनी एक्टिंग और दमदार अंदाज के लिए जानी जाती हैं, वहीं लोग उनकी फिटनेस के भी दीवाने हैं. एक्ट्रेस का मानना है कि जिंदगी में जितना जरूरी काम है, उतना ही जरूरी अपने शरीर और मन की सेहत को भी बनाए रखना है.
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300 से ज्यादा फिल्मों में काम कर चुकी करीना कपूर 45 की उम्र में भी दिखती हैं बेहद खूबसूरत और फिट, यहां छिपा हैं उनका ब्यूटी सीक्रेट
करीना की न्यूट्रिशनिस्ट हैं रुजुता दिवेकर, जो कई बॉलीवुड स्टार्स की न्यूट्रिशनिस्ट हैं. 3 जुलाई की अपनी पोस्ट में रुजुता ने एक पुरानी क्लिप को फिर से शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि वह किस तरह की डाइट को एकमात्र ऐसी डाइट कहती हैं जो वास्तव में लंबे समय तक परिणाम देती है.
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इस फौजी ने 24 घंटे में लगाए 11,707 Pull-Ups, गिनीज रिकॉर्ड में दर्ज हुआ नाम
24 hour pull-up world record: 24 घंटे में सबसे ज्यादा पुल-अप्स कर के दक्षिण कोरिया के सैन्य अधिकारी ओ योहान विश्व रिकॉर्ड अपने नाम कर लिया है.
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Yoga Mats, Skipping Rope से लेकर Dumbbells तक, Amazon पर मिलेगा सब कुछ, वो भी Wallet-Friendly Price में!
Best Deals On Gym Equipments: अब फिटनेस को अपनाने में कोई रुकावट नहीं! Yoga Mats, Skipping Rope, Dumbbells समेत हर जरूरी फिटनेस गियर Amazon पर अफोर्डेबल कीमत में उपलब्ध हैं. चाहे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करनी हो, कार्डियो एक्सरसाइज पसंद हो या योग का आनंद लेना हो, हर जरूरत के लिए Amazon पर परफेक्ट ऑप्शन मौजूद हैं.
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अनीता राज की उम्र है 62 साल, लेकिन फिटनेस देख कहेंगे- 26 की हैं, जिम में वेट लिफ्टिंग और 61 मिनच प्लैंक करते हुए वीडियो वायरल
अनीता राज बॉलीवुड की खूबसूरत एक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं, जिन्होंने कई सुपरस्टार्स के साथ काम किया. वहीं कुछ रिपोर्ट्स में तो उनका नाम धर्मेंद्र से भी जुड़ा.
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नई नवेली दुल्हन हिना खान ने पति रॉकी जायसवाल के साथ मनाई पहली ईद, कुछ ऐसे सजाया डिनर टेबल
हिना खान टीवी इंडस्ट्री का एक जाना-माना चेहरा हैं. हाल ही में अपने लंबे समय के बॉयफ्रेंड रॉकी जायसवाल के साथ शादी के बंधन में बंध कर अपने जीवन का एक नया अध्याय शुरू किया है.
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कार को बना दिया गन्ने के जूस का ठेला, जुगाड़ देख चौंक गए लोग, बोले- ऐसा सिर्फ भारत में हो सकता है
वीडियो में देखा जा रहा है कि एक कार के पिछले हिस्से में गन्ने का जूस निकालने वाली मशीन लगी है और अगले हिस्से में जनरेटर फिट किया हुआ है.
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जब संजय दत्त ने बताया अगर वो एक्टर नहीं होते तो क्या होते? जवाब सुनकर फैंस ने किया सैल्यूट तो अगले ही पर हुए हैरान
कुछ समय पहले संजय दत्त 'कॉमेडी की रात' नाम के कॉमेडी शो पर पहुंचे थे. जहां होस्ट ने उनसे सवाल किया कि संजय सर अगर आप एक्टर नहीं होते तो क्या बनते?
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बॉलीवुड के इन 4 सुपरस्टार ने बताए खुद को फिट रखने के तरीके, जिम में पसीना बहाते नजर आए बॉबी देओल, देखें वीडियो
Bobby Deol Workout Video: चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त एक्टर्स की लिस्ट में प्रीति जिंटा, समीरा रेड्डी, सलमान खान, धर्मेंद्र, शिल्पा शेट्टी, शमिता शेट्टी, रणदीप हुड्डा, मनीषा कोइराला, समीरा रेड्डी, निमरत कौर समेत कई नाम शामिल हैं.
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स्पीति में बिना हेलमेट बाइक चलाने पर कानूनी पचड़े में फंसे सोनू सूद, सोशल मीडिया पर लोगों ने एक्टर की जमकर लगाई क्लास, जानें क्या है पूरा मामला
सोनू सूद ने कुछ दिनों पहले एक सड़क सुरक्षा अभियान में हिस्सा लिया था. जिसमें उन्होंने लोगों से हमेशा हेलमेट पहनने और यातायात नियमों का पालन करने का आग्रह किया था. उन्होंने अभी तक वायरल वीडियो विवाद पर कोई प्रतिक्रिया नहीं दी है.
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डिनो मोरिया ने फैंस के साथ शेयर किया फिटनेस मंत्र, आप भी कर लें फॉलों
अभिनेता डिनो मोरिया की गिनती उन एक्टर्स में की जाती है, जो बढ़ती उम्र के साथ भी खुद को चुस्त, दुरुस्त और तंदुरुस्त रखे हुए हैं और इसके पीछे की वजह कसरत भी है.
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50 की उम्र में भी रहना रहना है फिट, तो प्रीति जिंटा के वर्कआउट की यह ट्रिक कर लें फॉलो
Preity zinta workout video: प्रीति जिंटा हमेशा ही अपनी ब्यूटी और फिटनेस से फैन्स को अट्रेक्ट करती रही हैं. खास बात ये है कि उन्होंने कभी अपने फिटनेस के तौर तरीकों को छुपा कर नहीं रखा.
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दूल्हे को गर्मी न लगे, इसलिए जुगाड़ से बग्घी में फिट कर दिया AC, खतरनाक आविष्कार देख लोगों का घूम गया माथा
दरअसल, बग्घी में बड़े ही जुगाड़ तरीके से एसी के आउटडोर और इनडोर यूनिट को जोड़ा गया है. और एसी की पाइपिंग इस तरह से की गई है कि ठंडी हवा सीधे दूल्हे की सीट तक पहुंचे.
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शमिता शेट्टी ने शेयर किया वर्कआउट वीडियो, देखकर आप भी हो जाएंगे उनकी फिटनेस का कायल
Shamita Shetty Fitness Routine: शमिता शेट्टी ने इंस्टाग्राम पर वर्कआउट का एक वीडियो शेयर किया है. वीडियो में वह जिम के अंदर स्ट्रेचिंग करती दिख रही हैं. लुक की बात करें तो वो पर्पल कलर जिम वियर में हैं और बालों को खुला छोड़ा है.
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Bhuvan Bam Transformation: भुवन बाम का जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन देख हैरान हुए फैंस, इतनी जल्दी कैसे बदल गया पूरा लुक? फिटनेस कोच ने खोले सारे राज
Bhuvan Bam Fitness: भुवन बाम का जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन देख फैंस हैरान हैं. अब, खुद भुवन के फिटनेस कोच ने इसके पीछे का राज बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में.
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फैट से फिट हुई एक्ट्रेस रानी चटर्जी, वीडियो शेयर कर बताया अपनी फिटनेस जर्नी और योग का सही मतलब
भोजपुरी सिनेमा की जानी-मानी अदाकारा रानी चटर्जी हमेशा से ही अपनी एक्टिंग और दमदार अंदाज के लिए जानी जाती हैं, वहीं लोग उनकी फिटनेस के भी दीवाने हैं. एक्ट्रेस का मानना है कि जिंदगी में जितना जरूरी काम है, उतना ही जरूरी अपने शरीर और मन की सेहत को भी बनाए रखना है.
