73 की उम्र में 30 वाली फुर्ती, जीनत अमान का फिटनेस सीक्रेट
By: Diksha Soni
Insta@thezeenataman
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फिल्मों में अपनी बेहतरीन परफॉरमेंस के लिए जाने-जानी वाली जीनत अमान ने न सिर्फ अपनी एक्टिंग से लोगों का दिल जीता है, बल्कि अपनी फिटनेस के कारण भी काफी चर्चा में रही हैं.
आइए जानते हैं एक्ट्रेस के फिटनेस सीक्रेट्स के बारे में.
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कैसे करती हैं शुरुआत?
जीनत अमान ने अपने इंस्टग्राम पोस्ट के जरिए बताया कि वे अपने दिन की शुरुआत काली चाय और भीगे व छिले हुए बादाम से करती हैं.
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ब्रेकफास्ट
वहीं, अगर बात करें उनके ब्रेकफास्ट की, तो उसमें वे ज्यादातर चीला या पोहा खाना पसंद करती हैं.
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लंच
एक्ट्रेस में बताया कि लंच में वे पनीर टिक्का, खट्टी दाल, घर की बनी टमाटर की चटनी और मटर आलू खाती हैं.
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ईवनिंग स्नैक
ईवनिंग स्नैक में जीनत हल्के मसालों में भुना मखाना या चॉकलेट खाना पसंद करती हैं.