Fenugreek Seeds

• 

  आपके ब्लड शुगर को कंट्रोल करेंगे रसोई में रखे ये मसाले, जानिए कैसे करते हैं इनका सेवन

  Blood Sugar Control: खानपान में कुछ ऐसे मसालों को शामिल किया जा सकता है जो शरीर के बढ़े हुए शुगर लेवल को कम करने में अच्छा असर दिखाते हैं.

• 

  हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना है, तो कुछ दिन पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, काबू में आ जाएगी डायबिटीज

  Drink For Blood Sugar Level: हाई ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए घरेलू उपाय बहुत कारगर हो सकते हैं. एक उपाय है पानी में प्राकृतिक चीजें मिलाकर पीना. आइए जानते हैं कि कौन-कौन सी चीजें पानी में मिलाकर पीने से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.

• 

  सफेद बालों को काला करने और बालों का झड़ना रोकने के लिए सरसों के तेल में ये चीज पकाकर लगाएं, दिखेगा जादुई असर

  Hair Care Tips: अगर आप भी सफेद बालों और बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो यहां हम एक घरेलू उपाय शेयर कर रहे हैं, जिसमें एलोवेरा, प्याज, करी पत्ता, आंवला, काले तिल और मेथी दाना का उपयोग करके एक जादुई तेल को लगाकर आपको चमत्कारिक रिजल्ट मिल सकता है.

• 

  किस दिक्कत के लिए कौनसे बीज और मसाले हैं फायदेमंद यह बता रही हैं डाइटीशियन, मिल जाती है राहत

  Spices And Seeds: आपकी अलग-अलग दिक्कतों को दूर करने में घर के ही कुछ मसाले और बीज बेहद काम के साबित हो सकते हैं. डाइटीशियन से जानिए किस परेशानी में कौनसी चीज का करना चाहिए सेवन.

• 

  बाल बढ़ाने के लिए लगाए जा सकते हैं ये आयुर्वेदिक हेयर ऑयल, कमर के नीचे तक बढ़ जाएंगे केश

  Ayurvedic Oil For Hair Growth: यहां जानिए ऐसे कौनसे तेल हैं जिनका इस्तेमाल करने पर बालों को तेजी से बढ़ने में मदद मिलती है.

• 

  मूंग ही नहीं बल्कि मेथी के दाने भी अंकुरित करके खाए जा सकते हैं, पाचन से लेकर दिल तक को मिलते हैं फायदे

  Methi Sprouts Benefits: मेथी के पीले दानों को आपने भिगोकर खाने के बारे में तो सुना होगा, लेकिन इन दानों को अंकूरित करने पर इनमें मौजूद पोषक तत्व बढ़ जाते हैं और शरीर को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. 

• 

  रात को सोने से पहले बालों में लगा लें ये चीजें, बंद हो जाएगा बालों का झड़ना, हो सकते हैं लंबे, घने और मोटे

  Hair Care Tips: अगर आप अपने बालों को नेचुरल तरीके से बेहतर बनाना चाहते हैं, तो रात में सोने से पहले कुछ खास घरेलू चीजों का इस्तेमाल करके आप अपने बालों की सेहत सुधार सकते हैं.

• 

  सरसों के तेल में इन 3 चीजों को मिलाकर लगाना कर दिया शुरू, तो बालों को घना और लंबा बना देगा यह ऑयल 

  Mustard Oil: बालों की देखरेख के लिए सरसों के तेल को बालों पर कई अलग-अलग तरह से लगाया जाता है. यहां जानिए बाल बढ़ाने के लिए सरसों के तेल में क्या मिलाकर लगाने पर इसका असर बढ़ जाता है. 

• 

  रात को गुनगुने पानी में धनिया और मेथी के बीजों का पाउडर मिलाकर पिएं, मिलेंगे ये 5 कमाल के फायदे

  स्वस्थ रहना है तो मेथी और धनिए के बीजों का पाउडर बनाकर उसे गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं. इससे हेल्थ ये 5 बड़े फायदे मिलेंगे.

• 

  नारियल के तेल में मिलाकर लगाना शुरू कर दीं ये 2 चीजें, तो गंजे सिर पर भी उग सकते हैं बाल 

  Hair Growth Home Remedies: बालों के लगातार झड़ते रहने से सिर पर गंजापन नजर आने लगता है. ऐसे में अगर आप भी हेयर फॉल से परेशान हैं तो यहां जानिए नारियल तेल में क्या मिलाकर लगाएं जिससे हेयर ग्रोथ होने लगे.

• 

  सुबह उठते ही इन पीले दानों को पानी में उबालकर पीने पर कम होती है पेट की चर्बी 

  Weight Loss Drink: ऐसे कई घरेलू नुस्खे हैं जो वजन कम करने में असरदार साबित होते हैं. यहां भी ऐसे ही पीले दानों का जिक्र किया जा रहा है जिनका पानी बनाकर पीने पर पेट अंदर होने में असर दिखता है. 

• 

  क्या एलोवेरा से बढ़ सकते हैं भौंहों के बाल, जानिए आइब्रो बढ़ाने में कौनसे नुस्खे आते हैं काम

  Thick Eyebrows Home Remedies: जरूरत से ज्यादा पतली आइब्रो से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह आइब्रो के बाल घने किए जा सकते हैं.

• 

  अंडे से लेकर मेथी के दानों तक, यहां जानिए बालों का झड़ना रोकने में किन चीजों का दिखता है रामबाण असर

  Hair Fall Home Remedies: ऐसे कुछ घरेलू उपाय हैं जो बालों का झड़ना कम करने मे कमाल का असर दिखाते हैं. यहां जानिए कौनसी हैं ये चीजें जो बालों का झड़ना रोकती हैं. 

• 

  मेथी दानों को 3 तरह से खाएंगी तो आपका फिगर भी हो सकता है मॉडल जैसा

  Nutrients value of methi : इसमें आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, जिंक, फॉस्फोरस, फॉलिक एसिड जैसे मिनरल्स के अलावा विटामिन A, B और C भी पाए जाते हैं.

• 

  सरसों तेल में ये चीजें मिलाकर लगाएं बालों में, 1 महीने में बाल की लंबाई आ जाएगी कमर तक!

  Long hair tips : सरसों तेल से हेयर ऑयलिंग करते समय किचन में मौजूद कुछ मसालों एड कर लेते हैं तो फिर इसके फायदे और बढ़ जाएंगे.