Fennel Tea Benefits

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  पेट के सभी रोगों से राहत दिलाने में मददगार है सौंफ, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए इसके गजब फायदे, जानिए

  Fennel Seeds Benefits: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं और गर्मियों में सौंफ के दाने सेहत को कैसे राहत दे सकते हैं.

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  गैस, अपच और पेट की जलन के लिए रामबाण आयुर्वेदिक औषधि है सौंफ, पेट की समस्याओं का अचूक उपाय

  Ayurvedic Upay For Stomach Problems: सौंफ का इस्तेमाल घरों में मसाले के तौर पर किया जाता है. लेकिन, रात को खाना-खाने के बाद मुंह का स्वाद बदलने और ताजगी महसूस करने के लिए काफी लोग सौंफ के दाने का प्रयोग करते हैं.

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  वजन कम करने के लिए रोज पीते हैं सौंफ का पानी, तो एक बार यहां जान लीजिए किन के लिए है नुकसानदायक

  Fennel Seeds Water: सौंफ का पानी हमारी सेहत के लिए वरदान माना जाता है. ये डाइजेस्टिव सिस्टम को सुधारने के साथ-साथ वेट लॉस और बॉडी को डिटॉक्स करने में भी मदद करता है. लेकिन हर किसी के लिए ये सेफ नहीं है.

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  सोने से पहले रोज जरूर चबा लीजिए यह 1 बीज, घर में हमेशा होता है मौजूद, 300 से ऊपर पहुंचा शुगर लेवल झट से आ जाएगा नीचे

  आइए जानते हैं सौंफ के पोषक (saunf ke poshak tatva) तत्व और ब्लड शुगर (how to eat saunf beej in high blood sugar) में खाने का तरीका....

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  डॉक्टर ने बताया घर पर ब्लोटिंग दूर करने के लिए कैसे बनाते हैं मसाले वाली ड्रिंक, मेटाबॉलिज्म भी रहता है दुरुस्त 

  Bloating Home Remedies: घर पर ही इस एक ड्रिंक को बनाकर पीना कर दिया शुरू तो पेट फूलने की समस्या से मिल जाएगी निजात. डॉक्टर बता रही हैं इस ड्रिंक को बनाने का तरीका. 

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  डाइजेशन हमेशा खराब रहता है तो बस ये ठंडा और पीला पानी पी लीजिए सुबह के वक्त, ऐसे करें तैयार

  पाचन की समस्या से परेशान हैं तो यह घरेलू उपाय बहुत काम आएगा. बस आपको इसके लिए एक चीज चाहिए, जिससे सारी परेशानी आपकी दूर हो जाएगी.

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  रोज सुबह खाली पेट उठकर पी लें ये चाय, कमर और पेट की चर्बी हो जाएगी गायब, मिलेंगे और भी फायदे

  Fennel Tea: सौंफ की चाय में हाई एंटीऑक्सीडेंट सामग्री होती है जो सामान्य स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकती है. हमने उन फायदों की एक लिस्ट बनाई है जो सौंफ की चाय पीने से मिल सकते हैं.

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  International Tea Day 2023: सेहत के लिए फायदेमंद साबित होती हैं ये 5 तरह की चाय, घर पर पी सकते हैं बनाकर

  Healthy Tea: हर साल 15 दिसंबर के दिन अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस मनाया जाता है. दूध वाली चाय के अलावा भी ऐसी कई चाय हैं जिन्हें पीने पर सेहत को अलग-अलग कई फायदे मिलते हैं. 

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  सर्दी में सुबह 7 बजे से पहले पी लें ये पीला पानी, 15 दिन में पेट हो जाएगा एकदम अंदर, सब पूछेंगे पतले होने का राज

  Weight Loss Water: लोग वजन कम करने के लिए कई सारे उपाए आजमाते हैं. लेकिन अगर आपने इस एक पानी का नियमित सेवन शुरू कर दिया तो 2 हफ्ते में कम होने लगेगा वजन.

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  झड़ते बालों से हैं परेशान तो अपने किचन में मौजूद यह मसाला रोज लेना कर दें शुरू, कुछ ही दिनों में बाल झड़ना हो जाएंगे बंद

  How to use fennel for hair fall : बालों का झड़ना हो जाएगा बंद बस आज से अपने किचन में मौजूद यह चीज खाना कर दें शुरू.

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  लीवर में जमा हो गए हैं टॉक्सिन्स तो इन 4 चीजों से तैयार करिए डिटॉक्स ड्रिंक, सारी गंदगी एक झटके में आ जाएगी बाहर

  Super food : आप कुछ सुपरफूड से हेल्दी ड्रिंक बनाकर इसका सेवन करते हैं तो लीवर को हेल्दी बनाए रखने में मदद कर सकता है. तो आइए हम आपको चार चीजों से तैयार डिटॉक्स ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं. 

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  तेजी से घटाना है वजन तो हर रोज खाली पेट पी लें ये पानी, तोंद हो जाएगी गायब, कमर का साइज 32 से हो जाएगा 28

  Benefits Of Overnight Soaked Seeds Water: सुबह खाली पेट ड्राई फ्रूट्स और सीड्स के पानी का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह आपके शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के साथ कई बीमारियों से भी दूर रखने में मदद करता है.

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  मेथी, जीरा और धनिए का पानी इस तरह बनाकर पीना कर दें शुरू, फिर फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

  भारतीय रसोई में मौजूद मसाले ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि यह सेहत के लिहाज से भी बहुत फायदेमंद होते हैं.

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  चाय बनाने के लिए इस्तेमाल करें ये 2 चीजें, एसिडिटी हो या कब्ज, पेट का हर रोग हो जाएगा जड़ से खत्म

  Saunf And Ajwain Tea: सौंफ के फायदे स्वास्थ्य के लिए कमाल हैं इसके साथ ही अजवाइन भी कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने मदद कर सकती हैं.

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  अक्सर ब्लोटिंग और गैस की वजह से फूल जाता है पेट, तो इस D-Bloat Tea को पीना कर दीजिए शुरू

  Tea For Bloating: यह खास 'डी-ब्लोट' चाय अदरक, पुदीने की पत्तियों और सौंफ के बीज (Fennel Seeds) से बनाई जाती है. पाचन तंत्र को शांत करने और सूजन को कम करने के लिए सदियों से इन सामग्रियों का उपयोग किया जाता रहा है.