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खांसने या छींकने पर यूरिन लीक हो जाता है? रोज बस 10 मिनट कर लें ये योगासन, दूर हो जाएगी दिक्कत
How to stop urine leakage when coughing: यहां हम आपको एक बेहद आसान उपाय बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप नेचुरली यूरिन लीक होने की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. ये खास उपाय सर्टिफाइड योगा ट्रेनर दीक्षा शर्मा ने शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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नाभि में हींग लगाने से क्या होता है? नाभि में हींग डालने से शरीर क्या असर होता है, जानिए
Hing in Belly Button: हींग खाने के अलावा नाभि में लगाने से भी बहुत लाभकारी होती है. आयुर्वेद में नाभि को शरीर का केंद्र माना जाता है.
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White Discharge से हैं परेशान? आजमाएं चावल के पानी का ये आसान तरीका, तुरंत मिलेगा आराम
व्हाइट डिस्चार्ज एक आम समस्या है, जिसे चावल के पानी (मांड) के घरेलू नुस्खे से ठीक किया जा सकता है. यह शरीर को ठंडा करता है और डिस्चार्ज की मात्रा को कम करने में हेल्प भी. इस नुस्खे को दिन में दो बार खाली पेट पीने से आराम मिलता है.
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बाल झड़ने की वजह सिर्फ पानी और शैम्पू नहीं, इस विटामिन की कमी से भी उड़ जाते हैं बाल
Hair Fall Causes: अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको सबसे पहले उसका कारण जानने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हो रहा है. अगर पोषण और खानपान की बात करें तो विटामिन डी की कमी, बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती है.
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बार-बार पेशाब क्यों आता है? यहां जानें बार-बार पेशाब आने के आम कारण
Bar-Bar Peshab Aane Ki Wajah: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं बार-बार पेशाब आने के क्या बड़े कारण हैं और किन लक्षणों पर ध्यान जरूर देना चाहिए.
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हींग को नाभि में लगाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए Belly Button में हींग डालने के फायदे
Hing in belly button: क्या आप जानते हैं कि खाने से अलग नाभि में हींग लगाने से भी आपको फायदे मिल सकते हैं? आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे नाभि में हींग लगाने का सही तरीका क्या है.
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किडनी खराब होने के 5 बड़े लक्षण, जानें डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए
Kidney Failure Symptoms: किडनी डैमेज होने पर कुछ लक्षण दिखाई देते हैं, जिन्हें पहचानकर आप तुरंत डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे ही 5 बड़े संकेतों के बारे में.
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एक सवाल रोज: थायराइड के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं?
Thyroid Early Symptoms: आजकल की लाइफस्टाइल में थायराइड की समस्या होना आम बात हो गई है. जब यह ग्रंथि ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं. यहां जानिए थायराइड के कुछ शरुआती लक्षण.
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छींकते या खांसते वक्त यूरिन लीक होता है तो पेल्विक मसल्स की कमजोरी हो सकती है वजह, योगा एक्सपर्ट ने कहा बस रोजाना कर लें ये आसन
Urine Leakage: पेल्विक मसल्स के कमजोर होने की वजह से बहुत सी महिलाओं को यूरिन लीकेज की समस्या से दोचार होना पड़ता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह दूर हो सकती है यह दिक्कत. योगा एक्सपर्ट के बताए आसन आएंगे काम.
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डॉक्टर ने बताया किन लोगों को बिल्कुल नहीं पीना चाहिए नारियल पानी, तुरंत बिगड़ जाएगी सेहत, झेलने पड़ेंगे ये नुकसान
Who Should Not Drink Coconut Water: क्या आप जानते हैं कि नारियल पानी हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है? कुछ लोगों को इसका सेवन नुकसान भी पहुंचा सकता है. आइए डॉक्टर से जानते हैं किन लोगों को थोड़ी मात्रा में भी नारियल पानी नहीं पीना चाहिए.
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