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सर्दियों में पैरों की देखभाल क्यों है जरूरी? आयुर्वेद से जानें कारण और उपाय
सर्दियों में ठंडी हवा और फर्श की ठंडक सीधे शरीर के अंदर तक पहुंचती है और सबसे ज्यादा असर पैरों पर पड़ता है. ऐसे में अगर पैरों को गर्म और साफ नहीं रखा जाए तो नींद में परेशानी, पैरों की जकड़न, ऐंठन और दर्द जैसी समस्याएं सामने आती हैं.
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सर्दियों में मोजे पहनने के बावजूद भी ठंडे रहते हैं पैर, तो इन 4 घरेलू उपायों को आजमाकर पाएं तुरंत राहत
Cold Feet in Winter: इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय हैं. ये उपाय न केवल पैरों को गर्म रखते हैं, बल्कि ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाते हैं.
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फटी एड़ियों ने कर दिया है परेशान? बची हुई मोमबत्तियों से बना लें ये क्रीम, कुछ ही दिनों में मुलायम हो जाएगी त्वचा
Home Remedy for Cracked Heels: आज हम आपको एक ऐसी क्रीम के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप घर पर बची हुई मोमबत्तियों की मदद से बना सकते हैं. साथ ही इससे आपको कुछ ही दिनों में फायदा भी देखने को मिल जाएगा.
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बड़े काम की है बाजार में मिलने वाली 10 रुपये की फिटकरी, बस इन 5 तरीकों से कर लें इस्तेमाल
How to Use Alum: फिटकरी में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो कई समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं.
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क्या हमारे हाथ और पैर बराबर होते हैं? 99% लोग नहीं जानते हैं ये बात
इंसान के शरीर का सबसे जरूरी हिस्सा हाथ और पैर एक दूसरे से बिल्कुल अलग होते हैं. दोनों का काम अलग होता है.
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किस विटामिन की कमी से फटती हैं एड़ियां? डॉक्टर ने बताए एड़ियों के फटने के 5 बड़े कारण
How to fix cracked heels permanently: अगर आपकी एड़ियां बार-बार फटती हैं, तो यह शरीर में कुछ जरूरी पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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घर बैठे पाएं पार्लर जैसा पेडिक्योर, फॉलो करें ये आसान 7 स्टेप्स, पैरों का ग्लो देख लोग पूछेंगे राज
Pedicure At Home: घर बैठे पेडिक्योर करने से न सिर्फ पैसे बचते हैं, बल्कि आपके पैरों को नेचुरल ग्लो और आराम भी मिलता है. बस 5 आसान स्टेप्स में आप अपने पैरों को बना सकती हैं सुंदर, सॉफ्ट और हेल्दी.
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पैरों में लहसुन रगड़ने से मिलते हैं गजब के फायदे, प्रियंका चोपड़ा भी आजमाती हैं ये देसी नुस्खा
पैरों में लहसुन रगड़ना एक पुराना लेकिन असरदार नुस्खा है. यह न केवल फंगल इंफेक्शन से बचाता है, बल्कि ब्लड फ्लो सुधारने और थकान मिटाने में भी मदद करता है. प्रियंका चोपड़ा भी ये देसी नुस्खा आजमाती रहती हैं.
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फटी एड़ियों से परेशान हैं तो स्किन डॉक्टर से जानिए कैसे दूर होगी दिक्कत, Cracked Heels हो जाएंगी मुलायम
Cracked Heels Home Remedies: फटी एड़ियां पैरों की सुंदरता बिगाड़ देती हैं. कई बार यह इतनी कट-फट जाती हैं कि इनसे खून तक निकलने लगता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह दूर होगी फटी एड़ियों की दिक्कत.
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Mira Kapoor सोने से पहले पैरों पर लगाती हैं यह एक चीज और सुबह उठते ही खाती हैं यह मेवा, सेहत को मिलते हैं फायदे
Shahid Kapoor की पत्नी मीरा कपूर अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखती हैं. शरीर और दिमाग को सूदिंग इफेक्ट्स देने के लिए वह इस एक आयुर्वेदिक नुस्खे को रोजाना आजमाती हैं.
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