Fasting Benefits

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  Sawan Mehndi Design: सावन में हाथों पर लगाएं ये ट्रेंडी मेहंदी डिजाइन, यहां देखें लेटेस्ट और खूबसूरत डिजाइन्स की Photos

  Sawan Mehndi Design photos: यहां हम आपके लिए सावन स्पेशल कुछ बेहद खूबसूरत मेहंदी के डिजाइन लेकर आए हैं. आप इन डिजाइन्स में से चुनकर अपने हाथों को सजा सकती हैं.

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  International Yoga Day 2025: प्रेमानंद महाराज ने बताया योग करने का सही समय और तरीका, आप भी जान लें

  International Yoga Day 2025: अगर आप भी योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने की सोच रहे हैं तो प्रेमानंद महाराज ने बताया है कि योगा कब करना चाहिए और इसे करने का सही समय क्या है.

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  Yogini Ekadashi tithi 2025 : 21 या 22 जून कब है योगिनी एकादशी, क्या इस बार है भद्रा का साया, जानिए यहां सारी डिटेल्स...

  हम आपको इस लेख में योगिनी एकादशी की सही तिथि, पूजन का मुहूर्त,भद्रा कब से कब तक है और पारण कितने बजे किया जाएगा, विस्तार से बताने जा रहे हैं.  

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  क्या वाकई फायदेमंद है इंटरमिटेंट फास्टिंग? नई रिसर्च ने खोले चौंकाने वाले राज, सोशल मीडिया पर मची खलबली

  Weight Loss Study 2025: इंटरमिटेंट फास्टिंग आजकल खूब ट्रेंड में है, लेकिन क्या ये पारंपरिक डाइटिंग जितना कारगर है? इस सवाल का जवाब हाल ही में प्रकाशित एक बड़ी स्टडी में मिला है.

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  योग करते समय क्यों रहना चाहिए खाली पेट? योगा ट्रेनर ने बताया भरे पेट योगासन करने के नुकसान

  Best Time To Do Yoga: योग विशेषज्ञों और स्वास्थ्य गुरुओं का मानना है कि खाली पेट योगासन करना न केवल आपके शरीर को फुर्तीला बनाता है, बल्कि मानसिक शांति और भरपूर ऊर्जा भी देता है.

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  इन तीन राशियों के लिए बेहद शुभ है निर्जला एकादशी, जानिए कौन लकी भक्‍त है वह

  Nirjala Ekadashi 2025 Astrology Prediction: निर्जला एकादशी का दिन इस बार तीन राशियों के लिए बेहद शुभ फलदायी साबित होने वाला है. चलिए जानते हैं कौन कौन सी हैं वो तीन राशियां.

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  Nirjala Ekadashi: निर्जला एकादशी पर याद से करें ये 5 काम, मिलेगा भरपूर फल और लाभ

  Nirjala Ekadashi: निर्जला एकादशी का व्रत र खते हैं तो ये पांच काम भी याद से करें. माना जाता है कि ऐसा करने से आपको अपने व्रत का ज्यादा फल और लाभ मिल सकता है.

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  रोज 10 हजार कदम चलते हैं तो आज से कर दें बंद, डॉक्‍टर ने बताया इस जापानी वॉक से हो जाएंगे एकदम फ‍िट

  Japanese Walking Benefits : अगर आपकी भी वॉकिंग करने की आदत है तो बता दें कि वॉक करने का भी सही और गलत तरीका होता है. अगर सही तरह से वॉक नहीं करेंगे, तो आपको इसके फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है. इसलिए सही वॉक करना बहुत ही जरूरी है.

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  जावेद हबीब का दावा इस उपाय से 99% लोगों के बाल आ जाएंगे वापस, ये है हेयर एक्सपर्ट की वह रामबाण औषधि

  Hair Care Trick By Jawed Habib: बालों को गिरने से बचाने के लिए कई तरह के घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं. हेयर स्टाइलिस्ट और एक्सपर्ट जावेद हबीब के अनुसार हर घर में मिलने वाली एक चीज इस समस्या से बचाने में बखूबी काम कर सकती है.

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  Apra ekadashi 2025 : अपरा एकादशी व्रत में क्या खाएं क्या नहीं, जानिए यहां

  आपको बता दें कि इस व्रत में नियम का ध्यान रखना बहुत जरूरी है तभी आपको इसका पूर्ण लाभ मिलता है. ऐसे में आइए जानते हैं इस व्रत में क्या खाना चाहिए क्या नहीं...

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  Masik Shivratri 2025: पंडित से जानिए मासिक शिवरात्रि के दिन कैसे करें पूजा क्या है इसका महत्व

  मासिक शिवरात्रि का महत्व साल में एक बार आने वाली महाशिवरात्रि के बराबर ही है. भगवान शिव को भगवान आशुतोष भी कहा जाता है अर्थात जल्दी प्रसन्न होने वाले देव.

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  अपरा एकादशी पर भगवान विष्णु को लगाएं इन 2 चीजों का भोग, बरसेगी श्रीहरि की कृपा

  Apara Ekadashi Bhog: एकादशी के व्रत में भगवान विष्णु की पूजा की जाती है. ऐसे में यहां जानिए एकादशी की पूजा में भगवान विष्णु को किन चीजों का भोग लगाना बेहद शुभ माना जाता है. 

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  निर्जला एकादशी का पहला व्रत क‍िसने रखा था? पंड‍ित अंशुल त्र‍िपाठी से नाम जानकर चौंक जाएंगे भक्‍त

  निर्जला एकादशी व्रत रखने से साल की 24 एकादशियों के बराबर फल मिलता है. जो लोग इस व्रत का पालन करते हैं उन्हें स्वर्ग प्राप्त होता है. 

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  क्यों महिलाओं को वेट लॉस के लिए व्रत रखना चाहिए? डॉ. मल्हार से समझें वजह और क्‍या होना चाह‍िए तरीका

  Fasting For Weight Loss: आप अगर वजन घटाने के लिए खूब मेहनत कर रही हैं. तो, घंटो जिम में पसीना बहाने की जगह फास्टिंग की अहमियत को समझें. डॉ. मल्हार गांले से जानें इसके फायदे.

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  Nirjala kadashi 2025 : निर्जला एकादशी व्रत करने से क्या फल मिलता है? यहां जानिए तारीख और मुहूर्त

  यह उपवास करने से पापों का नाश होता है और मोक्ष प्राप्त होता है. ऐसे में आइए जानते हैं इस साल निर्जला एकादशी का व्रत कब रखा जाएगा और इस दिन क्या दान करना शुभ फलदायी होता है...