Expert Tips
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
इन 8 लोगों में होता है फैटी लिवर का सबसे ज्यादा खतरा, डॉक्टर सरीन ने बताया आज से ही छोड़ दें ये 5 आदतें
Fatty Liver High Risk Groups: कुछ लोग फैटी लिवर को लेकर ज्यादा सेंसिटिव हो जाते हैं. यहां डॉक्टर सरीन से जानिए वे कौन लोग हैं जिनको फैटी लिवर की बीमारी का खतरा बहुत ज्यादा होता है.
-
टॉयलेट में बैठकर बस 5 मिनट कर लें ये काम, आसानी से साफ हो जाएगा पेट, डॉक्टर ने बताया कब्ज दूर करने का कमाल का तरीका
Constipation Remedy: अब, अगर आप भी कब्ज से परेशान रहते हैं, तो एक आसान और अजीब-सा लगने वाला तरीका आपकी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में
-
पार्टनर करे ये वाली हरकत तो तुरंत तोड़ दें रिश्ता, Relationship Expert ने कहा फिर सिर उठा कर जीएंगे आप
Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट बताते हैं, टॉकिंग स्टेज में कुछ खास बातों पर ध्यान देकर और थोड़ी सी सावधानी बरतकर आप अपने लिए सही पार्टनर को चुन सकते हैं.
-
AIIMS की सीनियर डायटीशियन ने बताया वजन पर काबू पाने का तरीका, क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए 6 कारगर टिप्स
Weight Loss Tips: उन्होंने वीडियो में कहा है कि मोटापा एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है, जिसे कंट्रोल करने के लिए हमें कुछ बातों का ध्यान रखना होगा. आइए जानते हैं उन्होंने मोटापा घटाने और फिट रहने के लिए क्या टिप्स बताए.
-
क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका
Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.
-
महीने में 7 दिन घर पर बना यह फेस पैक लगाती हैं न्यूट्रिशनिस्ट Shweta Shah, चेहरा नजर आता है टाइट और चमकदार
Glowing Skin: चेहरे को निखारने के लिए घर पर ही फेस पैक बनाकर लगाया जा सकता है. इस फेस पैक से स्किन के डार्क स्पॉट्स दूर होते हैं, स्किन पहले से ज्यादा साफ नजर आती है और चेहरा ग्लो करने लगता है सो अलग.
-
बात-बात पर झगड़ा करती हैं सास? Expert ने बताए डील करने के 5 तरीके, बंद हो जाएगी रोज-रोज की बहस
Relationship Tips: अगर आपकी सास भी हर छोटी बात पर झगड़ा करती हैं, तो हर दिन की बहस से परेशान होने की बजाय आप कुछ स्मार्ट तरीके अपनाकर अपने रिश्ते को संभाल सकती हैं.
-
World Vitiligo Day 2025: 25 जून को मनाया जाता है वर्ल्ड विटिलिगो डे, जानिए इस बीमारी के बारे में सब कुछ
World Vitiligo Day: 25 जून को हर साल World Vitiligo Day मनाया जाता है. आपको बता दें कि विटिलिगो एक स्किन डिजीज है जिसे आम भाषा में सफेद-दाग कहा जाता है. जानिए इस बीमारी से जुड़े मिथ जो लोगों को डराते हैं.
-
ऐसे लोगों के साथ कभी नहीं बनाना चाहिए रिश्ता, Relationship Expert ने कहा ये 10 साइन नजर आते ही बना लें दूरी
Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट ने 10 साइन बताए हैं. अगर आपको किसी व्यक्ति में ये साइन नजर आएं, तो ऐसे लोगों के साथ रिश्ता बनाने से बचना ही बेहतर होता है, ये आपको आगे चलकर दर्द दे सकते हैं.
-
Hotwifing है नया अजीबो-गरीब Sex Trend, एक्सपर्ट्स ने बताया क्या सचमुच शादीशुदा जिंदगी में स्पार्क ला सकता है यह ट्रेंड
Sex Trend Hotwifing: आजकल अलग-अलग तरह के रिलेशनशिप ट्रेंड्स सुनने में आते रहते हैं. ऐसा ही एक नया ट्रेंड है हॉटवाइफिंग. ऐसे में यह ट्रेंड क्या है और इसे कौनसे कपल्स ट्राई कर रहे हैं, जानिए यहां.
-
चेहरे पर कॉस्मेटिक क्लेंजर से बेहतर असर दिखाती है घर की यह चीज, एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें इसका इस्तेमाल
Ayurvedic Expert: त्वचा को निखारने और चेहरे पर चमक पाने के लिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए इस नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है. चेहरे पर जमी गंदगी और मैल भी निकल जाता है.
-
मॉनसून आते ही बिगड़ने लगता है पेट तो यहां जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की सलाह, सेहत को मिलेंगे इन टिप्स से फायदे
Ayurvedic Expert: अगर आप भी मॉनसून में होने वाली पेट संबंधी दिक्कतों से परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह इन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाया जा सकता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की सलाह आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है.
-
ये 4 साइन बताते हैं पार्टनर नहीं आप खुद हैं रिश्ते में प्रॉब्लम, Relationship Expert ने बताए टॉक्सिक साइन
Relationship Expert ने 4 ऐसे साइन बताए हैं, जो बताते हैं कि आप खुद ही अपने रिश्ते में परेशानी की वजह हैं. आइए जानते हैं इन साइन के बारे में विस्तार से-
-
डॉक्टर अतुल पीटर्स ने बताया वजन कम करने का सही तरीका, बड़ी मेहनत की बजाय करें ये काम और देखें कमाल
Weight Loss Tips: डॉ अतुल ने कहा कि मोटापे से लड़ने के लिए सबसे पहले तो स्वीकार करना होगा कि आप मोटे हैं. अगर आप इस सच को स्वीकार नहीं करेंगे तो इससे लड़ नहीं पाएंगे.
-
लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने बताए शुद्ध घी खाने के जबरदस्त फायदे, जानिए शरीर पर क्या असर करता है
Pure Ghee Benefits: पॉपुलर लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया जिसमें उन्होंने शुद्ध घी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ बताए.
-
इन 8 लोगों में होता है फैटी लिवर का सबसे ज्यादा खतरा, डॉक्टर सरीन ने बताया आज से ही छोड़ दें ये 5 आदतें
Fatty Liver High Risk Groups: कुछ लोग फैटी लिवर को लेकर ज्यादा सेंसिटिव हो जाते हैं. यहां डॉक्टर सरीन से जानिए वे कौन लोग हैं जिनको फैटी लिवर की बीमारी का खतरा बहुत ज्यादा होता है.
-
टॉयलेट में बैठकर बस 5 मिनट कर लें ये काम, आसानी से साफ हो जाएगा पेट, डॉक्टर ने बताया कब्ज दूर करने का कमाल का तरीका
Constipation Remedy: अब, अगर आप भी कब्ज से परेशान रहते हैं, तो एक आसान और अजीब-सा लगने वाला तरीका आपकी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में
-
पार्टनर करे ये वाली हरकत तो तुरंत तोड़ दें रिश्ता, Relationship Expert ने कहा फिर सिर उठा कर जीएंगे आप
Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट बताते हैं, टॉकिंग स्टेज में कुछ खास बातों पर ध्यान देकर और थोड़ी सी सावधानी बरतकर आप अपने लिए सही पार्टनर को चुन सकते हैं.
-
AIIMS की सीनियर डायटीशियन ने बताया वजन पर काबू पाने का तरीका, क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए 6 कारगर टिप्स
Weight Loss Tips: उन्होंने वीडियो में कहा है कि मोटापा एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है, जिसे कंट्रोल करने के लिए हमें कुछ बातों का ध्यान रखना होगा. आइए जानते हैं उन्होंने मोटापा घटाने और फिट रहने के लिए क्या टिप्स बताए.
-
क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका
Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.
-
महीने में 7 दिन घर पर बना यह फेस पैक लगाती हैं न्यूट्रिशनिस्ट Shweta Shah, चेहरा नजर आता है टाइट और चमकदार
Glowing Skin: चेहरे को निखारने के लिए घर पर ही फेस पैक बनाकर लगाया जा सकता है. इस फेस पैक से स्किन के डार्क स्पॉट्स दूर होते हैं, स्किन पहले से ज्यादा साफ नजर आती है और चेहरा ग्लो करने लगता है सो अलग.
-
बात-बात पर झगड़ा करती हैं सास? Expert ने बताए डील करने के 5 तरीके, बंद हो जाएगी रोज-रोज की बहस
Relationship Tips: अगर आपकी सास भी हर छोटी बात पर झगड़ा करती हैं, तो हर दिन की बहस से परेशान होने की बजाय आप कुछ स्मार्ट तरीके अपनाकर अपने रिश्ते को संभाल सकती हैं.
-
World Vitiligo Day 2025: 25 जून को मनाया जाता है वर्ल्ड विटिलिगो डे, जानिए इस बीमारी के बारे में सब कुछ
World Vitiligo Day: 25 जून को हर साल World Vitiligo Day मनाया जाता है. आपको बता दें कि विटिलिगो एक स्किन डिजीज है जिसे आम भाषा में सफेद-दाग कहा जाता है. जानिए इस बीमारी से जुड़े मिथ जो लोगों को डराते हैं.
-
ऐसे लोगों के साथ कभी नहीं बनाना चाहिए रिश्ता, Relationship Expert ने कहा ये 10 साइन नजर आते ही बना लें दूरी
Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट ने 10 साइन बताए हैं. अगर आपको किसी व्यक्ति में ये साइन नजर आएं, तो ऐसे लोगों के साथ रिश्ता बनाने से बचना ही बेहतर होता है, ये आपको आगे चलकर दर्द दे सकते हैं.
-
Hotwifing है नया अजीबो-गरीब Sex Trend, एक्सपर्ट्स ने बताया क्या सचमुच शादीशुदा जिंदगी में स्पार्क ला सकता है यह ट्रेंड
Sex Trend Hotwifing: आजकल अलग-अलग तरह के रिलेशनशिप ट्रेंड्स सुनने में आते रहते हैं. ऐसा ही एक नया ट्रेंड है हॉटवाइफिंग. ऐसे में यह ट्रेंड क्या है और इसे कौनसे कपल्स ट्राई कर रहे हैं, जानिए यहां.
-
चेहरे पर कॉस्मेटिक क्लेंजर से बेहतर असर दिखाती है घर की यह चीज, एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें इसका इस्तेमाल
Ayurvedic Expert: त्वचा को निखारने और चेहरे पर चमक पाने के लिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के बताए इस नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है. चेहरे पर जमी गंदगी और मैल भी निकल जाता है.
-
मॉनसून आते ही बिगड़ने लगता है पेट तो यहां जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की सलाह, सेहत को मिलेंगे इन टिप्स से फायदे
Ayurvedic Expert: अगर आप भी मॉनसून में होने वाली पेट संबंधी दिक्कतों से परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह इन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाया जा सकता है. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की सलाह आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है.
-
ये 4 साइन बताते हैं पार्टनर नहीं आप खुद हैं रिश्ते में प्रॉब्लम, Relationship Expert ने बताए टॉक्सिक साइन
Relationship Expert ने 4 ऐसे साइन बताए हैं, जो बताते हैं कि आप खुद ही अपने रिश्ते में परेशानी की वजह हैं. आइए जानते हैं इन साइन के बारे में विस्तार से-
-
डॉक्टर अतुल पीटर्स ने बताया वजन कम करने का सही तरीका, बड़ी मेहनत की बजाय करें ये काम और देखें कमाल
Weight Loss Tips: डॉ अतुल ने कहा कि मोटापे से लड़ने के लिए सबसे पहले तो स्वीकार करना होगा कि आप मोटे हैं. अगर आप इस सच को स्वीकार नहीं करेंगे तो इससे लड़ नहीं पाएंगे.
-
लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने बताए शुद्ध घी खाने के जबरदस्त फायदे, जानिए शरीर पर क्या असर करता है
Pure Ghee Benefits: पॉपुलर लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया जिसमें उन्होंने शुद्ध घी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ बताए.
